Acai este considerat un miracol în luptă împotriva îmbătrânirii pielii și scăderii în greutate, datorită proprietăților cărnii sale. Toată lumea știe că îmbătrânirea nu poate fi ceva ce simțim în interiorul corpului, dar se va arăta în exterior. Prima parte a corpului care prezintă semne de îmbătrânire este pielea. Miliardele de produse anti-îmbătrânire care acționează direct asupra pielii sunt vândute anual.

pentru

Fructele Acai, violet sau roșu au multe beneficii pentru sănătate. Crește pe palma acai, cunoscută botanic sub numele de Euterpe oleracea, care este un copac originar din America de Sud și Centrală. Boabele Acai sunt similare ca mărime, culoare și compoziție nutrițională cu afinele [1]. Acestea sunt ușor disponibile în mai multe forme, inclusiv tablete. Acest fruct conține cantitate mare de antioxidanți, pe care le au efect benefic asupra sănătății și poate fi luat zilnic.

Ingrediente active în boabe de acai

Acai se mândrește cu o listă lungă de ingrediente active. Antioxidanții sunt printre principalele ingrediente care îl fac atât de valoros. Conform studiilor, conținutul de fructe de acai în vitamine (A, C, E, B1, B2 și B3) este, de asemenea, ridicat. De asemenea, conține grăsimi sănătoase, aminoacizi și fier. Elementele nutriționale au un efect pozitiv asupra multor aspecte ale sănătății și ajută acai să devină un depozit de nutrienți. Datorită efectelor sale, este adesea folosit ca ingredient în pastilele pentru slăbit.

Acai Berry 2000 60tbl.

Aceste studii au arătat că fructele Acai au mai mulți antioxidanți decât afine, căpșuni, mure, afine și zmeură. Boabele Acai conțin:

  • De 10 până la 30 de ori mai mulți antioxidanți decât strugurii roșii.
  • Grăsimi sănătoase, fibre și fitosteroli, despre care se știe că ajută la susținerea sănătății sistemului digestiv și cardiovascular.
  • Boabele conțin un complex important de aminoacizi și oligoelemente, care sunt necesare pentru contracția și regenerarea musculară corespunzătoare.

Acai boabe și pierderea în greutate

A fost demonstrat consumul unei diete sănătoase bogate în antioxidanți favorizează pierderea în greutate. Boabele pot juca un rol în sistemul de protecție celulară, în procesul de îmbătrânire și în neutralizarea radicalilor liberi, care pot reduce riscul anumitor boli. A lua suplimente cu acai berry, treizeci de minute de mers sau cincisprezece minute de jogging, așa cum recomandă medicii și oamenii de știință, poate favoriza și mai mult pierderea în greutate și nu va avea efecte secundare asupra diferențelor alimentare. Alte diete nu furnizează organismului un nivel atât de ridicat de antioxidanți, acizi grași esențiali și alte ingrediente de fructe de acai.

Pierderea în greutate cu acai berry's eficient și sigur comparativ cu multe alte tipuri de diete de pe piață care nu se concentrează pe sănătate, ci doar pe scăderea în greutate. Mai mult ca oricând, pierderea în greutate devine o problemă pentru toată lumea, întrucât mâncarea rapidă este în unele cazuri o modalitate de a mânca rapid după o zi de muncă. Consumul de astfel de alimente vă va crește și pot fi adăugate și alte probleme de sănătate. Dieta este singura soluție, dar multe tipuri de suplimente nutritive sunt nesănătoase și pot avea efecte secundare grave dacă nu luați suplimente naturale. Acai Berry este cunoscut pentru conținutul său ridicat de antioxidanți și este considerat unul dintre „super-alimentele”. Acest tip de supliment nutritiv este sănătos și nu are efecte secundare pe care le pot avea alte produse.

