Acțiune
Sezonul de toamnă este în mod tradițional asociat cu gripa de toamnă. Cumva suntem surprinși în fiecare an de o tranziție rapidă între zilele fierbinți de vară și zilele mai reci de toamnă. În acest fel, majoritatea gospodăriilor noastre se transformă într-un depozit de suplimente de fructe și vitamine, pe care încercăm să le facem nu numai noi înșine, ci și alți membri ai gospodăriei. Chiar dacă vi se spune încă că vitamina C este cea mai importantă pentru organism și pentru imunitate, atunci trebuie să fim de acord. Această vitamină o găsești în lămâi, dar și în alte fructe. Astăzi, însă, am pregătit 3 rețete pentru băuturi smoothie care conțin un ingredient de bază diferit.
Băuturile smoothie sunt de ceva timp cele mai populare băuturi pentru micul dejun, care pot fi apreciate de oricine încearcă să mănânce sănătos. Dar chiar și cei care nu au timp să ia micul dejun dimineața sau să încerce să ofere corpului lor suficiente vitamine fără a lua tablete nutritive. Și ar trebui să vă răsfățați cu ele, cel puțin de câteva ori pe săptămână. Mai ales în această perioadă secetoasă.
- Aj Halo Gonseen; farmacie într-o cană
- Cum să pierdeți greutatea pe termen scurt DIETA VITAMINĂ
- Cum să susțineți sistemul imunitar Imunitatea va fi lovită de acești ajutoare naturale!
- De asemenea, asupra imunității și concentrării lui Poprad
- 6 sfaturi despre ceea ce este mai bine pentru a consolida imunitatea și cum să consolidați imunitatea în mod natural