În lumea agitată de astăzi, toată lumea, chiar și cel mai mic pas pe calea către o viață mai sănătoasă și mai fericită, este importantă. Vă vom prezenta un mic miracol, pe care nu trebuie să-l mai pierdeți pe o farfurie tocmai din acest motiv.

aliment

Acestea sunt folosite pentru a crește valoarea biologică a alimentelor, dar susțin, de asemenea, buna funcționare a organelor digestive și a microflorei intestinale sănătoase. Cuvântul este despre Tu drojdie, a căror includere în dietă poate declanșa o schimbare dietetică majoră în viața ta.

Drojdia Tebi conține proteine ​​de calitate, minerale (în special fier și cupru), precum și vitamine B, vitamina D și carbohidrați. Datorită întregului arsenal de elemente care promovează sănătatea, poate face față în mod jucăuș dermatitei, pielii predispuse la acnee, insomniei, anorexiei, iritabilității și anemiei.

Nu veți găsi gluten în drojdia delicatesă de calitate organică, pe care o puteți cumpăra în magazinele de produse naturiste. Acestea sunt drojdii de panificație obișnuite coapte, în care drojdiile sunt dezactivate la temperaturi ridicate - deci nu duc la o creștere excesivă de drojdii în corp și, astfel, nu provoacă flatulență. Drojdia este, prin urmare, un ingredient binevenit pentru persoanele care suferă de probleme de stomac, probleme ale pielii sau chiar flatulența menționată anterior.

Drojdia Tebi poate fi consumată fără cea mai mică îngrijorare de către persoanele care suferă de hipertensiune arterială, colesterol, oboseală enormă, epuizare și, desigur, și persoanele care urmează o dietă fără gluten.

Va ajuta și în aceste cazuri

Prin utilizarea regulată a drojdiei Tebi și adăugarea acesteia la mese, evităm:

  • boli ale inimii și ale întregului sistem circulator
  • migrenă
  • probleme intestinale
  • tulburări de dezvoltare și creștere
  • anemie
  • ne sporim imunitatea
  • ne vom ocupa de o oxigenare mai eficientă a corpului și de îmbunătățirea calității părului, pielii și unghiilor
  • Drojdia este, de asemenea, un ajutor în tratamentul diabetului, datorită conținutului de vitamina B, deoarece scade nivelul zahărului din sânge.

Cât de bine îl puteți folosi?

Nu vă fie teamă de drojdie delicioasă atunci când gătiți, datorită gustului său plăcut, cu siguranță nu vă va dezamăgi. Aflați cum să îl încorporați în prepararea salatelor, a cerealelor groase sau a pâinii într-o brutărie de acasă.

Drojdia Tebi este un supliment nutrițional uimitor pe care îl puteți folosi în bucătărie, de exemplu, ca stropire. Datorită conținutului de drojdie inactivată, care nu provoacă fermentare, nu vă va deranja microflora intestinală și vă va proteja de posibile tulburări digestive. Drojdia s-a dovedit a fi, de asemenea, o aromă în prepararea tartinelor și supelor, așa că nu există nicio îndoială că în curând va deveni ingredientul tău preferat.

S-ar putea să fiți convins de această răspândire de avocado, de care aveți nevoie:

  • 1 avocado
  • 50 g morcovi
  • 20 g roșii uscate
  • 50 g țelină
  • Maghiran
  • Usturoi
  • Un vârf de sare din Himalaya
  • Drojdie tu

Puneți toate ingredientele într-un blender și amestecați bine până ajungeți la consistența unei paste groase. O puteți servi cu pâine integrală sau pâine pita. Are un gust cu adevărat uimitor.