Este considerat a fi o cauză percepută în general de celulită și modificări ale pielii grăsime acumulată A sistemul limfatic disfuncțional sau paralizat.
Deși acest lucru este adevărat într-o oarecare măsură, este posibil să nu fie așa. Modificările celulitei de pe piele sunt adesea cauzate diferite inflamații și infecții bacteriene.
Înainte de a ne ocupa de recomandările care vizează suprimarea inflamației pielii, să ne prezentăm pentru o clipă în timpul unui masaj de drenaj limfatic.
Recent, drenajul limfatic a devenit un succes relativ mare în lupta împotriva celulitei.
Drenajul limfatic este practic un masaj al ganglionilor limfatici pentru a susține fluxul limfatic, care elimină apa acumulată, toxinele și produsele metabolice din organism.
În anumite circumstanțe, poate ajuta la tratarea și îmbunătățirea stării pielii. Cu toate acestea, trebuie aplicat corect.
Unele concepții greșite despre această procedură sunt răspândite în rândul oamenilor. Prin urmare, ne vom concentra asupra concepțiilor greșite de mai sus și, în același timp, vom preciza care este modalitatea corectă de a aplica un masaj de drenaj limfatic.
Durere în timpul masajului de drenaj limfatic
Una dintre concepțiile greșite este că drenajul limfatic bine făcut ar trebui să doară. Cu toate acestea, acest lucru este complet greșit.
Un masaj de drenaj limfatic bine efectuat nu ar trebui niciodată să doară.
Nerespectarea acestui lucru poate duce la deteriorarea ganglionilor limfatici și a canalelor limfatice. Rezultatul potențial este chiar prăbușirea întregului sistem limfatic, ceea ce ar duce în cele din urmă la agravarea celulitei.
Dispozitive de drenaj limfatic
Al doilea mit relativ comun este credinta in masaj cu ajutorul dispozitivelor de drenaj limfatic.
În opinia noastră, utilizarea lor este incorectă. Este necesar să aveți cunoștințe bune, antrenament și sentiment pentru un masaj bine efectuat. Niciun dispozitiv nu le poate înlocui.
Dispozitivele aplică de obicei aceeași presiune în timpul masajului. Drenaj limfatic efectuat corect masajul trebuie să aibă o intensitate gradată. De obicei începe cu presiuni ușoare și mici, a căror intensitate crește în timp.
Dispozitivele au o importanță limitată pentru utilizarea lor suplimentară, dar nu ca metodă principală.
O altă problemă este că dispozitivele provoacă un drenaj excesiv. La început se pare că starea s-a îmbunătățit, dar ulterior se dovedește că celulita s-a agravat.
Utilizarea dispozitivelor de masaj cu vid care funcționează pe principiul vidului poate fi, de asemenea, periculoasă. Recomandarea generală este căutați un maseur limfatic de calitate și antrenat (maseuza), cine știe ce face.
Există zone în care dispozitivele pot face o treabă mai bună. Cu toate acestea, zona de drenaj limfatic nu este.
Masaj local versus masaj complet
Unii terapeuți tind, de asemenea, să susțină că masajul de drenaj limfatic este suficient pentru a se aplica local pe zonele în care celulita este cea mai răspândită.
Nu este chiar cazul.
Deoarece scopul acestui masaj este de a susține fluxul limfatic în sistemul limfatic, acest lucru poate fi realizat numai aplicând masaj pe tot corpul.
Ce se întâmplă când se aplică parțial? Limfa se deplasează pur și simplu dintr-o parte a corpului (masată) în altă parte (nemasată) și începe să provoace probleme acolo.
Alternativ, la ceva timp după masaj, el va reveni la poziția sa inițială, așa că nu am rezolvat nimic. Prin urmare, dacă optați pentru un masaj de drenaj limfatic, faceți-l să funcționeze corect, pe tot corpul.
Cauzele unui sistem limfatic defect
Una dintre principalele cauze ale formării coajei de portocală este atunci când produsele reziduale ale metabolismului sunt îndepărtate insuficient din organism. De ce este cazul? Cele mai frecvente motive includ următoarele:
(1) Mișcare insuficientă
Spre deosebire de sistemul circulator, unde inima este responsabilă pentru fluxul de sânge prin vase, un astfel de organ central din sistemul limfatic nu există. Fluxul limfatic este asigurat de mișcarea corpului în sine.
Cu diferite îndoiri înainte, pliuri, mers sau alergare, diferite părți ale corpului sunt comprimate, iar altele sunt întinse. Aceste mișcări asigură apoi fluxul limfatic.
