10 efecte senzaționale ale țelinei
În cuvintele unui expert: țelină este excelent pentru potență - chiar și demență. Astăzi vă vom prezenta cele mai bune zece din această legumă în legătură cu sănătatea noastră.
Unii o consideră o delicatesă, alții nici măcar nu o pot simți din cauza aromei sale înțepătoare. Dar chiar și cei mai duri oponenți ai țelinei își vor schimba părerea cu privire la această legumă, condimente și medicamente într-o singură dată după ce au citit aceste rânduri ...
Acea țelină crește semnificativ potența, faraonii egipteni știau deja. Mirosul acestei legume a fost folosit de vechii romani nu numai pentru decorarea coroanelor de doliu, ci și ca un puternic afrodiziac care a acționat (și continuă să lucreze) asupra femeilor.
Țelina, denumirea completă de țelină parfumată (Apium graveolens), este o plantă din familia morcovului. Sunt cunoscute mai multe specii - țelină sau tubercul. În funcție de specie, se prelucrează fie partea supraterană, frunzele și tulpina, fie partea subterană, taurul.
Telina miraculoasa
Cu toate acestea, creșterea apetitului sexual este doar una dintre numeroasele proprietăți „minune” ale acestei legume. Pe lângă grupul de vitamine B (aceste vitamine sunt importante pentru buna funcționare a ficatului și intestinelor sau pentru starea bună a părului, a unghiilor sau a pielii), vitamine C, A, K și E, potasiu, magneziu, crom, sodiu, calciu, fier, zinc și iod conține țelină Uleiuri esentiale, care îi conferă acea aromă inconfundabilă pe care unii miros și alții ar prefera să o sorbă din bucătărie. Aceste uleiuri (în special membranele mucoase) vor fi foarte apreciate de corpul nostru. Au efecte antibacteriene și antifungice, dezinfectează tractul digestiv și distrug infecțiile la rinichi și tractul urinar. Țelina ajută, de asemenea, la tratarea durerilor articulare, scade tensiunea arterială și acționează ca o prevenire împotriva ulcerelor de stomac, Țelina este o armă ideală în lupta împotriva răcelilor. Uleiurile de țelină dizolvă mucusul, dezinfectează membranele mucoase și ucid microorganismele.
Dacă vă răsfățați cu suc proaspăt de țelină, veți furniza, de asemenea, organismului o serie de vitamine, care îi vor întări apărarea generală. Cercetătorii de la Universitatea din Illinois au raportat că substanța, care se găsește în cantități mari în țelină, poate interfera cu funcționarea unei componente cheie care însoțește răspunsul inflamator din creier. Această constatare va avea un impact asupra cercetării privind îmbătrânirea și unele boli, cum ar fi boala Alzheimer și scleroza multiplă.
Țelina poate fi consumată crudă, poate fi adăugată la salate, dar poate face și parte din mesele gătite. Un alt mare avantaj al acestei legume este că, spre deosebire de alte legume, tolerează foarte bine temperaturile ridicate, deci nu pierde vitaminele în timpul gătitului.
Top 10
Studiul științific-medical menționat mai sus de experți din Illinois menționează la început informațiile unilaterale pe care oamenii obișnuiți le cunosc despre această legumă: „Este uimitor faptul că aproape toată lumea asociază țelina și consumul acesteia cu apetitul sexual. În același timp, acest miracol vegetal poate face mai mult. Mult mai mult."
1. Scade colesterolul
Un nou studiu efectuat pe animale a arătat o scădere rapidă a nivelului de colesterol și creșterea secreției biliare la animalele care au consumat țelină. Dacă aveți colesterol ridicat și medicul dumneavoastră vă recomandă să eliminați alimentele grase din dietă, puteți accelera procesul de vindecare prin consumul de suc de țelină. Bea un pahar de suc de țelină în fiecare dimineață pe stomacul gol timp de 3 săptămâni.
2. Ameliorează constipația
Țelina funcționează ca un laxativ eficient. Dacă suferiți de constipație, beți suc de țelină sau mâncați țelină crudă. Dacă suferiți adesea de această problemă, cel mai bine este să mâncați țelină în mod regulat pentru a preveni constipația.
3. Reduce riscul de cancer de stomac și de colon
Țelina conține ingrediente care au un efect anticancer, astfel încât consumul de țelină vă poate proteja de cancerul de stomac. Din acest motiv, medicii recomandă consumul zilnic de țelină, de preferință în doze mari.
4. Scade tensiunea arterială
Studiile arată în mod constant că persoanele care beau suc de țelină timp de cel puțin o săptămână au o reducere semnificativă a tensiunii arteriale. Țelina conține un ingredient care ajută la relaxarea mușchilor din jurul arterelor și dilată vasele de sânge, ceea ce duce la o mai bună circulație a sângelui.
5. Îmbunătățește funcția renală
Consumul de țelină duce la o mai bună funcționare a rinichilor, ajutând organismul să accelereze procesul de eliminare a toxinelor. În plus, acest proces previne formarea pietrelor la rinichi. Pentru a evita această problemă, se recomandă să beți suc de țelină în cantități mari, de asemenea consumul de țelină proaspătă este foarte benefic.
6. Ajută la pierderea în greutate
Țelina este un aliment nutritiv a cărui sarcină este, printre altele, de a reduce pofta de mâncare și pofta de mâncare pentru alimente dulci și grase. Spălați țelina, tăiați-o felii și mâncați-o pe tot parcursul zilei. La sfârșitul zilei, veți vedea că ați mâncat mult mai puține alimente. Și în timp, veți descoperi că costumul dvs. devine din ce în ce mai mare.
7. Ajută la detoxifierea organismului
Dacă vă simțiți obosit sau dacă ați consumat recent alimente care conțin multe substanțe chimice sau dacă doriți să vă curățați corpul, mâncați țelină și beți zilnic suc de țelină.
8. Accelerați îndepărtarea pietrelor la rinichi
Sucul de țelină ajută la descompunerea și eliminarea pietrelor la rinichi. Trebuie să beți suc de țelină timp de aproximativ o lună pentru a obține rezultatele dorite. În același timp, vă protejați de formarea altor pietre la rinichi.
9. Calmează sistemul nervos
Mineralele alcaline conținute în sucul de țelină au un efect calmant asupra sistemului nervos. Prin urmare, consumul și consumul de suc este o soluție excelentă pentru persoanele care suferă de insomnie. Dacă aveți această problemă, beți un pahar de suc de țelină în fiecare seară cu o oră înainte de culcare.
10. Regulator hormonal
În cele din urmă, ne preocupă efectele țelinei asupra vieții sexuale atât a bărbaților, cât și a femeilor. Cercetătorii au descoperit că țelina conține o substanță care reglează hormonii la ambele sexe. În plus, sucul de țelină crește fertilitatea, elimină frigiditatea și chiar combate impotența.
Deci, încă vă bateți nasul peste o farfurie cu supă gustoasă de țelină?