eugenie

Eugenie din York (28 de ani), vărul lui Harry și fiica prințului Andrew lucrează din greu unul pe celălalt. Și nu doar pierderea în greutate a rochiilor de mireasă. Ea a spus unei reviste britanice ce nu ar spune majoritatea oamenilor despre asta.

Regatul Britanic așteaptă o altă nuntă în această vineri. Mireasa este vizată constant de mass-media. Eugenie devine soția lui Jack Brooksbank (31 de ani). Cuplul are opt ani.

Vedeți-le în ► GALERIE FOTO

S-a luptat cu kilogramele în plus ani de zile, dar cu câteva luni înainte de nuntă, metabolismul ei nu a ascultat-o. În ceea ce privește pierderea în greutate, ea a decis, prin urmare, să accepte ajutorul unui expert, același consilier nutrițional pe care îl pusese în formă prințul Harry. Și, de asemenea, are succes cu ea.

El crede în verde

Eugenie a urmat o dietă sănătoasă. Ea a inclus alimente verzi în meniu și regimul de băut. Există, de asemenea, două căni de ceai verde pe zi și cred, de asemenea, în boabele de cafea verde.

Pierderea în greutate este susținută de utilizarea fibrelor solubile în apă obținute din planta konjak, care induce o senzație de sațietate, prevenind astfel supraalimentarea. În plus, scade colesterolul și reglează glicemia.

Înainte de a lucra în mișcare

Ea este obișnuită cu un regim de pregătire timpurie de doi ani. Se ridică la 6:45 și transpiră la ora șapte în parc. Ceasul ei de „cerc” nu trebuie să lipsească de genuflexiuni, de lunges și de engleză. „Îmi place mult mai mult decât dacă ar trebui să fug. Eu și prietena mea mergem încă la sala de sport pentru femei. Cu toate acestea, are un dezavantaj. Dimineața, miros de cornuri proaspăt coapte de la brutăria laterală. Apoi îmi spun, nu-mi face asta! " a spus într-un interviu acordat revistei Harper's Bazaar.

Cu normă întreagă

Merge la un restaurant popular cu mâncare sănătoasă la prânz. Cu siguranță nu mănâncă la serviciu, nu s-ar odihni și este de acord că nici măcar nu ajută digestia. Când este timpul pentru muncă, nu are nicio problemă să gătească cina. Nu, nu este una dintre prințesele de basm care doar rătăcesc prin regat:) „Oamenii sunt încă surprinși să aibă un loc de muncă cu normă întreagă”, râde un angajat al galeriei Hauser & Wirth din Londra.

În plus, kilogramele au gene

În urmă cu zece ani, sora ei Beatrice a început și ea să slăbească, la scurt timp după publicarea unei fotografii dintr-o vacanță în Caraibe. „Cred că aș putea să scap o lire, poate că asta mă va lovi cu piciorul”, a spus ea publică imaginii neplăgitoare care a călătorit prin lume.

Și uită-te la ea acum ►FOTO

Cu metal în spate

„Am bare metalice în coloana vertebrală care îmi mențin coloana dreaptă. M-am născut cu scolioză și am fost operat la vârsta de doisprezece ani. Îmi amintesc cât de speriat am fost. Dar ei fac deja parte din mine și îi sunt recunoscător doctorului pentru ei ", a recunoscut ea.

Operația de scolioză este o procedură dificilă. Cu toate acestea, o coloană deformată poate afecta și funcția organelor, poate provoca dureri și poate fi asociată cu alte probleme de sănătate. De exemplu, poate limita capacitatea pulmonară sau activitatea inimii.

„M-au operat opt ​​ore. Mi-au pus tije de 20 cm din titan pe ambele părți ale spatelui meu și am șuruburi de aproape 4 cm în zona gâtului. După trei zile în secția de terapie intensivă, am petrecut o săptămână într-un pat de spital și încă o săptămână într-un scaun cu rotile. Este uimitor ce pot face medicina și tehnologia astăzi. Până atunci, copilăria mea a fost doar despre probleme de spate și mi-a redus calitatea vieții ", a declarat Eugenie pe site-ul web al Clinicii Regale de Ortopedie pentru a motiva și a scăpa copiii de frica de intervenție chirurgicală.

