Trebuie să vă conectați sau să parcurgeți procesul de înregistrare pentru a contribui.

despre

Postări [22]

1 Subiect creat de netrep21 07-10-2013 12:57:50

Subiect: acizi grași Omega 3

Bună ziua, ce preparat care conține acizi grași omega 3 ați recomanda pentru o dietă de 3 ani? Ei bine, multumesc.

2 Răspuns postat de RNG 07-10-2013 15:54:27

Re: acizi grași Omega 3

Mai ales ulei de krill din suplimente și din preparate din semințe proaspete de frânghie măcinate, care pot fi introduse în diferite feluri de mâncare.

3 Răspuns postat de netrep21 10-10-2013 19:35:45

Re: acizi grași Omega 3

Folosesc semințe de frânghie, cât este suficient pentru o dietă de 14 kg? Trebuie să acordați o atenție specială ceva atunci când cumpărați semințe?

4 Răspuns postat de RNG 10-10-2013 21:24:21

Re: acizi grași Omega 3

Este sămânța, ca oricare alta, a alimentelor. Desigur, cumpărați cea mai proaspătă semință posibilă, dacă este posibil, păstrați-o într-o scară și folosiți/proaspăt avea doar atât cât folosiți simultan.
Pentru un adult, recomand 2 linguri de dealuri, mai puțin este suficient de mic. Pentru copii cu greutate mai mică

5 Răspuns postat de Pietro 23.11.2013 16:22:13

Re: acizi grași Omega 3

Ma poate sfatui cineva cum sa spal semintele de coarda? Întreb acest lucru pentru că în pachet există un pic de pământ pe lângă semințe. L-am spălat spălându-le într-un vas cu apă, apoi strecurându-mă printr-o sită și am făcut din nou același lucru. Este destul de obositor și impracticabil. Am încetat să le consum. Știe cineva vreo modalitate mai bună de spălat?

6 Răspuns postat de RNG 24.11.2013 00:25:55

Re: acizi grași Omega 3

Din fericire, le fac foarte curate, nu am găsit niciodată pământ sau pietre în ele. Pe de altă parte, le găsesc credința în quinoa și nu pot convinge o femeie să o spele, pentru că a aranjat cum am preluat odată mazărea și fasolea.
Depinde de unde vine. Quinoa este din Peru înapoi, sămânța de frânghie este din Canada dezvoltată, cel puțin ceea ce cumpăr aici în SUA

Ultima editare de RNG (24.11.2013 00:27:28)

7 Răspuns postat de Pietro 27.11.2013 15:42:09

Re: acizi grași Omega 3

Și ce marcă cumpărați acele semințe de frânghie.

8 Răspuns postat de taaja 09-03-2015 11:02:45

Re: acizi grași Omega 3

Bună ziua, avem aceste Omega-3 http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3… l & ic = 5 Aș dori să le dau fiicei mele 6 ani (20 kg), pur și simplu nu știu în ce doză, doar 1 capsulă zilnic pentru greutatea ei? Mulțumesc

9 Răspuns postat de Pietro 09-03-2015 11:14:36

Re: acizi grași Omega 3

Bună ziua, avem aceste Omega-3 http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3… l & ic = 5 Aș dori să le dau fiicei mele 6 ani (20 kg), pur și simplu nu știu în ce doză, doar 1 capsulă zilnic pentru greutatea ei? Mulțumesc

Cred că una sau chiar două capsule pe zi vor fi suficiente pentru greutatea ei.

10 Răspuns postat de RNG 09-03-2015 15:47:31

Re: acizi grași Omega 3

11 Răspuns postat de taaja 11.03.2015 09:32:04

Re: acizi grași Omega 3

două capsule pe zi cu acele omega-3 nu sunt prea mult pentru o dietă? Am crezut că 2 capsule pe zi sunt pentru un adult pe zi.

12 Răspuns postat de RNG 2015-03-11 21:19:08

Re: acizi grași Omega 3

Nu cred că poți exagera.
Limita dozelor de omega 3 pentru un adult este de 35 de grame.

13 Răspuns postat de taaja 12.03.2015 08:35:11

Re: acizi grași Omega 3

Bine, mulțumesc fiică, îți dau 2 capsule omega-3 pe zi.

