conecteaza-te cu noi

Unii merg la sala de sport pentru a se antrena, unii merg să facă poze și alții se gândesc deja la ce vor avea la prânz.

Care este angajamentul cel mai frecvent față de noul an? Până la urmă „Voi începe să fac mișcare”! Ianuarie și februarie în centrul de fitness ... aceasta este moartea pentru toți lucrătorii obișnuiți de fitness. Dar apoi entuziasmul scade și te poți antrena normal. Facem exerciții pentru că vrem să arătăm bine. Pentru că vrem să slăbim. Pentru că vrem să avem cărămizi pe burtă în toate fotografiile de la Egyta vara. Vrem ca grăsimea de pe mâini să nu mai tremure când facem din cap (mega inamic). Pur și simplu ne antrenăm pentru un sentiment mai bun. După cum se spune, o sută de oameni, o sută de gusturi și așa ceva sunt purtate în sala de sport. Veți găsi aceste 12 tipuri în fiecare sală de sport. Se pune întrebarea, ce tip esti 🙂

1. Puffere

Ei petrec zi și noapte în sala de gimnastică. Acestea sunt cunoscute de întregul personal și, din păcate, de toți ceilalți vizitatori mai puțin obișnuiți. Ei au corpuri divine. În timpul exercițiului fizic, întind fiecare mușchi și, sincer, toată lumea îi privește cu puțină invidie (femei și bărbați). Dacă sunt vărsate sau nu este discutabil. Cel mai adesea poartă bluze cu bretele înguste care dezvăluie mai mult decât acoperă. Sau o tuse complet și rămân fără tricou.

2. Selfie-uri

Femei și bărbați. Au exerciții fizice regulate pauze pentru fotografii. Un eu cardiac, de parcă aș fi foarte transpirat. Selfie cu bara, unde poți vedea frumosul biceps încordat. Fotografie de squats in Jambiere „sexy” (în special specialitatea femeilor). Desigur, trebuie să existe o fotografie după exercițiul din vestiar despre oglindă. Sau după un duș într-un prosop. Toată lumea trebuie să știe că tocmai mi-am deblocat momentul în sala de sport.

3. Nou venit

Pentru prima dată într-o sală de sport. Bietul om este atât de confuz încât nu găsește nici măcar un dressing. Ea petrece 15 minute motivaționale în vestiar înainte de a decide să plece. Apoi urmărește încet împrejurimile și se așează pe prima mașină liberă pe care o vede. El simte că toată lumea îl urmărește, dar sincer, majoritatea oamenilor au suficient să se supravegheze, așa că nu mai este timp pentru unii nou veniți.

4. Micka

Exact acel vârf babena asta înnebunește toate femeile (din invidie) și cauze la bărbați fluxul sanguin către corpul inferior. Ea este naturală prin natură, așa că trebuie să ridice o barblă doar de trei ori și niște mini mușchi sunt deja în formă. Este întotdeauna perfect agățat (înțelegeți un mini sutien sau un top crop și jambiere super strâmte - bineînțeles că totul este în ton). Tip top micka nu exercită fără machiaj. Ea are întotdeauna aspectul perfect făcut ca și cum ar fi avut o întâlnire minunată.

https://media.giphy.com/media/1441zlMyzrOs9y/giphy.gif

5. Entuziast cardio

Vine și aleargă pe centură. Apoi merge pe o centură. Aleargă în sus. De pe deal. Baieti. El sprintează. Este pe centură cel puțin o oră și curge din ea ca o cascadă. Are o listă de redare super cardio pe telefonul său mobil și merge ca un ferăstrău. Totul pentru excesul de calorii ! Despre asta este vorba.

6. Călăreț de weekend

Deși a cumpărat un abonament pentru o lună întreagă, merge o dată pe săptămână. De la început, este clar pentru el există o lipsă de motivație și apetit și există mai mult sau mai puțin violență. Face exercițiile la jumătatea drumului și se gândește în cap la ce să ia la prânz.

https://media.giphy.com/media/kQ6LloFKVlxte/giphy.gif

7. Doamne înțelept

Era peste tot, a văzut totul, a auzit, a experimentat ... așa că nu ezită și când vede că cineva nu se antrenează exact așa cum ar trebui, sare în sus și sfătuiește imediat. Atunci de obicei nu scapi de el și ți-l dă sfaturi pentru fiecare exercițiu și mașină. Ceea ce, desigur, nu face rău dacă chiar faci greșit și vrei sfaturi. Dar atunci când se întâmplă de fiecare dată când te vezi într-o sală de sport, ești încet motivat și preferi să schimbi sala de sport (dar nu uita, cu siguranță există un tip deștept similar într-o nouă sală de sport).

8. Targa

Un bărbat care vine într-o cameră mică cu un covor și se întinde o oră, întinde mușchii, pilates și yoga. Zen și chakre interioare probabil că nu o va găsi în acea potrivire aglomerată, dar și targa este drăguță. Bătăușii ar trebui să o aibă din când în când. Poate că o ușoară aglomerație în cap i-ar ajuta.

9. Fero din sat

Fitko se bucură foarte mult. Îi place să alerge, să facă mișcare, să transpire mult și nu utilizează antitranspirant. Se antrenează „cu tot”, așa că lanțul și inelul de aur trebuie să fie și în sala de gimnastică. De-a lungul timpului, se dovedește că lanțul de aur nu este atât de auriu, deoarece începe să elibereze culoarea ... dar l-am oprit. Pantofii săi de fitness preferați sunt papucii sau exercită drept descult. Nici el nu poartă un prosop, dar principalul lucru este că îi place totul, desigur.

https://media.giphy.com/media/3oEduVI94O3u3Q9ZXG/giphy.gif

10. Nas

Îi plac bebelușele drăguțe. Respectiv, îi plac toți bebelușii. Practic, el nu face nimic în sala de gimnastică, doar se mută de la o mașină la alta, se șterge cu un prosop, bea, mută ganterele din punctul A în punctul B și în același timp toate observă! Privește din orice unghi.

11. Bărbat femeie

Bunicuță care exercită atât de mult încât ea treptat își pierd trăsăturile feminine și atunci nici nu știi dacă te distrezi cu un bărbat sau o femeie. Puteți aștepta discret în ce vestiar se va încadra după exercițiu. Cel mai adesea se distrează cu bluze și împreună rezolvă toate dezbaterile despre vitamine, alimente și suplimente alimentare.

https://media.giphy.com/media/3nI4DTtOQfd28/giphy.gif

12. Fanatic pentru lecțiile de grup

Nu-i place să se antreneze singur și are nevoie de o comandă adecvată. Zumba, sărituri, box. A încercat deja toate lecțiile de grup, pe care Fitko le oferă. De obicei, nu se încălzește prea mult timp, dar cel puțin se mișcă, așa că degetele mari!