Poate fi greu de crezut, dar bebelușul dvs. a avut prima sa perioadă importantă în a noua săptămână! Nu mai este numit oficial embrion, ci făt. Și acest fruct este acum de aproximativ 2,5 cm mare, ca o măslină verde medie. Capul său se nivelează și se dezvoltă, iar urechile și mai multe organe noi se formează, de asemenea: vezica biliară, ficatul și splina. De asemenea, fătul începe să se miște încet în uter, dar nu îl vei simți încă.
În plus, se va întâmpla altceva: în cele din urmă vei putea auzi inima copilului tău la ultrasunete! În a noua săptămână, inima fătului se dezvoltase până la punctul în care putea fi captată prin ultrasunete. Prin urmare, puteți începe să așteptați cu nerăbdare examinarea. Este un sentiment de nedescris să auzi inima aceea mică pentru prima dată. Dar dacă medicul dumneavoastră nu poate detecta acest lucru, acest lucru este normal. Este suficient ca bebelușul din uter să fie întors prost sau pe marginea uterului și să nu-i puteți auzi inima. Așteptați până la următoarea verificare, acolo va fi cu siguranță audibilă acolo.
Corpul tău în a noua săptămână
Probabil că ai fost obosit din săptămânile anterioare. S-ar putea să simțiți că nu se poate agrava. Cu toate acestea, încă îți vine să te culci, mergi la toaletă de 100 de ori pe zi (când nu urinezi te întorci), hainele tale sunt deja mici pe sâni și abdomen. Și nu mai aveți energie pentru aproape nimic ... Dar nu vă faceți griji, oboseala mare este o parte obișnuită a primului trimestru. Cu toate acestea, corpul se luptă să construiască un sistem de sprijin pentru făt. În legătură cu aceasta, nivelul hormonilor dumneavoastră a crescut și este legat de o scădere a zahărului din sânge și a tensiunii arteriale. Aceasta este o combinație ideală pentru oboseală frecventă.
Vestea bună este că, de îndată ce corpul termină de construit placenta, o astfel de oboseală dispare. Vestea proastă este însă că se va întoarce din nou în al treilea trimestru, dar acum din alte motive. La urma urmei, atunci te vei sătura de burta ta mare, pe care trebuia să o înveți să o porți. O modalitate de a combate oboseala este de a rămâne activ în timpul sarcinii. Cu siguranță nu ar trebui să fie sport provocator sau antrenament greu, dar în măsura corectă, exercițiile fizice sunt bune pentru dvs. și pentru făt. Așadar, nu ezitați să jucați sport în acord cu medicul dumneavoastră.
Mâncarea în a 9-a săptămână de sarcină
În ceea ce privește relația problematică cu alimentele în primul trimestru, puteți face ceva în acest sens. Cu toate acestea, este foarte dificil când gusturile se schimbă brusc, mâncărurile iubite anterior sunt brusc dușmanii principali și invers. Și oricât ai încerca și să o faci, nu poți evita vărsăturile. Încercați să citiți articolul nostru despre dietă în timpul sarcinii și mâncați de 6 ori pe zi în porții mici, în mod ideal și în porții bine echilibrate din punct de vedere nutrițional. Dar ne dăm seama că, dacă acum corpul tău respinge o mulțime de alimente, este greu să te gândești la o dietă bine echilibrată și, uneori, ești fericit când mănânci ceva deloc și nu îl resping.
Nu vă faceți griji, acest lucru este complet normal și în primul trimestru nu trebuie să vă faceți griji cu privire la dieta ideală echilibrată nutrițional pentru firimituri. Acest lucru sau celălalt nu au nevoie de mult în acest stadiu, deoarece, așa cum am menționat, este cam de mărimea unei măsline verzi medii. Așadar, încercați să mâncați din ce în ce mai rar pentru a vă ușura funcționarea stomacului, iar când găsiți alimente pe care stomacul dvs. nu le refuză, rămâneți calm și mâncați.
Simptome în săptămâna a noua
Nu că ați fi uitat altfel, dar să ne amintim de celelalte simptome, pe care le-am discutat mai detaliat în a opta săptămână:
- creșterea producției de salivă
- ambuteiaj
- flatulență
- sau arsuri la stomac
Când ardeți, vă recomandăm în curând să evitați alimentele fierbinți sau grase pentru a vă atenua problemele. Cu toate acestea, vă recomandăm acest lucru chiar dacă nu vă deranjează succesul, deoarece este posibil ca acest tip de mâncare să nu fie potrivit pentru fătul dumneavoastră. De parcă acest lucru nu ar fi suficient, sânii nu numai că sunt încă în creștere, dar sunt în principal dureroși și sensibili la atingere. Mai presus de toate, suportă totul, ușurarea este la colț.