Beneficii
Descriere tehnica
Să fii un adevărat triatlet! Acesta ar putea fi răspunsul la acest produs iconic, dar vă oferim o abordare diferită.
Pe traseele plate, vă recomandăm să alegeți un accesoriu de ghidon, astfel încât să vă puteți schimba poziția și să creșteți eficiența pedalării imediat ce vă găsiți poziția corectă, pe care o puteți menține mult timp.
Poziția dvs. ar trebui să fie cât mai naturală, deși trebuie să vă obișnuiți cu ea și să încercați să vă relaxați (umeri, gât).
Vă recomandăm să reglați antebrațele pe cotiere la un unghi de 90 ° față de umăr. Mâinile tale trebuie să prindă în mod natural capătul tijelor. Cu siguranță va trebui să mutați șaua înainte și, eventual, să scurtați tulpina.
Accesoriile ghidonului sunt permise pe triatloni când tragerea este interzisă (călăreț cu balot sau cârlig).
Vă recomandăm să citiți cu atenție regulile fiecărei curse, unde este menționat acest punct.
Extensiile sunt în mare parte interzise pe triatlonii de distanță scurtă (XS, S) și permise pe distanțe medii și lungi (de la M).
Nu este necesar un nivel specific!
Este deosebit de important să vă găsiți poziția potrivită, care vă va permite să folosiți accesoriul de triatlon mult timp și fără durere.
Obțineți o viteză mai bună sau reduceți oboseala pentru a alerga în cele mai bune condiții.
- Mitul grăsimilor pe care le-am hrănit de mulți ani Acest lucru este mult mai important!
- Dieta și rezistență scăzute în carbohidrați - Forum TRIATHLON, RUNNING, BIKE, SWIMMING
- CEL MAI BUN pentru YORKIES - șampon pentru câini - PĂR LUNG
- Excesul de greutate, cum să începeți și ce articulații Forum TRIATHLON, RUNNING, BIKE, SWIMMING
- SUPRAPONDERE Cum să renunți la FUMAT și să slăbești