inteligența

Nu contează dacă vă considerați extrovertit sau introvertit, interesul față de oameni este complet natural pentru o persoană cu un EQ mai mare (Sursa: GettyImages)

A intrat o persoană mai mult în coroana inteligenței emoționale și cealaltă mai puțin? Experții sunt de acord că da. O persoană cu un IQ mediu, dar un EQ ridicat, poate avea și mai mult succes la locul de muncă și în relații decât o persoană cu inteligență superioară, pentru care să se înțeleagă cu oamenii și să lucreze cu propriile sentimente poate fi o problemă.

Inteligența emoțională, cunoscută și sub numele de EQ, ar putea fi explicată ca un comportament pe care îl prezentăm, cum comunicăm sau cum ne gestionăm emoțiile. Puterea sa este arătată, de exemplu, în situațiile în care trebuie să ne ocupăm de propriile noastre emoții și emoțiile altora. Nu este vorba doar de situații tensionate, ci și de viața de zi cu zi, atunci când căutăm persoana potrivită pentru un interviu.

Favorit în echipă

Cu siguranță cunoașteți oameni în a căror companie vă simțiți grozav. Ei te ascultă, îți arată o perspectivă diferită asupra problemei tale actuale, nu judecă sau risipesc emoții negative. Pe măsură ce își cunosc nevoile, sunt capabili să simtă nevoile altora. Persoanele cu inteligență emoțională ridicată sunt extrem de populare în echipele de lucru, unde câștigă în mod natural poziții de conducere.

Au stabilitate emoțională, empatie mai mare, capacitatea de a lua decizii rapide și bune în același timp. Într-o familie, o astfel de persoană are de obicei poziția de „stâncă neclintită”. El este membrul familiei la care te poți orienta întotdeauna și te va sfătui și ajuta cu sinceritate.

Dr. Travis Bradberry și-a dedicat și el lucrarea acestui număr. Compania sa TalentSmart oferă teste cuprinzătoare pentru a determina inteligența emoțională. El a analizat datele de la mai mult de un milion de oameni pentru a determina comportamentul care este tipic persoanelor cu EQ-uri ridicate.

Doriți să vedeți dacă EQ-ul dvs. este peste medie? Dacă vă aflați în următoarele întrebări, răspunsul este cu siguranță da!

1. Ești interesat de alte persoane?
Nu contează dacă vă considerați extrovertit sau introvertit, interesul față de oameni este complet natural pentru o persoană cu un EQ mai mare și face parte din curiozitatea sa.

2. Puteți accepta modificarea?
Dacă da, atunci cu siguranță nu veți permite ca frica de necunoscut să vă paralizeze pe drumul spre fericire și succes.

3. Îți cunoști punctele tari și punctele slabe?
A avea un EQ ridicat înseamnă că îți cunoști punctele forte, pe care te poți baza în momentele critice. În același timp, însă, ești conștient de punctele slabe pe care le suprimi pentru a nu te încetini în creștere.

4. E greu să te jignească?
Persoanele inteligente din punct de vedere emoțional sunt suficient de rezistente la insultele care nu le afectează experiența psihică.

5. Nu te sapa in propriile greseli?
Este bine să fii conștient de greșelile tale, dar nu trebuie să fii abuzat, altfel te vor opri pe drumul spre succes. Cheia este să transformăm fiecare eșec într-o oportunitate de îmbunătățire și să nu repetăm ​​din nou greșelile.

6. Puteți spune nu?
Dacă de multe ori sunteți de acord cu ceea ce este dincolo de puterea voastră, este pe cheltuiala voastră. Căutați oportunități pozitive, vă amânați propria satisfacție și pierdeți autocontrolul.

7. Prețuiți ceea ce aveți?
Manifestarea recunoștinței reduce nivelul de stres, îmbunătățește starea de spirit și bunăstarea.

8. Nu vei permite altei persoane să-ți strice bucuria?
Dacă părerea altei persoane îți poate strica buna dispoziție, nu mai ești stăpânul fericirii tale. Oamenii inteligenți din punct de vedere emoțional iau opinia altora cu un bob de sare, deoarece stima de sine vine din interior și stă pe stâlpi solizi.

9. Îți poți exprima bine sentimentele prin cuvinte?
Persoanele cu un EQ ridicat au un vocabular puternic prin care își pot descrie în mod clar sentimentele. Cu cât este mai exactă înțelegerea experienței lor, cu atât mai repede își pot da seama cum să facă față emoțiilor.

10. Puteți estima caracterul oamenilor?
Această caracteristică este extrem de importantă atunci când lucrezi cu oameni. Le puteți arunca o privire și puteți estima rapid ce îi motivează și care sunt intențiile lor.

Se umple și pe Facebook: Fii în poză și nu rata niciun articol interesant