Experimentarea iubirii este ca și cum ai găsi sensul vieții. Totul este brusc mai frumos, viața are sens. Dar ce se ascunde în spatele acestui sentiment și ce cauzează totul în corpul nostru? Știința a privit iubirea însăși și consecințele ei. Multe descoperiri te vor surprinde cu siguranță.
Ce este mai exact dragostea?
Deși toată lumea o experimentează diferit, se pare că știința a găsit în cele din urmă răspunsul la ceea ce este iubirea. Helen Fisher, antropolog și cercetător în comportamentul uman, spune că dragostea este un amestec de trei sentimente. Este o combinație de atracție, lăcomie și atașament. Dacă o persoană evocă aceste sentimente în tine, este dragoste. Dacă lipsește orice sentiment, va fi doar prietenie.
Iubirea te va face mai sănătos
Un studiu din 2014 a găsit o legătură între dragoste și sănătate. Partenerii care erau îndrăgostiți aveau mai puține șanse să aibă boli cardiovasculare. Așadar, dragostea pare să aducă beneficii inimii. Prin urmare, merită să fii îndrăgostit, dar și într-o relație de lungă durată să privești partenerul cu dragoste. Chiar și în relații complicate, este necesar să căutați motivul pentru care bolile cardiovasculare sunt printre cele mai frecvente. Iubirea dispare din relații.
O viață mai fericită
Nu numai că vei trăi cu dragoste mai mult timp, dar și mai fericit. Mângâierea și contactul cu o persoană dragă creează producția de dopamină în organism. Un hormon care pur și simplu îți dă senzația că totul este așa cum ar trebui să fie, chiar și în momentele dificile ale vieții. De aceea este atât de important să aveți sprijin în partenerul dvs. Îți face viața mai fericită.
Dragostea poate duce la pierderea în greutate
Nu doar pentru că vrei să arăți mai bine din cauza „iubirii tale”. De asemenea, sentimentul de dragoste produce oxitocină, care provoacă fericire emoțională și, în același timp, poate suprima pofta de mâncare. Un studiu din 2015 a constatat că prezența oxitocinei în organism a redus de fapt aportul de calorii și a avut efecte metabolice benefice. Pur și simplu, dacă ești îndrăgostit și iubit, nu ai poftă de dulciuri. Mai degrabă după alte lucruri gustoase.
Ținerea mâinilor reduce stresul
Vorbim în mod firesc despre ținerea mâinii cu cineva drag. În acest caz, o plimbare mână în mână este suficientă și hormonii stresului scad brusc. Potrivit cercetărilor, chiar ținerea mâinilor atenuează atât durerea fizică, cât și cea emoțională. Prin urmare, utilizați această combinație de dragoste și viață va fi mai frumoasă.
- Oregano ajută la slăbit și are un efect detoxifiant
- Faceți o plimbare și lăsați-vă stomacul să scape În acest fel veți pierde în greutate Sănătate
- Hipnoza ajută la pierderea în greutate Studiile arată că poate da, dar în; Jurnalul N
- Boala Crohn este dominată de dureri abdominale - Sănătate și Prevenire - Sănătate
- Ajută (numai) apa să slăbească rapid