Boabele Acai sunt eficiente, se datorează conținutului de antioxidanți și acizi grași esențiali și este, de asemenea sigur, deoarece nu este realizat artificial. Dieta poate lua mai multe forme. Există diete în care nu este permis să mănânce multe tipuri de alimente, cele care se concentrează pe un singur tip de alimente și cele care se concentrează pe utilizarea produselor artificiale. Acestea sunt diete care nu pot fi susținute din cauza limitărilor lor și, în unele cazuri, a efectelor secundare. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la aceste probleme atunci când luați fructe pline de antioxidanți în pulbere, supliment alimentar sau suc. Acest fruct conferă corpului mai multă energie și accelerează metabolismul fără utilizarea substanțelor chimice.

Când luați boabe de acai pentru scăderea în greutate, poate dura aproximativ două săptămâni până când vedeți rezultatele. Antioxidanți, acizi grași esențiali și vitamine ele ajută la sănătatea generală a corpului. Boabele întăresc pereții celulari, promovează o mai bună circulație și sănătate a inimii, ajută la scăderea LDL colesterolului, cresc nivelul HDL și oferă organismului mai multă energie. Boabele conțin acizi grași Omega 3, 6 și 9, care s-au dovedit a fi benefice pentru organism, energie, aspect tineresc și pierderea în greutate sănătoasă. Boabele conțin o cantitate mai mare de antioxidanți decât alte alimente, vitamine B, fibre și proteine, care alimentează organismul cu energie și îl mențin sănătos. Boabele în forma lor naturală conțin, de asemenea, vitamina E, aminoacizi, teobromină și fotosteroli, ceea ce înseamnă că este mai bine să le luați sub formă de suplimente.

Acai boabe și riduri

Datorită cantității de antioxidanți conținute în pulpa fructelor, aceste fructe sunt considerate un superaliment. Luarea de boabe de acai poate fi o modalitate de a ajuta uleiul de pește omega-3 să pătrundă în membrana celulară. Puteți folosi fructe de pădure pentru a vă menține membrana celulară mai flexibilă, ceea ce va ajuta hormonii, neurotransmițătorii și receptorul de insulină să funcționeze mai eficient. Acest lucru vă va ajuta să obțineți pielea moale și suplă. Producătorii de produse cosmetice cunosc proprietățile benefice ale acestor fructe de pădure și folosesc uleiuri din ele în produsele lor de îngrijire a pielii din exterior. Pielea elastică înseamnă că pielea nu se usucă și ridurile nu se formează la fel de repede ca în circumstanțe normale. Acest lucru poate însemna că persoanele care au riduri și încep să ia Acai Berry vor vedea cum ridurile lor încep să dispară când antioxidanții și acizii grași încep să lucreze în interiorul corpului lor.

Acai boabe și somn

Acai conține vitamine B care ajută la reglarea dopaminei și serotoninei - neurotransmițători din creier care pot afecta somnul. Aminoacizii din comprimatele de acai pot, de asemenea, relaxa mușchii, facilitând adormirea și somnul profund. Un somn mai bun este egal cu o sănătate mai bună. Tabletele Acai pot contribui la sănătatea dorită de toată lumea.

Cum să luați boabe de acai

Tabletele Acai sunt o modalitate foarte convenabilă de a profita de toate beneficiile pentru sănătate pe care le oferă fructele de acai. Sub formă de tablete, acestea se degradează lent. Este, de asemenea, un supliment nutritiv foarte rentabil în comparație cu sucurile sau fructele de pădure. Comprimatele pot conține fie acai pur sau pot fi amestecate cu alte ingrediente. Pot fi mestecate sau pur și simplu lăsate să se dizolve în gură sau înghițite, ceea ce este convenabil.

Surse deschise

autorul

Conținutul a fost creat și aprobat de echipa de experți în biomi. Echipa de profesioniști este formată din specialiști pe termen lung din domeniul științei și practicii în domeniul frumuseții și sănătății. Ne străduim să oferim informații fiabile și obiective pe baza experienței și cercetării profesionale. Echipa de biomi