Și fără de care nu își poate imagina viața regală?

Ea a dezvăluit acest lucru și într-un interviu pentru o revistă britanică. „Fără familia mea. Sună ca un clișeu, dar chiar da. Fără mama mea, nu aș fi luat atâtea decizii. De asemenea, fără sora mea, tatăl și câinii. "Și, desigur, are propria ei dulceață, căreia nu îi poate spune că nu." Caju. Ideal cu muștar. E o delicatesă. "

Ai putea fi tu
interes

Atenție la mucegai. 5 locuri în bucătărie pe care nu te-ai gândit să le verifici

Îngheturile nu s-au terminat încă: ce materiale vă vor încălzi cel mai bine iarna?

Video

Consiliere în domeniul sănătății

Pot să îmi fac un tatuaj când alăpt la un copil de un an?

Tatuajele de pe corpul mamei nu sunt un obstacol în alăptarea nou-născuților, chiar dacă este chiar pe sân. Tatuajele proaspete prezintă întotdeauna riscul de infecție - mai ales dacă tătarul nu respectă strict igiena sau dacă mama nu are suficientă grijă de tatuaj și neglijează instrucțiunile tătarilor. Un alt risc posibil al unui nou tatuaj este o reacție alergică la culoarea utilizată, deoarece unele dintre ele conțin și particule metalice. Orice infecție ar trebui apoi tratată cu antibiotice, ceea ce ar putea însemna oprirea sau oprirea alăptării. Vă recomandăm să alegeți un salon de tatuaje care să îndeplinească astfel de standarde încât acest risc să fie eliminat la minimum. Într-un studio de tatuaje, întrebați cât de des au o inflamație post-tatuaj și care sunt cele mai frecvente reacții adverse post-tatuaj.

MUDr. Dr. Dana Jureckova.
Medic pediatru

Îmi scârțâie în stomac. Sunetele nu se opresc nici măcar când sunt închiriate.

Roșirea este asociată cu procesul de ingestie, digestie și excreție a alimentelor. Apare cel mai adesea în stomac, intestinul subțire și gros, unde pe lângă gravitație, conținutul organelor digestive goale este afectat și de mișcarea organului, adică peristaltismul. Sunetele neplăcute sunt cauzate de lichide, substanțe mai puternice și aer. Gazele provin din trei surse: din aerul înghițit cu alimente, din neutralizarea acidului gastric într-un mediu alcalin și din activitatea de fermentare a bacteriilor intestinale. Gazele generate în tractul digestiv sunt parțial absorbite sau trec în mod natural prin anus. Acumularea lor în tractul gastro-intestinal se numește meteorism. Sângerarea în abdomen apare atunci când lichidul sau lichidul se amestecă cu aerul. Cu cât intestinul conține și pătrunde mai intens aerul prin diferite coturi sau constricții ale tractului digestiv. Gazele intestinale conțin 90% azot și oxigen, iar restul sunt dioxid de carbon, hidrogen și metan. Meteorismul este, de asemenea, definit ca o inflație cu vânt crescut. Scârțâitul este mai pronunțat în acest caz.

Vorbim despre meteorism morbid dacă gazul scapă prin rect de mai mult de 25 de ori pe zi timp de două săptămâni. Balonarea deranjează pacientul, dar rareori indică o boală gravă, deși unele boli sunt asociate cu meteorism sever. Avem deja o serie de proceduri de diagnostic și tratament pentru a distinge respirația șuierătoare banală de boală. Dacă sunteți îngrijorat, vizitați un gastroenterolog. În orice caz, acordați mai multă atenție meniului. Consumați suficiente fibre, probiotice, urmați un regim adecvat de băut și pulverizați. Ceaiul de fenicul și-a dovedit valoarea în copilărie și există o cantitate suficientă în farmacie pentru adulți.