obțină

Petra Polnišová: Unde e dolofanul?

Actrița veșnic zâmbitoare nu a deranjat niciodată pe nimeni pentru un kilogram în plus. Poate nu ea însăși - cel puțin așa a lucrat. Dimpotrivă, poate și datorită siluetei dolofane, publicului i-a plăcut. Ce s-a întâmplat ca Peta să devină mai subțire? După cum a spus presei, a slăbit douăsprezece kilograme. „Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Toată viața mea am încercat să mă vindec „pe o dietă pentru a mă menține în limite. Și când am încetat să mă ocup de el, brusc a mers de la sine. Am limitat făina albă și dulce " a dezvăluit actrița. În cel mai recent film al ei, Cuky a Luky, chiar și-a arătat curbele către public - nu numai că și-a aruncat rochia, ci și toată timiditatea și s-a arătat într-un costum de baie dintr-o singură piesă.

Diana Mórová: Nu verific fiecare kilogram

Diana are de ani de zile un personaj asemănător unei păstăi. Nu ascund faptul că el nu este genul care ar cântări și controla întotdeauna fiecare kilogram. Când am întrebat-o cum a reușit să se mențină într-o stare atât de excelentă, actrița a zâmbit: "Merg să alerg pentru că vremea este frumoasă și mă antrenez la mașini. Ardem grăsimi, dar nu fac mișcare cu gantere grele, doar cu greutatea propriului corp. Practic, evit zahărul și făina albă. Totuși, recunosc că uneori nu pot rezista. Încerc să mănânc regulat și astfel încât să mănânc cât mai puțin posibil după ora șase. Ei bine, dacă voi cheltui multă energie, voi avea ceva ușor ".

Puteți citi întregul articol în numărul curent al SLOVENKY č. 21