greu

Ce abilități nu ar trebui să subestimezi astăzi, deoarece datorită lor poți într-o bună zi să reușești?

1. Vorbirea în public

Abilitatea de a vorbi în fața unui grup mai mare de oameni este ceva de care mulți se tem, dar este unul dintre lucrurile de care vei avea nevoie dacă îți place astăzi sau nu. Va dura ceva timp să te obișnuiești, dar odată ce o vei învăța, această abilitate te va ține în multe situații. Prin urmare, dacă astăzi aveți ocazia să vorbiți în fața unui grup de oameni la școală sau la serviciu, luați această provocare și antrenați-vă! Mulțumesc pentru asta într-o zi.

2. Fii sincer cu tine

Există multe greșeli pe care le face toată lumea, fie în viața profesională, fie în cea personală. Unul dintre ei minte constant despre ei înșiși. Indiferent cu cine încerci să concurezi, trebuie să știi ce știi cu adevărat și ce nu știi.

3. Ai încredere în tine

Unul dintre factorii cheie de succes nu este școala, IQ-ul sau mediul din care provii. Concentrează-te pe a crede în tine. Când sunteți sigur, aveți foc și puterea de a face orice este nevoie pentru a vă atinge obiectivul. Nu este vorba de strategie, ci de încredere. Ceea ce altcineva poate percepe ca o problemă este o oportunitate și un pas de ajutor pentru dvs. Trebuie să construiți și să vă antrenați încrederea, deoarece este ca un mușchi care este mai puternic, cu atât mai mult lucrați la el. Dacă ai o sursă de încredere în viața ta, vei fi grozav și va apărea ceva grozav și în viața ta.

4. Vorbește ultimul

Cineva îți va spune toată viața să asculți, dar trebuie să înveți să fii ultimul care vorbește. Liderii buni nu fac greșeala să intre într-o cameră, să le spună care este problema, să-și spună părerea și apoi să-i întrebe pe alții. Dacă înveți să-ți ascunzi opiniile până la final, toată lumea va simți că a fost auzită și vei ști ce gândește toată lumea înainte de a-ți spune părerea. Păstrați-vă opinia pentru dvs., nu dați din cap, pur și simplu puneți întrebări și încercați să înțelegeți ce gândește persoana și de ce o crede. Nu este atât de ușor pe cât pare.

5. Gestionează timpul

Cea mai mare provocare pentru generația noastră este furnizarea constantă de divertisment sub formă de conținut TV sau virtual. Deși ideile sunt stupide, am schimbat eficiența în afaceri. Suntem mai ocupați decât generațiile dinaintea noastră, nu avem timp pentru nimic, dar credem că atunci când suntem ocupați, suntem eficienți. Gândește-te la tine - ești cu adevărat eficient sau faci multe lucruri care nu-ți oferă nimic și te împiedică să fii cea mai bună versiune posibilă a ta? Până la 80% din lucrurile pe care le facem nu sunt deloc eficiente. Ce s-ar întâmpla dacă v-ați petrece 80% din timp în mod eficient? Există multe lucruri în lume care pot fi înlocuite, dar timpul nu este unul dintre ele.

6. Nu mai regreta

Setează o zi pe săptămână când nu vei regreta, nu te vei plânge sau nu vei critica nimic. Și de fiecare dată când încalci această regulă, aruncă zece cenți în cupă. De multe ori nu realizăm cât de mult se plânge. Nu te mai plânge de ceea ce nu ai, ce nu se întâmplă, ce nu poți face.

7. Fii prezent

Dacă trăiești în trecut, vei suferi de depresie pentru că te gândești la ce s-a întâmplat și nu se va mai întâmpla niciodată. Dacă trăiți în viitor, veți suferi de anxietate cu privire la ceea ce nu s-a întâmplat încă. Fii prezent în acest moment, pentru că acesta este locul și timpul în care vei găsi fericirea. Este cel mai confortabil și aveți cel mai mult control. Fericirea nu este legată de ceea ce ți se întâmplă în viață, ci de dacă trăiești în prezent. Supraviețuitorii Holocaustului sunt, de asemenea, printre cei mai recunoscători și fericiți oameni din lume. Fericirea vine din atitudine, din gânduri și numai tu poți controla ceea ce gândești. Când descoperi că gândurile tale merg într-o altă direcție, atunci nu ești aici. Încearcă să revii la prezent concentrându-te pe ceva.

8. Aveți perseverență

Fii persistent, deoarece succesul nu este o destinație. Succesul nu este niciodată asociat cu o singură acțiune, ci cu o serie de acțiuni de succes, la fel cum puterea nu este asociată cu o singură zi, ci cu o perioadă mai lungă. Succesul este calea de urmat. Încă trebuie să ai succes, pentru că altfel toată lumea din jurul tău își va aminti ultimul eșec. Cu cât petreceți mai mult timp regretând greșelile, cu atât aveți mai puțin timp pentru a construi succesul.

9. Dormi suficient

Somnul trebuie să fie prioritatea ta, deși asta înseamnă să spui nu lucrurilor pe care ți le dorești cu adevărat. Cu toate acestea, dacă nu dormi suficient, nu vei putea să te bucuri suficient de momentele. Uneori trebuie să sacrifici ceva pentru a te bucura de altceva.

10. Fii empatic

Empatia joacă un rol important în lumea de astăzi. Oamenii care sunt empatici sunt căutați și populari cu ceilalți. Acest lucru se aplică nu numai în privat, ci și în mediul de lucru.