Dacă aveți un loc de muncă sedentar sau de multe ori nu vă mișcați suficient, atunci limfa nu ar trebui să se miște ca în corp. Rămâne imobil, se acumulează în ea toxine, ceea ce provoacă o reacție a sistemului imunitar sub formă de inflamație și în cele din urmă se manifestă pe piele sub formă de celulită.
Una dintre zonele afectate în mod semnificativ de celulită este starea colagenului în diferite țesuturi. Colagenul este practic un sistem conjunctiv care menține celulele corpului nostru laolaltă.
Fără el, ne-am fi destrămat. Mai multe detalii despre colagen, efectul său asupra sănătății noastre și modalități de a-l restabili sunt descrise în articolul Nutriție: prelegere de prof. Univ. Zachara Šachtičky.
(2) Infecții bacteriene
Infecțiile bacteriene tind să conducă la un flux de lichid limfatic blocat și acumularea de toxine.
Bacteriile care cauzează cel mai frecvent aceste infecții includ: mai multe tipuri de stafilococi, E. coli, klebsiella, proteus, bacteroizi și peptostreptococi.
S-a constatat chiar că înțepătura unor specii de insecte poate contribui la transmiterea infecțiilor și la dezvoltarea ulterioară a celulitei.
(3) Diabet
Diabetul duce adesea la o boală cunoscută sub numele de neuropatie diabetică. Este un grup de boli care afectează nervii.
La persoanele care suferă de această boală, leziunile nervoase apar adesea în tot corpul. Ulterior, se manifestă prin amorțeală sau durere și slăbiciune a palmelor, mâinilor, picioarelor și tălpilor.
Problemele pot apărea în orice organ, inclusiv în tractul digestiv și inima. Se estimează că cel puțin 50% dintre diabetici suferă de o formă de neuropatie.
Scăderea sensibilității în unele părți ale corpului duce apoi la ignorarea leziunilor minore și a prezenței ulcerelor pe piele, care ulterior se manifestă ca celulită. Acest lucru poate provoca, de asemenea, transpirații insuficiente, uscarea pielii și procesele inflamatorii ulterioare.
Alte manifestări ale neuropatiei și celulitei induse de diabet includ, de exemplu, tromboflebită, abcese, osteomelită și artrită septică.
Terapii de suprimare a inflamației
Alegerea terapiei antiinflamatorii depinde de tipul de bacterii prezente, indiferent dacă este suspectat sau confirmat de laborator. Cu toate acestea, uneori este dificil să se facă distincția între celulita streptococică și stafilococică fără analiza unei probe de piele sau a unui test de sânge.
De obicei, înainte ca infecția să fie confirmată de o anumită bacterie, medicina convențională folosește antibiotice obișnuite de tip penicilină precum nafolina sau oxacilina.
Dickoxacilina este prescrisă pentru infecții ușoare până la moderate. În caz de alergii la penicilină, se folosește eritromicina.
Medicina alternativă preferă substanțele naturale precum argintul coloidal sau usturoiul, care s-au dovedit a avea efecte antimicrobiene.
Tratamentul celulitei la majoritatea oamenilor răspunde de obicei foarte bine atunci când aceste infecții bacteriene pot fi suprimate. Cu toate acestea, celulita are proprietatea neplăcută că se poate răspândi relativ rapid. În timpul răspândirii sale, provoacă, de asemenea, leziuni grave țesuturilor afectate.
Prin urmare, după detectarea acestuia, este necesar să acționăm rapid.
Dacă reușește să facă față primelor sale manifestări, starea se va îmbunătăți relativ repede. Din păcate, bacteriene enumerate Infecțiile apar adesea la persoanele cu sistemul imunitar afectat.
După debutul manifestărilor inițiale, boala revine adesea din cauza imunității reduse. Prin urmare, este important să nu fii mulțumit de succesele inițiale, ci să te concentrezi în mod intenționat asupra îmbunătățirii și întărirea sistemului imunitar, mai ales pe termen lung.
Recomandări de medicină alternativă
Am menționat deja câteva produse și obiceiuri recomandate în paragrafele anterioare.
Din motive de claritate, le vom repeta încă o dată și le vom adăuga altele, axate în primul rând pe întărirea sistemului imunitar și prevenirea afecțiunilor inflamatorii:
(A) Destul de mișcare
După cum sa menționat deja, sistemul limfatic nu are propriul său organ circulant, cum ar fi sistemul vascular al inimii. Prin urmare, pentru o circulație și o mișcare lină a limfei, este necesar să aveți o mișcare regulată.
