Știați că sistemul imunitar al bebelușului se dezvoltă intens chiar și în copilărie? În această perioadă imunitatea sa trebuie să se oprească foarte mult - vaccinările în curs, explorarea din ce în ce mai intensă a mediului, alăturându-se echipei.
Cum să susțineți imunitatea copilului
Asigurați-vă că dieta bebelușului îndeplinește toate cerințele nutriționale ale organismului în creștere și, în plus, susține în mod activ dezvoltarea sistemului său imunitar.
Sistemul imunitar al mucoasei intestinului își păstrează un rol semnificativ în influențarea reactivității imune chiar și în copilărie. . Deși dieta noastră actuală este sigură datorită prezenței microorganismelor patogene și este, de asemenea, suficientă din punct de vedere nutrițional, adesea nu este complet naturală datorită stimulării sistemului imunitar intestinal.
Datorită cerințelor igienice ridicate pentru producerea și prelucrarea alimentelor, îi lipsesc stimulii naturali furnizați de microorganismele vii de natura probioticelor și în special, foarte puține substanțe prebiotice care stimulează în mod natural microflora intestinală fiziologică, și fără de care nici probioticele nu ar putea funcționa eficient.
Ce pot face părinții pentru a oferi unui copil mic suficiente prebiotice?
Sunt o alegere ideală lapte special preparat pentru copii mici. Nu numai că oferă multe avantaje față de laptele de vacă „clasic”, dar s-a demonstrat că unele dintre ele susțin imunitatea copilului datorită unei combinații unice de prebiotice și acizi grași. Un studiu recent a arătat chiar că copiii cărora li s-au administrat preparate pentru sugari îmbogățite cu prebiotice GOS și FOS și acizi grași LCP au depășit semnificativ mai puțin frecvent bolile infecțioase 1 decât copiii care au consumat lapte standard pentru sugari.
Prin administrarea unui astfel de lapte de copil îmbogățit, puteți sprijini în mod eficient sistemul imunitar al copilului într-o formă naturală și ușor de aplicat, fără a fi nevoie să oferiți suplimente alimentare speciale.
Informații generale despre prebiotice:
ei joaca joacă un rol vital în creșterea și activitatea microflorei intestinale și astfel susține funcționarea corectă a tractului digestiv și, astfel, a sistemului imunitar.
Acestea includ de ex. oligozaharide. Cele mai potrivite surse ale acestora în copilărie includ legume și fructe sau leguminoase, iar la vârste mai în vârstă și produse din cereale integrale.
Cu toate acestea, formula pentru sugari este, de asemenea, o sursă excelentă. Tot ce trebuie să faceți este să urmați compoziția de pe ambalaj și să alegeți cu atenție. Datorită unei combinații adecvate de prebiotice și acizi grași nesaturați (acizi grași LCP, cum ar fi acizii grași omega 3 și omega 6), unele formule pentru sugari oferă o alegere excelentă pentru a susține imunitatea copiilor mici.
Într-un studiu clinic, s-a demonstrat că consumul de formulă pentru sugari îmbogățit cu un amestec prebiotic de scGOS/lcFOS și acid gras LCP are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar chiar și la sugari.
1. Lee W Setal, Efectul creșterii laptelui (GUM) care conține scGOS/lcFOS/LCPUFA privind apariția infecțiilor la copiii mici care frecventează centrele de zi, 2011 Rezumat: A-352-0006-00466.