Lupta cu pielea problematică necesită timp și răbdare și câștigi doar dacă urmezi regimul corect de îngrijire. De asemenea, puteți profita de vremea rece de toamnă!

problemă

La temperaturi scăzute, pielea este mai ușor de regenerat, producția de sebum este redusă și machiajul cu ingrediente antiseptice durează mai mult.

Erupțiile de pe față și corp sub formă de boală acneică au diferite forme, cauze și metode de tratament. "Acneea este una dintre cele mai frecvente boli cronice ale pielii. În ciuda faptului că este una dintre cele mai mediatizate probleme, nu numai că oamenii nu pot trata acneea în mod corespunzător, dar de multe ori nu au nicio idee despre ce poate ajuta în lupta împotriva acesteia", spune cosmeticiană Mária Lánová de la un centru dermatocosmetic privat.

"În funcție de prevalența pe piele, le împărțim în comedoane, adică cosuri, acnee cu manifestări purulente inflamate sau acnee cu noduli inflamați, care este cea mai dificilă formă. Cauzele problemelor neplăcute sunt în continuare aceleași la toți pacienții. este o tulburare. „cheratinizarea celulelor din foliculul pilos și blocarea acestuia, producția crescută de sebum datorită hormonilor sexuali masculini, creșterea excesivă a bacteriilor și inflamația”, spune un expert care susține că este obișnuit să aveți acnee la vârsta de cincisprezece ani dar și în treizeci de ani.că fiecare formă de acnee poate fi vindecată.

Cosmeticele sunt doar un ajutor
Îngrijirea regulată a pielii la domiciliu este o necesitate, dar preparatele din farmacii sau farmacii nu sunt suficiente pentru a trata pielea extrem de problematică. Nu vindecă singur acneea, pot fi doar ajutoare de calitate în lupta ta. Umflături neplăcute apar în locurile în care există cele mai sebacee glande, adică fața, partea din față a pieptului și spatele. „În aceste zone, uitați, așadar, de răzuire sau stoarcere. În cadrul unei proceduri neprofesionale, doar o parte din conținut poate fi stoarsă, iar restul împins mai adânc sub piele, inflamația se răspândește și mai mult, iar pielea din jur este iritată de mecanici. Până la 99% dintre femei și fete, într-un efort de a scăpa de erupția cutanată cu unghiile, elimină suprafața pielii într-o asemenea măsură încât se formează cruste și cicatrici ulterioare ", avertizează Lánová.

Este cel mai avantajos să aveți în punga cosmetică preparate care conțin acid salicilic, ciclopirox, arbore de ceai, lavandă, salvie sau uleiuri esențiale de cânepă, vitamina E și pantenol. „Dimpotrivă, evitați produsele cosmetice care conțin uleiuri, lanolină, miristat de izopropil sau laurilsulfat de sodiu", adaugă expertul. Cu toate acestea, există produse pe care doar un dermatolog le poate prescrie. Pentru produsele cu predominanță de cosuri, produsele care conțin un derivat acid A sau peroxid de benzoil în diferite Depuneri inflamate și purulente sunt la rândul lor tratate cu antibiotice, cum ar fi eritromicina și clindamicina, care sunt combinate cu peroxidul de benzoil. izotretinoina, care nu trebuie utilizată de femeile însărcinate și fiecare pacient trebuie să folosească acasă numai produse hipoalergenice fără ulei într-o soluție apoasă fără alcool, deoarece pielea cu acnee tinde să devină grasă, dar paradoxal, este și solzoasă datorită produse mai agresive.

Efectul alimentelor
"Acneea a adus, de asemenea, multe mituri. În trecut, chiar și dieta era recomandată ca formă de tratament. Cu toate acestea, ciocolata, nucile, alimentele grase și prăjite sunt, de asemenea, interzise, ​​în ciuda faptului că în urmă cu aproximativ 30 de ani, cercetări științifice ample au arătat că nicio dietă nu are Cu toate acestea, în practica mea accept teoria că starea pielii poate fi influențată de o dietă echilibrată.

Antioxidanții, vitaminele și mineralele precum seleniul, zincul, beta-carotenul, vitaminele B6, C și vitamina E pot avea un efect de susținere a tratamentului acestei boli. Fiecare dintre ele are un rol în organism și consolidează împreună apărarea naturală a pielii., care îl poate proteja de acnee ”, recunoaște cosmeticiana. Nu uitați să beți mult, ceea ce va accelera detoxifierea pielii. Dacă doriți să luptați pe "toate fronturile" din meniu, se recomandă o proporție mai mare de proteine ​​și fibre. În schimb, monitorizați reacțiile pielii la consumul de grăsimi și zaharuri, lapte, cofeină și alimente sărate. Este necesar să evitați carnea animalelor care ar fi putut primi hormoni și alimente care conțin iod, toate acestea, potrivit nutriționiștilor, înrăutățesc starea acneei, nu petrec noaptea, nu beau cafea sau alcool sau rămân în zonele de fumat.

Fitologul Venuša Studničková recomandă să beți cel puțin doi litri de apă sau ceaiuri de plante pe zi, chiar și atunci când nu vă este sete. După câteva zile, pielea ta se va opri frumos, va câștiga elasticitate și va începe să se regenereze. „Este dovedit că beți stupi care spală impuritățile din corp sau ceai verde pentru a sprijini curățarea naturală a pielii”, adaugă el.

Rețete pentru frumusețe
Soarele și solariile pot fi un dușman pentru acnee, dar și un ajutor. Radiațiile pot distruge bacteriile din straturile mai adânci ale pielii și ale glandelor sebacee și pot facilita eliberarea celulelor cornoase, eliminând astfel înfundarea foliculului, dar în același timp porii se pot înfunda sub influența soarelui. Pentru aproape douăzeci la sută dintre oameni, soarele este factorul declanșator al simptomelor acneei, așa că trebuie să vă urmăriți pielea cu atenție, chiar dacă doriți să vă bronzați chiar și în timpul iernii.

„În afară de formele clasice de acnee, atrag adesea atenția asupra așa-numitei„ acnee de mallorca ”, pe care chiar și un laic îl poate recunoaște prin faptul că expresiile în acest caz sunt monomorfe, adică aceleași. Este o serie de mici umflături iluminate pe o zonă mai mare. Acest tip de acnee este cauzat de aerul cald și umed, aplicarea regulată a cremelor solare și a soarelui. Dacă observați că această reacție apare în mod regulat, alegeți produse speciale pentru bronzare pentru pielea problematică. Lupta împotriva „acneei mallorca” este adesea mult mai dificilă decât lupta împotriva oricărei alte boli de piele ”, avertizează Mária Lánová.

Text: Zuzana Hlavačková pentru revista Pravdy
Foto: SHUTTERSTOCK