Mulți oameni nu reușesc multe lucruri pentru că nu au obiectivele scrise sau uită ce au vrut să realizeze. Dr. Gail Matthews de la Universitatea Dominicană subliniază că persoanele care își notează obiectivele sunt cu 42 la sută mai predispuse să le atingă.
Notează-ți obiectivele pe care știi că vrei să le atingi. Obiectivele dvs. trebuie să fie specifice și măsurabile, cu o dată de încheiere. Nu scrieți: „Vreau să slăbesc în 2016”. În schimb, spuneți: „Vreau să slăbesc 10 kilograme până la 1 noiembrie 2016”.
Michael Hyatt, care a creat site-ul web „5 zile pentru cel mai bun an din viață”, a realizat 5 pași simpli pentru a vă ajuta să creați cel mai de succes an din viața dvs. în 2016:
1. Imaginați-vă posibilitățile
Dacă doriți să vă imaginați ce este posibil, trebuie mai întâi să vă depășiți convingerile limitative. Deci, care sunt convingerile tale limitative care te afectează? S-ar putea să vă gândiți - „Nu meritați succes” sau „Nu mă pricep la finanțe”.
După ce ați rupt aceste blocuri psihice, încercați să aflați ce doriți să realizați în 2016.
2. Treceți prin trecut
Nu lasa greselile sa te sperie. Spune la revedere trecutului și întâmpină viitorul. Dacă visezi mai mult, vei putea realiza mai mult.
3. Definiți-vă obiectivele
Stabiliți cinci până la șapte obiective specifice din diferite domenii ale vieții voastre. Nu sunteți sigur pe ce obiective să vă concentrați? Există un instrument gratuit pentru a vă ajuta să evaluați domeniile vieții. Încercați însă să descoperiți zona care are cea mai mare atenție și stabiliți obiective care să vă ofere un sentiment de emoție.
4. Identificați motivatorii cheie
Majoritatea oamenilor își stabilesc obiective, se blochează și renunță prea curând. Dacă vrei să rămâi motivat, întreabă-te:
De ce vreau să ating aceste obiective?
Ce s-ar întâmpla dacă nu aș atinge aceste obiective?
5. Planul de implementare
Planurile mari de acțiune sunt doar scuze pentru amânare. Tot ce trebuie să faceți este să vă concentrați asupra pasului următor. Deci, care este următorul pas și câți pași specifici există pentru a face în cele din urmă o mișcare semnificativă spre obiectiv?
Înainte de a crea un plan de afaceri de 40 de pagini, faceți un pas în fiecare zi. Făcând pași semnificativi către obiectivele tale și apoi simțindu-te mai fericit, mai încrezător și simțindu-te mai semnificativ în viață.
În același timp, depășește cel mai mare obstacol de pe drum: perfecționismul
Unii oameni cred că vor eșua dacă obiectivele și pașii lor nu sunt atinși în perfecțiune. Iată cum să vă uitați la obiectivele dvs.: Nu trebuie să vă atingeți toate obiectivele, dar ați realizat mult mai mult decât dacă nu aveți obiective sau nu încercați deloc.
Nu este vorba despre atingerea fiecărui obiectiv; este vorba de a face progrese în viața ta. După ce ați stabilit obiective, dacă faceți progrese, nu uitați să vă bucurați de progres.
Pașii următori
Ce se întâmplă dacă îți atingi obiectivele planificate? De exemplu, investește 45 de minute pe zi, timp de cinci zile, pentru a-ți atinge noile obiective. Stabiliți obiective pe care nu veți uita să le atingeți în fiecare zi. Acest lucru poate face din 2016 cel mai de succes an din viața ta.