Poate fi un mijloc și un ajutor adecvat pentru acest caz Yoga. Poate ajuta foarte mult, deoarece conține mai multe exerciții axate exclusiv pe susținerea sistemului limfatic.
(B) Probiotice
Deoarece antibioticele convenționale sunt adesea folosite pentru tratarea inflamației, este foarte important să se restabilească microflora bacteriană din intestine. Se știe că până la 80% din imunitate este ascunsă în tractul nostru digestiv.
Nu ar avea sens să suprimăm o inflamație prin uciderea bacteriilor dăunătoare într-un singur loc, astfel încât alte bacterii dăunătoare să se răspândească în altă parte. Chiar dacă nu luați antibiotice, este bine să vă susțineți microflora intestinală.
(C) Argint coloidal
Este unul dintre cele mai cunoscute și mai eficiente antibiotice naturale, o alternativă adecvată la antibioticele prescrise convențional. Unii medici avertizează împotriva acestuia în legătură cu algeria (pielea cenușie cronică).
Dacă se utilizează un produs de calitate, cu nanoparticule mici de argint, nu există riscul apariției acestei boli. Argintul coloidal poate fi utilizat superficial și intern (prin înghițire)
(D) Usturoi
Usturoiul este relativ bine cunoscut pentru efectele sale antiinflamatoare, antimicrobiene și antivirale.
Întreaga listă a calităților sale pozitive ar fi destul de lungă. Multe dintre ele sunt ideale pentru tratamentul celulitei. Uleiul de arbore de te are efecte similare
(E) Acizi grași esențiali (omega 3-6-9)
Acizii omega precum acidul gamma linoleic (GPA) și acidul ecosapentaenoic (EPA) au efecte antiinflamatorii cunoscute.
În plus, au efecte regenerative asupra nervilor deteriorați.
(F) Vitamina C
Vitamina C este necesară pentru un număr mare de procese metabolice din organism. Nu numai că are efecte antiinflamatorii, este și un puternic antioxidant și joacă un rol important în formarea și reînnoirea colagenului.
Restaurarea colagenului deteriorat joacă un rol cheie în îndepărtarea coaja de portocală a celulitei.
(G) Vitamina A
Această vitamină este, de asemenea, cunoscută sub numele de vitamina care previne infecțiile.
De asemenea, joacă un rol important în formarea și regenerarea țesuturilor epiteliale afectate de celulită.
(H) Mangan
Mineralul mangan joacă un rol de neînlocuit în formarea celulelor pielii și a țesutului conjunctiv. De asemenea, contribuie la refacerea și repararea părților deteriorate.
Alimentele cu cel mai mare conținut de mangan sunt: cuișoare, șofran, germeni de grâu, secară, tărâțe de orez și ovăz, ananas, alune, stridii, cacao, ciocolată neagră, chili și dovleac, in, susan și semințe de floarea soarelui.
Câteva plante recomandate
În plus față de vitamine și unele alimente, următoarele plante medicinale sunt excelente și pentru celilită:
(1) Cordonul ombilical asiatic (gotu kola, herba hydrocotylae asiaticae, centella asiatica)
Se crede că această plantă are efecte benefice asupra diferitelor organe, în special ale pielii, țesuturilor conjunctive, membranelor limfatice și spongioase. Se utilizează local, în special în caz de circulație sanguină insuficientă, inflamarea țesuturilor moi și în vindecarea rănilor postoperatorii.
Efectul principal al cordonului ombilical asiatic constă în întărirea țesuturilor conjunctive prin strângerea vaselor de sânge slăbite.
Efectul său pozitiv asupra creșterii grosimii pielii în zonele rănite sau infectate este de asemenea raportat. Toate aceste efecte pot ajuta în mod semnificativ în tratamentul celulitei în sine.
(2) Castan de cal
Această plantă conține substanțe antiinflamatoare naturale extrem de puternice. De asemenea, castanul s-a dovedit a fi relativ eficient în ameliorarea și eliminarea umflăturilor.
Alte efecte așteptate includ susținerea fluxului limfatic. Toate aceste proprietăți îl fac un candidat foarte promițător pentru tratamentul celulitei.
Link util
Asigurați-vă că verificați unul dintre cele mai detaliate articole despre suplimente alimentare și diferite afecțiuni Suplimente alimentare recomandate.
