- ►Info
- a lua legatura
- Știri
- Echipăm centre de fitness
- De ce să cumpărăm cu noi?
- Reduceri la cardul Sphere
- Subscriptie la stiri
- Unde este pachetul meu?
- Zásielkovňa.sk
- Condiții de afaceri
- Formular de reclamație
- Formular de retragere
- Lista prețurilor transportului
- Optiuni de plata
- Cautare Avansata
- Termeni căutați frecvent
- Ai găsit un preț mai bun?
- Utilizarea cookie-urilor
- Acțiuni
- Promoții și reduceri
- Pachete ieftine
- Acțiunea săptămânii
- Suplimente nutritive
- Proteine
- Câștigători și carbohidrați
- Aminoacizi
- BCAA
- Glutamina
- Cuprinzător
- Alții
- Creatine
- Arzătoare de grăsimi
- Pompele de pregatire
- Arginina
- Stimulante
- Bastoane și geluri
- Batoane energizante
- Geluri energetice
- Băuturi de fitness
- Cafea fitness
- Nutriția articulațiilor
- Regenerarea musculară
- Vitamine si minerale
- Înlocuirea dietei
- Indiana carne uscată
- vită
- porc
- pui
- Curcan
- Indiana carne uscată
- Mancare sanatoasa
- Echipament sportiv
- Echipament sportiv
- Nebbia
- Colecție de fitness pentru bărbați
- Colecția Milan Šádek
- Colecția fizică
- Colecție de fitness pentru femei
- Nebbia
- Echipament de fitness
- STANDURI
- Bănci
- Tricouri
- Bare, bare paralele
- Sărind frânghii
- CUTIA
- Shaker, sticlă, cutie de pastile
- MĂNUȘI
- Curele
- Scootere
- Bouncers pentru copii
- Flowin® Friction Training
- TRX Suspension Training
- Fitlopty
- BOSU
- Înălțime de până la 160 cm
- Înălțime 160 - 180cm
- Înălțime peste 180cm
- Softgym Over/Over Ball
- Fitlots speciale
- Accesorii pentru fitlops
- Bile medicinale
- Ajutoarele pentru presopunctură
- Pentru copii și centre de maternitate
- Coordonare și joc
- Fitlots mici
- Mașini de fitness
- Turnuri de fitness și bănci
- Linii de produse comerciale
- Linia hidraulică
- Linii de produse comerciale
- Mașini de vibromasaj
- Steppers
- BANDE DE CĂTARE
- Turnuri de fitness și bănci
- Greutăți și gantere
- GALBENE
- ROȚI
- GREUTĂȚI
- FlexBar® - împotriva cotului de tenis
- Curele de latex flexibile Thera-Band®
- lungime 2,5 m
- lungime 5,5 m
- lungime 45,5 m
- Covoare de exerciții
- Echipament sportiv
- Literatură
- Electronică
- Testeri sportivi
- Modele POLAR
- Modele FT (Fitness și Cross-Training)
- Modele RS (rulare, multisport)
- Modele RCX (rulare, multisport)
- Accesorii POLAR
- Pentru modelele RS
- Pentru modelele RCX
- Pentru toate modelele
- Conexiune la computer
- Piese de schimb
- Serviciul POLAR
- Vânzare finală POLAR
- Modele GARMIN
- alergare și fitness
- o bicicletă
- multisport
- încheiat
- Accesorii GARMIN
- MARGINE
- Precursor
- iPhone
- Modele POLAR
- DVD
- Testeri sportivi
- Mărci
- Aminostar
- AVITA
- Femeile gravide și mamele care alăptează
- Vitamine și multivitamine
- Sistem digestiv
- Sistemul cardiovascular
- Vedere
- Copii și juniori
- Vitamine și multivitamine
- Adulți
- Vitamine și multivitamine
- Sistem digestiv
- Sistemul cardiovascular
- Sistemul locomotor
- Vedere
- Seniori
- Vitamine și multivitamine
- Sistem digestiv
- Sistemul cardiovascular
- Sistemul locomotor
- Vedere
- Exclusiv
- Femeile gravide și mamele care alăptează
- BioTech SUA
- Sticla Blender
- EnergyOatSnack
- Garmin
- Vestitor
- Chia Bia
- Indiana Jerky
- Compilare
- Lebert Fitness
- Ledraplastic
- Nebbia
- OLIMP
- POLAR
- Scitec Nutrition
- ARMATA MUSCULARĂ
- Combinații de produse
- Stacker2
- Thera-Band®
- Weider
- Echipăm centre de fitness
- Introducere /
- Articole /
- FitStyle /
- Ceaiul 2: miracolul chinezesc Pu-erh - celebrul arzător de grăsimi
Acest articol a fost adăugat pe 29 august 2012 de DankaS .