14 Răspuns postat de RNG 12-03-2015 20:55:34

Re: acizi grași Omega 3

15 Răspuns postat de ZlatyStaf. 28.08.2015 08:41:19

Re: acizi grași Omega 3

Rng, ca și în cazul uleiului de in, conține, de asemenea, o cantitate mare de fitoestrogeni ?
Desigur, extra virgină .
conține, de asemenea, o cantitate mare de ALA, de asemenea, poate dizolva mercurul ca ALA în sine ?

si ce parere aveti despre uleiul UDO? este de fapt un amestec de mai multe uleiuri și o sursă de n3 n6 n9 în raportul 2/1/1

Ultima editare de ZlatyStaf. (28.08.2015 12:55:54)

16 Răspuns postat de RNG 28/08/2015 22:32:56

Re: acizi grași Omega 3

Uleiul de frânghie nu conține ALA (formula acidului alfa lipoic C8H14O2S2)
) dar ALA (acid alfa linoleic, formula C18H30O2)
Feriți-vă de astfel de confuzii.
Mercurul chelează cu sulf și nu se găsește aici în acidul alfa linoleic

Avem deficiențe doar în uleiurile omega 3, omega 6 și 9 avem exces.

17 Răspuns de la ZlatyStaf. 29.08.2015 05:51:24

Re: acizi grași Omega 3

Uleiul de frânghie nu conține ALA (formula acidului alfa lipoic C8H14O2S2)
), dar ALA (acid alfa linoleic, formula C18H30O2)
Feriți-vă de astfel de confuzii.
Mercurul chelează cu sulf și nu se găsește aici în acidul alfa linoleic

Avem deficiențe numai în uleiurile omega 3, omega 6 și 9 avem exces.

Aha vă mulțumesc și ce părere aveți despre uleiul de frânghie? extra virgin, știu că se oxidează rapid și nu se menționează nimic, dar ai menționat undeva că uleiul poate fi extravirgin bun și ce spui despre fitoestrogeni în ulei ?

18 Răspuns postat de RNG 31/08/2015 15:06:41

Re: acizi grași Omega 3

Atunci când comandați ulei de frânghie, trebuie doar să comandați „lignan bogat, adică și ce conține antioxidanții lignani și păstrați-l la frigider.
Sau comandați semințe proaspete de frânghie, depozitați-le în frigider și proaspăt consumate imediat pentru o cafea.
Fitoestrogenii din semințe de frânghie și ulei protejează receptorii de estrogen împotriva efectelor estrogenilor puternici.
http://www.dana-farber.org/Health-Libra…ients.aspx
Aici este scris mai profesional și mai ales în 2004, când Institutul Linus Pauling nu era încă ocupat de un grup care dorește să distrugă monumentul lui L Pauling.
http://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-… ls/lignani

19 Răspuns de la ZlatyStaf. 31.08.2015 19:15:57

Re: acizi grași Omega 3

Atunci când comandați ulei de frânghie, trebuie doar să comandați „lignan bogat, adică și ce conține antioxidanții lignani și păstrați-l la frigider.
Sau comandați semințe proaspete de frânghie, depozitați-le în frigider și proaspăt consumate imediat pentru o cafea.
Fitoestrogenii din semințe de frânghie și ulei protejează receptorii de estrogen împotriva efectelor estrogenilor puternici.
http://www.dana-farber.org/Health-Libra…ients.aspx
Aici este scris mai profesional și mai ales în 2004, când Institutul Linus Pauling nu era încă ocupat de un grup care dorește să distrugă monumentul lui L Pauling.
http://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-… ls/lignani

Deci nu trebuie să bateți semințele alea de frânghie ?
Pentru că până și Bludicka, căruia îi place să fie scanată aici, este suficient pentru a spune că este rău din cauza fitoestrogenilor și că sunt mai mulți decât în ​​soia .

20 Răspuns postat de RNG 31/08/2015 21:44:57

Re: acizi grași Omega 3

Nu este un fitoestrogen ca un fitoestrogen.
În sfârșit, de exemplu, dr. Budwig l-a folosit pentru tratarea cancerelor, inclusiv a sânului și a altor tipuri de cancer, care sunt dependente hormonal de efectul estrogenic sever.
http://www.cancertutor.com/budwig/

21 Răspuns de la ZlatyStaf. 01-09-2015 19:58:23

Re: acizi grași Omega 3

Nu este un fitoestrogen ca un fitoestrogen.
În sfârșit, de exemplu, dr. Budwig l-a folosit pentru tratarea cancerelor, inclusiv a sânului și a altor tipuri de cancer, care sunt dependente hormonal de efectul estrogenic sever.
http://www.cancertutor.com/budwig/

și îmi puteți explica pe scurt diferența dintre soia și frânghie în ceea ce privește fitoestrogenul ?

22 Răspuns postat de RNG 02-09-2015 20:31:19

Re: acizi grași Omega 3

Soia are un fitoestrogen care crește valorile estrogenice. fitoestrogenul din frânghie, adică lignanul, nu face asta.

Postări [22]

Trebuie să vă conectați sau să parcurgeți procesul de înregistrare pentru a contribui.

Construit pe PunBB | CZ și SK