Veți găsi o listă detaliată a suplimentelor potrivite nu numai pentru celulită, ci și o serie de alte probleme de sănătate.
Articole similare
Abonați-vă la articole noi prin e-mail!
Economisiți timp și abonați-vă pentru a primi articole noi direct în căsuța de e-mail:
Garanția noastră: Nu vă vom trimite niciodată spam și vă puteți dezabona în orice moment.
Avertizare: Acest articol este opinia autorului său și nu înlocuiește în niciun caz consultarea sau examinarea de către un medic într-o unitate medicală. Postările și comentariile pot exprima puncte de vedere care nu reflectă neapărat cele ale editorilor.
Comentarii
Aici sunt două masaje mixte.
Masajul limfatic - chiar nu au fost.
Masajul anticelulitic la început a fost. De asemenea, este necesar să începeți drenajul limfatic, dar manevrele sunt complet diferite după aceea și sunt dureroase.
Ceea ce nu ar trebui lăsat în urmă de un profesionist sunt vânătăile.
Bravo este cunoscut prin senzația de picioare ușoare atunci când mergeți.
Dacă doriți să împărtășiți experiența mea rezolvând problema noastră. A fost interesant ... Acțiunile medicilor, în special ale medicului oncolog (pentru că a trebuit să mergem acolo și din cauza nodurilor) și diagnosticele fără sens (cum ar fi CF și neurofibromatoza ...) nu voi uita.
În cele din urmă, vreau să vă mulțumesc pentru ceea ce faceți. Oferiți oamenilor speranță, noi oportunități și informații valoroase și vreau să vă doresc mult succes și cititorilor 🙂
Cu respect Kristýna
PS: Îmi cer scuze pentru greșeli și posibilă neînțelegere, au trecut multe ore 🙂
Bună, doamnă Kristyna. Vă mulțumim pentru cuvintele voastre amabile și încurajatoare! Vom încerca să analizăm mai îndeaproape limfadenopatia și să scriem un articol despre aceasta cu sfaturi despre medicina alternativă, care poate ajuta.
După cum ați menționat, problemele nodale încep de obicei după vaccinare. Lucrurile merg prost cu ușurință, dar este mai greu de remediat.
În ceea ce privește povestea mamei tale, dacă ai epuizat timpul, asigură-te că o notezi. Vom fi bucuroși să-l publicăm atunci.
Bună, doamnă Kristýna,
În practica mea, întâlnesc copii care au avut dificultăți în a răspunde la vaccinări și au „lăsat” unele consecințe. Încercați să vedeți dacă există un terapeut care lucrează cu dispozitivul BICOM în zona dvs. Lucrez cu el și am rezultate bune în „scoaterea” vaccinurilor. Mai multe despre dispozitiv http://www.bicom-optima.cz/
Cu toate acestea, nu vă înțeleg părerea, în prima teză scrieți că multe articole sunt la un nivel profesional ridicat, iar apoi în a doua teză refuzați de fapt această afirmație? Mierea organică este mierea pe care albinele o colectează din florile neafectate chimic, natura și BIO nu pot scrie doar niciun vânzător de miere de pe piață dacă nu are permis, altfel este absolut mai bine să ai propriul tău apicultor, în care ai încredere și îl iei în mod regulat draga de la. BIO este de fapt un fruct, o legumă care nu este tratată cu chimie și știi cine este deja un consumator organic, el poate distinge în siguranță cu adevărat BIO și, de asemenea, pe cei care joacă doar pe "BIO", noi doar îl simțim. Fructele și legumele netratate chimic au, printre altele, marea proprietate de a crea ele însele substanțe antifungice, așa că atunci când mâncăm astfel de fructe, avem și protecție naturală împotriva ciupercilor în noi, care în fructele tratate chimic nu creează acest lucru și prin urmare incidența enormă a cancerului.în ultimii ani de ex.
Sistemul de aici mă mulțumește pe deplin ca cercetător, pe măsură ce el îl conduce, și văd doar pozitiv aici, în principal datorită faptului că învăț încă ceva nou despre efectele usturoiului, lămâii, scorțișoarei etc., așa, cercetător și vă mulțumesc foarte mult! 🙂
Recomand cu siguranță Serapeptaz. în cazul nostru este oferit de compania Enerex. Maximul este de 4 comprimate dimineața înainte de mese și durează până la o oră. De asemenea, este excelentă pentru scleroza multiplă. În general, este excelentă împotriva inflamației. Serapeptaza 120.000 U.