Acai Berry este un fruct de boabe originar din pădurea tropicală amazoniană din America de Sud. Natura neatinsă, solul bogat în substanțe nutritive, aerul nepoluat departe de civilizație creează condiții ideale pentru creșterea lor.

Nativii brazilieni folosesc Acai (citiți asai) de mii de ani din cauza efectelor sale de vindecare și a valorilor nutriționale. De asemenea, le oferă energie și pot lucra din greu. Cercetătorii de la Universitatea Americană din Florida au început să cerceteze Acai Berry mai puțin în urmă cu puțin timp. În 2006, au fost supuși unor cercetări aprofundate și au fost mai mult decât șocați de rezultate.

Acai conține cei mai mulți antioxidanți din toate fructele, ce s-a descoperit în lume până acum! Prin urmare, are un efect foarte pozitiv asupra creșterii sistemului imunitar și este o bombă împotriva cancerului, precum și prevenirea sa foarte eficientă.


acai
Acai conține următoarele substanțe care promovează sănătatea:

  • antioxidanți (mai ales fructe din lume)
  • aminoacizi
  • acizi grași esențiali omega-3 și omega-6
  • cantitate mare de fibre
  • vitaminele B, E, C și altele
  • minerale precum seleniul și altele
  • și o serie de alte substanțe care promovează sănătatea

Acai Berry și pierderea în greutate

Efectele Acai Berry asupra pierderii în greutate

Accelerează metabolismul.

Reduce pofta de mâncare.

Furnizează energie, ceea ce te face să ai chef să faci mișcare chiar și după o zi grea.

Acai promovează descompunerea grăsimilor și creșterea masei musculare, care este se manifestă mai ales dacă faceți mișcare pe lângă utilizarea Super Acai 1200, pierderea în greutate va fi mult mai rapidă.

Metabolism

înseamnă rata de ardere a grăsimilor alimentare ingerate. Toată lumea are o viteză diferită. În timp ce cineva poate mânca cu ușurință o cantitate mare de mese grele și grase, ciocolată în fiecare zi și calm chiar la miezul nopții, nici măcar un deco. Acest metabolism este purtat în principal de unii bărbați tineri (dar și de tinere), care îi lasă să mănânce ceea ce vor, silueta lor este încă slabă. Pe de altă parte, există oameni care câștigă aproape un pahar de apă.

Ce este? Mai mulți factori afectează rata metabolismului nostru.

Ei bine, acum ce zici de asta?

Nu este imposibil să accelerați metabolismul. Dar este nevoie de multă răbdare și determinare. În general, metabolismul este accelerat de exerciții fizice regulate sau sport. Nu trebuie să te rupi, nici măcar nu trebuie să faci mișcare în fiecare zi. După ce ați depășit lenea inițială, veți aștepta cu nerăbdare exerciții suplimentare. Mulți oameni sunt descurajați când devin mușchi după primul exercițiu și nici măcar nu mai încearcă să facă mișcare. Prin urmare, asigurați-vă că nu treceți la început. De asemenea, utilizați enzime înainte și după exerciții, acestea ajută mușchiul să îl prevină sau să îl depășească mult mai repede.

În ceea ce privește dieta, așa cum am menționat deja, în niciun caz nu trebuie să mori de foame. Trebuie să vă schimbați dieta, să mâncați mai puțină carne, alimente grase și prăjite, dulciuri și mai multe legume, în special crude.

Și ce legătură are Acai Berry cu asta?

Nu vă așteptați să aștepte minuni de la Acai, nici măcar imposibil timp de trei zile. Acai nu este un panaceu și dacă ai obiceiuri alimentare foarte nesănătoase, fără efortul tău minim, nu te va ajuta să slăbești. Dacă bei cola toată ziua, mănânci multă mâncare grasă, mănânci toată prajitura la unsprezece seara (știu asta), fărâmițele crocante (cea mai nesănătoasă mâncare) seara înainte de televiziune, mănânci un frigider la miezul nopții și apoi Acai, nu te aștepta să slăbești. Dar este suficient ca obiceiurile tale alimentare să se normalizeze. Dacă începeți să exersați cel puțin puțin, rezultatele vor veni mult mai devreme. Acai Berry vă va ajuta să vă accelerați metabolismul și să eliminați mai multe grăsimi din alimentele pe care le consumați, care altfel s-ar păstra fericit sub piele. Necesită în principal răbdare, pierderea lentă în greutate este mai sănătoasă și are un efect mai permanent decât pierderea rapidă în greutate, urmată de efectul yo-yo.

Avertizare: Acai este un fruct foarte sănătos și este conceput pentru toată lumea. Dar persoanele care au o greutate normală sau chiar subponderală nu vor pierde nimic din aceasta. Uneori avem astfel de experți, o fată cântărește 60 kg la 175 cm și vrea să aibă 50 de ani, ia Acai și apoi se plânge că nu a slăbit. Ei bine, ea nu a slăbit, iar astfel de oameni doar din Acai nu vor slăbi niciodată. Dimpotrivă, rezultatele bune sunt raportate de persoanele supraponderale și obeze.