Pe vremuri, Pu-erh era unul dintre cele mai selecte soiuri de ceai, servit doar de împăratul chinez. Oamenilor obișnuiți nu li s-a permis să-l consume, așa că a primit denumirea originală Imperial Tea. Astăzi, este un „echipament obligatoriu” pentru aproape fiecare gospodărie. Și știm de ce.
Pu-erh este transportat din munții din jur în oraș după care este numit. Pu-erh este un oraș districtual din provincia chineză Yunnan („zona eternă de primăvară”). Este unul dintre cei mai mari exportatori de ceai de calitate cu un gust specific de fum.
Ceea ce tu (poate) nu știai?
Obținem Pu-erh dintr-un arbore de ceai sălbatic din specia "Camellia assamica", caracterizat prin frunzele sale neobișnuit de mari. Specia are o vechime de cel puțin 800 de ani și o înălțime de peste 30 de metri și este recoltată din cei mai vechi arbori de ceai infestați cu ciuperca copacului, deoarece este responsabilă de efectul său de vindecare.
În China, Pu-erh este procesat prin presare în diferite forme. Cele mai frecvente sunt „cărămizile, prăjiturile, ciupercile și bilele”, care sunt de obicei învelite în frunze de bambus și legate cu fibre de frunze de palmier. Cu toate acestea, Pu-erh este destinat exportului în principal cu o consistență slabă. Datorită culorii sale roșiatice, asemănătoare cu castanul, este numit și ceai roșu în China. Cu cât este depozitat mai mult, cu atât efectele sale sunt mai pronunțate și gustul mai pronunțat - pur și simplu: se maturizează ca un vin bun. Acesta este opusul complet al ceaiurilor verzi și negre, care sunt cel mai bine proaspete și își pierd treptat calitatea.
Cum să-l servim?
Ar trebui servit neindulcit. Dacă totuși doriți să îndulciți ceaiul, este recomandat să folosiți îndulcitori naturali, cum ar fi mierea. Ceaiul se bea de obicei chiar și răcit, deoarece este, de asemenea, foarte potrivit pentru prepararea într-o alternativă de gheață.
Cu ce vă va ajuta?
Băutura populară chineză are o serie de efecte pozitive. Întărește sistemul imunitar, ajută la o digestie mai bună, are efect antidepresiv, protejează împotriva bolilor infecțioase și are și efect antibacterian. Este recomandat ca medicament adecvat pentru pacienții care suferă de dureri de cap, migrene, tulburări de somn. Ajută persoanele cu astm, febră de fân, dar și diabet. În anii 1970, cercetările clinice au arătat că ceaiul Pu-erh a redus nivelul colesterolului din sânge.
Da, dar .
Ceaiul Pu-erh este un ajutor în lupta împotriva supraponderalității, unii pasionați chiar îl numesc mâncător de grăsime. Este unul dintre ajutătorii apreciați în dietele de reducere și în tratamentele de curățare. Fără atenție! Se spune rar că este o sabie cu două tăișuri - deși Pu-erh începe metabolismul, se simte flămând mai repede.
Pregătirea și utilizarea
Ceaiul Pu-erh este preparat la fel ca majoritatea ceaiurilor negre. O linguriță se adaugă la o ceașcă, turnată peste apă fiartă, dar nu complet clocotită, care ar trebui să aibă o temperatură de aproximativ 90 de grade. Ceaiul este cunoscut pentru că îl poate turna de 3-4 ori. Timpul de leșiere este crescut treptat. Unele surse raportează lixivierea primei perfuzii timp de doar 30 de secunde, dar într-un timp atât de scurt nu au timp să elibereze toate ingredientele active din ceai, așa că vă recomandăm să infuzați ceaiul pentru prima perfuzie timp de 3-5 minute și treptat pentru al doilea și al treilea resp. a patra infuzie pentru a prelungi timpul la 10-15 minute. Se recomandă o medie de 3 căni de ceai pu-erh pe zi pentru a reflecta în mod optim toate efectele sale pozitive. (sursa: www.sannytea.sk)
Vă pregătim un alt interviu exclusiv săptămâna viitoare. De data aceasta întrebările noastre curioase au primit răspunsul unui culturist și antrenor de succes Martin Borovička:) Și una dintre întrebări va fi de la unul dintre voi, cititorii noștri! Mai multe informații pe pagina noastră de Facebook https://www.facebook.com/FITPRO.
Acest articol a fost adăugat în Fitness, FitStyle, Diet, Health cu etichetele pu-erh, ceai, dietă, regim de băut pe 29 august 2012 de DankaS. ← Articolul precedent Articolul următor →