100% natural: Faceți copiilor bomboane gumate de casă

Dacă doriți doar cele mai bune pentru copiii dvs., asigurați-vă că încercați această rețetă. Faceți-le bomboane de zahăr de casă care nu conțin zahăr.

Bomboane de căpșuni-portocalii

Din rețetă vor fi 18 porții, fiecare porție constând din 20 de bomboane.

natural

Valorile nutriționale ale unei porții:

  • 14 calorii
  • 0 g grăsime
  • 2 g carbohidrați
  • 0,5 g de fibre
  • 1,5 g zahăr
  • 2 g de proteine

Avem nevoie:

  • 1 cană suc de portocale
  • 2 căni căpșuni tocate
  • 5 linguri de gelatină praf
  • 1 lingură miere sau sirop de agave

Abordare:

  1. Stoarceți sucul din portocală.
  2. Tăiați două căni de căpșuni, adăugați-le în sucul de portocale și gătiți la foc mic până când fructele se înmoaie.
  3. Se adaugă îndulcitor și se amestecă până se omogenizează.
  4. Lăsați amestecul să se răcească timp de 5-7 minute. Adăugați gelatină în amestecul răcit și amestecați din nou.
  5. Se toarnă amestecul pe o foaie de copt tapetată cu folie sau folie alimentară.
  6. Puneți farfuria în frigider timp de o oră. Tăiem bomboane din materie rece și solidă.

Tip: Puteți folosi orice fruct de sezon pentru a face bomboane.