comediantul

Care dieta funcționează cu adevărat?

Foto: Instagram.com E.K

Comediana Eva Kramer s-a luptat cu greutatea ei toată viața. A încercat toate dietele posibile, dar numai una.

Mai multe fotografii
în galerie/26

Eva Evelyn Kramer nu-i este rușine de corpul ei

Ești unul dintre cei care au încercat toate dietele care există. Comediantul Evelyn este, de asemenea, unul dintre ei: ,Toată viața mea există o dietă mare care nu a funcționat ". ea a adăugat, ,sau când a durat atât de scurt! " Noi de la EMME am încercat deja tot posibilul, cu conținut scăzut de carbohidrați, fără gluten, am mâncat doar legume sau am băut doar apă curată câteva zile. Cu toate acestea, toate aceste diete sunt doar unice. Dacă aveți o problemă cu greutatea și încercați să slăbiți de câțiva ani, trebuie să vă concentrați în principal pe dietă. Se spune că este de până la 80% important și nu în ultimul rând, super corpul include, de asemenea, o mulțime de mișcare.

Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că veți rămâne la acest lucru doar câteva zile, săptămâni sau doar câteva luni. Dacă doriți ca efectul să fie durabil, ar trebui să mâncați sănătos și să vă mișcați regulat toată viața. Evelyn vă va spune mai multe despre viața în regim. De asemenea, ea ne-a spus adevărata dietă care funcționează cu adevărat. Mai multe în videoclip:

Mai multe fotografii pot fi găsite în galeria noastră.