pozitive

Lămâile sunt folosite cel mai des în bucătărie. Sucul, uneori crustă, se adaugă în mâncare sau ceai. Este, de asemenea, cunoscut pentru a ajuta la curățarea diferitelor pete. Dar știați că are mult mai multe alte efecte, resp. utilizare? Citiți pentru ce putem folosi lămâia.

15 motive pentru care ar trebui să avem întotdeauna ulei de cocos la îndemână în baie

1. Boli respiratorii

Pentru astm, răceli și alergii, inhalarea regulată a sucului de lămâie poate ajuta. De asemenea, puteți tăia lămâie proaspătă și pune-o pe masă peste noapte în dormitor. Vei respira mult mai ușor.

2. Unghii și păr

Dacă fumați sau purtați adesea culori închise de ojă și nu utilizați grund, unghiile se pot îngălbeni. Lămâia te va ajuta și aici. Tăiați-l în jumătate și pur și simplu frecați-vă unghiile cu el. În plus, sucul de lămâie contracarează ruperea unghiilor. Dacă vă clătiți părul cu apă de lămâie, acestea nu sunt doar radiante în mod natural, ci și câștigă o strălucire frumoasă.

3. Mâncărime, solzi și piele uscată

Lămâile sunt un remediu popular pentru tratamentul scalpului înroșit și cu mâncărime. Doar amestecați suc de lămâie proaspăt stors cu puțină apă. Aplicați acest amestec pe păr. Masați o vreme și lăsați să acționeze aproximativ 5 minute. Apoi, vă puteți spăla părul cu un șampon delicat.

4. Piele aspră

Chiar și o lămâie obișnuită poate ajuta la această problemă. Doar frecați zona afectată cu o jumătate de lămâie. Genunchii și coatele rămân moi și netede.

5. Respirație urât mirositoare

Dacă există o situație în care nu ai nimic de spălat pe dinți sau nu ai gumă de mestecat la îndemână, există o soluție. Pur și simplu beți apă de lămâie. Amestecă câteva picături de lămâie cu apă potabilă pentru a obține un „odorizant”.

6. Rani

Rănile mai mici, cum ar fi mușcăturile de insecte, pot fi tratate cu suc de lămâie. Sucul de lămâie are un efect antiseptic. În plus, rana se vindecă mai repede. Pur și simplu aruncați câteva picături de suc de lămâie pe o rană proaspătă.

7. Ulcere în gură și gât

Durerile în gât și ulcerele la nivelul gurii sunt foarte neplăcute. Puteți scăpa de ele prin gargară cu apă de lămâie în fiecare zi.

8. Starea de spirit proastă și concentrarea proastă

Știați că uleiul esențial de lămâie este ideal împotriva oboselii și asigură o bună dispoziție? Doar puneți câteva picături într-un castron cu apă și puneți-le în cameră. Vei descoperi imediat că te poți concentra mai bine și că ești mai puțin obosit.

9. Dureri de cap

Câteva picături de suc de lămâie în cafea vă ajută perfect împotriva durerilor ușoare de cap.

10. Digestia

Sucul de lămâie poate ajuta la arsuri la stomac, dureri abdominale ușoare și o senzație neplăcută de plenitudine. Acest lucru neutralizează excesul de acid din stomac. Adăugați suc de lămâie în apă sau ceai de plante.

11. Pierderea în greutate

Puteți sprijini pierderea în greutate consumând apă de lămâie în fiecare dimineață pe stomacul gol. Stimulează metabolismul.

12. Osteoporoza și osteoartrita

În special pentru cei cărora nu le place sau nu le este intolerant laptele și produsele lactate, lămâia este o alternativă bună pentru prevenirea eficientă a osteoporozei (subțierea oaselor). Sucul de lămâie ajută organismul să absoarbă mai bine calciul important pentru oase.

13. Riduri și piele lăsată

Deoarece lămâile conțin mulți antioxidanți, ele sunt literalmente o „sursă de tinerețe” atunci când sunt consumate în mod regulat. Aceasta înseamnă că va atenua în mod eficient primele semne ale îmbătrânirii, cum ar fi ridurile și pielea lăsată.