Micile defecte ale frumuseții pot face viața femeilor foarte incomodă. Chiar dacă silueta ta arată minunat, o bărbie dublă poate deveni foarte înșelătoare, ceea ce a devenit un decor inestetic al feței tale. Dacă nu sunteți supraponderal, există adesea o predispoziție familială în spatele acestei probleme. Cu toate acestea, puteți lupta cu trucuri de succes și puteți obține o formă mai bună.

aceste

Sport regulat

De asemenea, trebuie să întăriți treptat acest mușchi pentru a scăpa de problema bărbii duble. Există adesea o slăbire în spatele acestui lucru, care dă o impresie neplăgătoare despre aspectul tău. Prin urmare, ar trebui să dedicați cinci minute de gimnastică facială în fiecare zi.

În primul pas, întindeți-vă bine mușchii înclinându-vă încet înainte și înclinând capul. Apoi îndreptați-l și glisați colțurile gurii în jos cu toată puterea până când simțiți tensiune și în gât și bărbie. Al treilea pas este să vă apăsați cu pumnul pe bărbie, în timp ce deschideți și închideți rapid gura.

Masaj minuțios

După fiecare exercițiu, vine partea cea mai plăcută. Încercați să vă masați bine bărbia. Folosiți uleiuri naturale pentru aceasta și încercați să curgă sângele și în această parte a feței și să vă ajute să ardeți grăsimile mai repede. Faceți mișcări circulare ușoare și încercați să nu întindeți prea mult pielea.

Creme ferme

Pe măsură ce le permiteți să odihnească pielea, nu uitați zona bărbiei. Acest lucru va face efectul exercițiului mai eficient și va ajuta la reducerea acestei impresii neplăcute. Simțiți-vă liber să combinați aplicația sa cu un masaj și aveți imediat îndeplinite trei puncte importante din îngrijirea zilnică.

Schimbarea dietei

Învățați să exersați cu regularitate cei trei pași anteriori înainte de culcare. Și apoi adăugați o schimbare la rutina zilnică. Concentrați-vă în special pe noua compoziție a meniului. Mai presus de toate, încercați să folosiți mai puțină sare.

Legează apa din corp și provoacă, de asemenea, umflături pe față. Din cauza lor, uneori, o bărbie dublă arată mult mai rău și atunci o vei lupta cu atât mai greu.

Camuflaj de machiaj

Deocamdată, puteți face față unei bărbie duble cu ajutorul trucurilor inteligente de machiaj. Alegeți doar umbrirea potrivită în zona gâtului și a bărbiei pentru a face ca rezultatul general să arate perfect.

În plus, folosește un machiaj mai întunecat în jurul saniei pentru a crea o iluzie perfectă. În plus, susțineți toate acestea ținându-vă corect capul. Îndreptați-vă gâtul și glisați puțin bărbia înainte, astfel încât să nu vă stresați greșeala inutil.