Visele i-au fascinat de mult nu numai pe cei la care visează, ci și pe șamani, filosofi, oameni de știință și psihanaliști care încearcă să-și dezvăluie sensul, mesajul ascuns sau imaginea sinelui interior. Deși astăzi se știe mult mai multe despre visare, care odinioară era plină de mituri decât în trecut, experții încă nu știu de ce visează oamenii de fapt. În general, se presupune că visele ajută corpul și mintea să se odihnească și să se regenereze. Acestea servesc la menținerea somnului și la neutralizarea efectelor influențelor externe negative. Visele răspund la stimuli externi pentru a preveni trezirea și, astfel, pentru a proteja somnul. Probabil ți s-a întâmplat că stimulii deranjanti din jurul tău, cum ar fi sunetul unui ceas cu alarmă sau voci, au devenit parte a visului tău. Exact asta e. Potrivit altor opinii, în timpul viselor, mintea procesează și evaluează evenimentele din ziua trecută, iar visul îți oferă ușurare de stres și spațiu pentru emoțiile reprimate.
Psihanaliza și visătorii vor ajuta, de asemenea, la interpretare
Metodele de interpretare a viselor au apărut de-a lungul istoriei umane. Cu toate acestea, singura metodă plauzibilă este considerată a fi o interpretare analitică a viselor bazată pe învățăturile lui Sigmund Freud. Această metodă descompune visul în obiecte și evenimente parțiale, pe care le examinează independent pe baza asociațiilor libere ale visătorului. Dar pot fi respinse alte teorii care se ocupă de interpretările viselor? Putem să ne aruncăm visul și să ignorăm sentimentele interioare? Poate că visarea este cu adevărat ceva pentru care teoriile științifice nu sunt suficiente. Ceva pe care îl puteți percepe și interpreta doar intuitiv.
Fapte și cifre
Fiecare persoană are 8-10 vise pe noapte, fiecare durând de la câteva secunde la zeci de minute. Visele vin în ambele faze ale somnului (REM și NREM), dar în fiecare dintre ele puțin diferit. În faza REM, acestea tind să fie vii, colorate și destul de ilogice. Visarea în NREM, pe de altă parte, este destul de obișnuită și simplă. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor nu-și amintesc cele mai interesante vise după trezire sau își amintesc maximul fragmentelor sale. Acest lucru se datorează faptului că în timpul fazei „de vis” a somnului REM, creierul nu este setat să stocheze informații în memoria non-volatilă.
La ce visăm cel mai des
- Acești termeni cel mai adesea googlime Unii te vor surprinde - Viața
- Sue Ellen a umbrit competiția din Dallas Aceste doamne au 20 de ani!
- Gata cu stresul dublu al bărbiei, aceste trucuri te vor ajuta să scapi de el!
- Luați o lingură de ulei de măsline dimineața și aceste lucruri incredibile se vor întâmpla - Remediul acasă
- Super personaj cu fitlopt Încercați aceste 4 exerciții