Octombrie este marcat de nutriție și sănătate nu numai în țara noastră, ci și în alte țări. Cu această ocazie, există multe evenimente interesante, întâlniri, prelegeri despre nutriție sănătoasă, un stil de viață sănătos, importanța exercițiului pentru sănătate. O alimentație adecvată contribuie semnificativ la sănătatea populației, afectează calitatea și durata vieții și este principala condiție pentru prevenirea și tratamentul bolilor majore. Tot în grădinița noastră, am pregătit o degustare de tartine sănătoase și gustoase din diferite ingrediente sănătoase, ca parte a Zilei Mondiale a Nutriției. Părinții și copiii lor au gustat și au schimbat experiențe în pregătirea meselor sănătoase. De asemenea, au cerut rețete de la bucătari, pe care le-am publicat apoi pe site-ul Benoskola. Am petrecut împreună o după-amiază foarte plăcută și mai ales sănătoasă.
Ingrediente necesare pentru tartine pe care ați avut ocazia să le gustați în holul grădiniței noastre cu ocazia Zilei Alimentației Sănătoase:
Răspândirea Budapestei:
- Unt
- Brânză de vacă
- Branza tare
- Muştar
- Sare
- Hrean
- Ceapă
Răspândirea morcovului:
Spumă de șuncă răspândită:
- Unt
- Șuncă înăbușită
- Ceapă
- Muştar
- Lapte
Spanac întins cu brânză: