Primăvara este un moment minunat pentru a detoxifica corpul, lucru care a fost descris mult. Citiți a doua parte a articolului, unde veți găsi răspunsurile președintelui Societății Gastroenterologice Slovace Doc. MUDr. Dr. Ľubomír Jurgoš. pe această temă, datorită căreia vei expune minciuni și vei cunoaște adevărul.

lucru

Ideea este aceeași - suflă chimia periculoasă și obiceiul dăunător de retragere. Cum? Modificări în dietă, băutură și exerciții fizice.
Sună destul de rezonabil, dar ați observat că nu sună puțin rece? În caz contrar, mănânci, bei mai mult și fii activ fizic? Chiar nu ai nimic mai bun?!

Datorită toxinelor spălate, celulele adipoase încep să ardă.
Oh, din nou! Adevărul este: până când celulele adipoase încep să-și elibereze grăsimile în sânge, toxinele rămân și ele. Toxinele merg după grăsimi, nu invers.

Scapă de otrăvuri într-o singură zi.
Desigur, nu poți, dar în fiecare zi poți scăpa de cel puțin un lucru toxic din viața ta: aruncă un număr de telefon pe care nu vrei să-l mai suni niciodată, un CD pe care nu vrei să-l mai auzi, o cană vrei să bei din nou, un calendar, care nu mai este valabil, un prosop care și-a pierdut deja corpul și promisiunile care stau deja pe alți genunchi.

Doar detoxifierea strictă te va salva după orgii gourmet.
Bine ati venit! Avem un nou model de viață pentru dumneavoastră: orgii gourmet și detoxifieri stricte alternează în el. Se numește bucătărie-jumping.

Șase motive pentru detoxifiere: pielea îți este deranjată, ești încă obosit, ai un detonator în cap, te simți ca un balon, greutatea îți tremură, nu ai chef?
Există o femeie care nu ar avea detoxifiere din 7 motive?

Ar trebui să începeți cu curățarea în cap. Trebuie să afli ce nu-ți place la tine. Dacă nu-ți place, nici o dietă, nici un post sau curățenie nu te vor ajuta.
O revistă bună și din nou unul dintre puținele sfaturi cu adevărat grozave care a fost aproape pierdut în grămezi de balast.

Stresul este ucigașul oricărei curățări. Dacă vă aflați în stres constant, cu greu veți putea rezista câteva zile de disciplină.
Și nu numai asta: dacă sunteți stresat, nu începeți nicio detoxifiere, deoarece ar trebui să începeți cu adevărat să curățați mai întâi în cap.

Ați încercat aproape totul și totuși nu ați slăbit? Așa că încercați un remediu care vă curăță corpul de poluanți și apoi începeți în cele din urmă să scăpați de kilograme.
Și din moment ce ne este deja clar (Old Time for Men) că nici nu te va ajuta, avem ceva în plus pentru tine săptămâna viitoare: dacă te infectezi voluntar cu gripă intestinală, nu va trebui să mănânci la cel puțin trei zile și „în cele din urmă începe să arunci kilogramul”!

Fructe și legume: sunt alimente vii, pline de energie și viață. Sunt bogate în enzime sensibile la temperaturi ridicate. La temperaturi mai ridicate - prin gătit - elimini enzimele și mănânci doar alimente moarte. De aceea este necesar să consumați fructe și legume crude!
Și dacă trăiți în această amăgire, nici nu veți ști că „enzimele vii” la care vă interesează vor „muri” în conținutul acid al stomacului (enzimele sunt proteine ​​care sunt inactivate nu numai de temperaturi peste 40 ° C, dar de exemplu și acizii) înainte ca aceștia să poată pătrunde în intestin și sânge. În plus: nu s-a demonstrat încă că enzimele plantelor intră în sânge după consum și au un efect special acolo. Enzimele din fructe și legume sunt, de asemenea, proteine ​​și, dacă ar deveni integrale și funcționale în sângele unei persoane, ar fi un alergen la acestea, la fel ca laptele de vacă sau proteina de stridie sau arahide.

Planificați cu atenție tratamentul de curățare: astrologii recomandă să vă îmbarcați în zilele în care luna este plină, nouă sau exact în sferturi. Cu toate acestea, lăsați luna în lună și urmați în principal ceea ce veți face într-o zi dată.
Ura! Cel puțin o revistă serioasă nu se teme să conteste afirmațiile contradictorii și fără sens ale astrologilor și să ofere sfaturi serioase.

Ce este important după tratament este, de asemenea, important: pentru ca efectele postului să fie de durată, ar trebui să fiți atenți și la ceea ce veți mânca după acesta.
O altă lovitură exactă către centru.

În timpul tratamentului de detoxifiere, limba dvs. poate fi acoperită, respirația și transpirația vă vor mirosi neplăcut. Mulți experimentează greață, mușchi, articulații și dureri de cap. Unele sunt iritabile, deprimate. Aceste simptome apar în primele zile de detoxifiere și este o criză din cauza curățării corpului.
Am crezut-o și odată, dar apoi m-am gândit mai mult: faptul că „murdăria” este slăbită masiv chiar la început, ne inundă sângele, ne ucide aproape conform simptomelor de mai sus și în câteva zile - când aceste simptome ale „curățarea” dispare - este unul dintre noi departe? Deci, de ce să mergem mai departe? De fapt, tot ceea ce descriu detoxifianții verzi în acest fel este o reacție la o lipsă bruscă de energie, o schimbare a nivelului hormonal și o schimbare a proceselor metabolice - atunci când reduceți semnificativ aportul de alimente sau opriți complet consumul, forțați corpul să utilizeze un „amestec de combustibil” diferit și adaptează mii de reacții chimice.
Iar învelișul de pe limbă poate fi cauzat de compoziția și concentrația salivei care se schimbă temporar ca urmare a foametei. (Chiar nu-mi vine să cred că multe mituri și adevăruri distorsionate pot cădea atât de ușor.)

Corpurile noastre sunt pline de toxine. Departe de ei!
Desigur, acest lucru se aplică corpului unei persoane care este capabilă să scrie acest lucru.

Detoxifierea nu înseamnă urmarea unui post strict, ci doar limitarea aportului de alimente alergene și substanțe nutritive care ne împovără corpul.
A dezintoxica înseamnă, de asemenea, să îndepărtezi vechile gunoi din pivniță și din suflet.

Detoxificați dacă: urmați o dietă săracă în vitamine, minerale și antioxidanți care ajută la eliminarea toxinelor.
Trebuie să fii detoxificat mai întâi pentru a „dizolva mai ușor grăsimile” și apoi trebuie să fii detoxificat după dietă, deoarece ai puțini antioxidanți care „ajută la eliminarea toxinelor”? În consecință, se pare că două faze biologice de bază ar trebui să se alterneze în viața unei persoane: dieta și detoxifierea.

În timpul detoxificării trebuie să uitați de: dulciuri, ciocolată, băuturi dietetice, paste instant, conserve și carne proaspătă, prăjituri, biscuiți, alimente foarte sărate și gustări (chipsuri, nuci sărate, supe de plic, slănină și brânză topită) unt, alcool, cofeină, țigări și mult lapte.
Sau o putem scrie astfel: în timpul detoxifierii, bucurați-vă pe deplin de tot felul de fructe și legume crude disponibile (inclusiv fierte), inventați și încercați noi salate și pansamente noi cu conținut scăzut de grăsimi, învățați să gătiți și să folosiți orez natural, care poate fi preparat într-o mie de feluri de mâncare atât pentru sare cât și pentru dulce, decorați-vă mâncarea cu fructe de pădure verzi, folosiți numai uleiuri presate la rece și descoperiți-le noile tipuri (dovleac, susan, in, nuc), încercați să vă creați propria diagramă de paste integrale, învățați să faceți clătite cu fulgi de ovăz și mesele de condimente folosiți cât mai multe tipuri diferite de ierburi și condimente (oregano, cimbru, busuioc, rozmarin, salvie, frunze de dafin, curcuma, rasca, chili, mărar). Detoxifierea poate fi teribil de delicioasă!

A doua zi a fost și mai grea. Toată orchestra mea de țigani a câștigat în stomac, mi-a durut capul, presiunea a scăzut. Primarul mi-a permis cafeaua. Sărurile exagerate au funcționat, am ajuns să cunosc toate toaletele din zona pietonală Piešťany.
Acest lucru a fost făcut sub supravegherea unui medic și întreb: cum este posibil ca un medic să trateze o persoană în acest fel? Îi va da greva foamei și laxative și apoi „să dea drumul” de cafea pe stomacul gol? Ce zici de presiune? Deci, acest lucru nu sună ca un tratament „lege artis” (bazat pe cele mai bune cunoștințe actuale). Acum nu este vorba ca cafeaua să fie „murdară”, ci despre ce va face cu membrana mucoasă, care este expusă la un efect puternic acid în timpul foametei de a doua zi, după care, în plus, laxativele sunt exagerate. Nu înțeleg.
Și tu ești printre oamenii care trebuie să atingă porțile iadului pentru a crede că au scăpat de necurăția și de demonii lor.?

Ziua a patra: am uitat să mănânc. Am fost concentrat doar pe greutatea mea. Am slăbit două kilograme, dar cu detoxifiere, nu contează cât de mult ai slăbi.
Rezultatul perfect al detoxifierii: „Am fost concentrat doar pe greutatea mea”.
Minus 2 kilograme în 4 zile de grevă totală a foamei maximum 400 de grame de grăsime (Femeia de 60 de kilograme pierde și mai puțină grăsime) + aprox 400 de grame de glicogen (care se va recupera repede după revenirea la mâncare) + aprox 1200 de grame de apă (care revine cu glicogen după recuperare). Veți primi încă două lucruri pentru o recompensă:

  • imens frustrare, că, în cele din urmă, frumosul „minus două kilograme” va rămâne „minus dacho”, pe care greutatea normală aproape nu îl arată, și
  • nevoie cu prima ocazie, mergeți la o plimbare bună sau - mult mai insidios - mâncați puțin pentru a vă pregăti celulele adipoase pentru o altă foamete similară.

Odată cu ziua de detoxifiere, mutați metabolismul într-un mod simplu de la modul de stocare a grăsimilor la arderea lor. Pierderea în greutate va merge apoi ca untul!
„Pierderea în greutate va merge ca untul” este o jucărie destul de amuzantă, dar atât. Și asta e tot rahat.

Extrage detoxifiere

  • Detoxifierea și pierderea în greutate sunt două lucruri diferite.
  • Este de încredere că detoxifierea nu este o condiție pentru pierderea în greutate.
  • Nu faceți lucruri fără sens pentru periculoase (duș intestinal sau baie de detoxifiere).
  • Nu utilizați agenți de detoxifiere care conțin laxative, inclusiv produse compozite care conțin Senna Lista.
  • Ca să nu trebuie să crezi că corpul tău este „plin de toxine”, nu turna și turna acele toxine în tine.
  • Corpul tău are o mulțime de propriile sale instrumente de detoxifiere și de protecție - tot ce trebuie să faci este să nu le tratezi ca niște liceeni beți la lămpi stradale.
  • Dacă doriți să vă ajutați celulele să facă față unei vieți pline de capcane chimice, faceți ceva bun pentru ele în fiecare zi.
  • Scapă de toxinele din suflet - există lucruri toxice, emoții toxice, cântece toxice, oameni toxici.