Femeile se confruntă adesea cu avertismente de a nu consuma alcool în timpul sarcinii, deoarece s-a dovedit că prezintă un risc grav și inutil pentru copilul lor nenăscut. Cu toate acestea, despre riscurile consumului de alcool în timpul alăptării se vorbește mai puțin, iar mamele care alăptează primesc adesea informații contradictorii care ridică tot mai multe întrebări în loc de răspunsuri clare. Deci, ce ar trebui să știe o mamă care are în vedere să bea alcool în timpul alăptării?
Alcoolul intră în laptele matern prin sângele corpului mamei. Apare în lapte la aproximativ 30-60 de minute după începerea consumului. Dacă o femeie mănâncă și o masă în timp ce bea alcool, acest timp va fi prelungit la aproximativ 60-90 de minute.
Concentrația de alcool din sânge este concentrația de alcool din lapte. Cu toate acestea, cât de mult alcool intră în laptele matern este afectat de o serie de factori:
- „Tăria” și cantitatea de alcool din băutură - cu cât bei mai mult, cu atât alcoolul se va descompune mai mult din lapte
- compoziția și cantitatea de alimente - dacă mâncați ceva în timp ce beți, alcoolul va fi absorbit în cantități mai mici
- greutatea dvs. - depinde de greutatea dvs., de cât de repede metabolizați alcoolul (în acest caz, femeile prezintă un ușor avantaj în organism)
- „Viteza” de băut
Efectele alcoolului asupra unui copil alăptat
Efectele sunt direct legate de cantitatea de alcool pe care o bea mama. Nu s-a dovedit a fi alcool dăunător dacă mama care alăptează se răsfește cu el doar ocazional sau dacă beți o băutură alcoolică standard (2 dl de vin sau 2 cutii de bere mai slabă) pe zi.
Femeile cărora le place să consume mai mult alcool nu ar trebui să-și alăpteze deloc copiii!
Excesul de alcool poate duce la somnolență, somn profund, slăbiciune și reducerea creșterii liniare a bebelușului. Studiile arată, de asemenea, întârzierea dezvoltării psihomotorii la copiii a căror mamă bea 2 sau mai multe băuturi alcoolice pe zi. Alcoolul are cel mai grav impact asupra nou-născuților, care au un ficat imatur și, prin urmare, sunt cei mai afectați de acesta. Doar la vârsta de 3 luni, copiii pot metaboliza alcoolul cam la jumătate la fel de lent ca noi, adulții.
Citește și:
Cantitatea de alcool din lapte va reduce doar timpul
După ce încetați să beți, cantitatea de alcool din sânge și apoi din lapte începe să scadă. De regulă, o femeie cu o greutate medie de 60 kg durează 2 ore pentru a scăpa de alcool dintr-o băutură alcoolică standard, 4 ore de la două băuturi, 6 ore de la trei băuturi și așa mai departe. Timpul este calculat de la începutul băuturii.
Timpul aproximativ necesar pentru a elimina alcoolul din laptele matern (ore: minute)
Vrei o bautura? Plan
Fără îndoială, cea mai bună opțiune este ca mama să evite alcoolul complet atunci când alăptează. Cu toate acestea, dacă totuși doriți să savurați din când în când un pahar de vin sau bere, este bine să vă planificați din timp. În cazurile în care alcoolul nu a fost încă îndepărtat din lapte, de aceea este recomandabil să faceți o cantitate de lapte matern - adică să sugeți laptele în prealabil și să îl păstrați.
Dacă simțiți că, între timp, atunci când nu puteți să vă alăptați bebelușul, sânii sunt turnați și trebuie să fie relaxați, sugeți sau stropiți laptele, dar nu-l păstrați pentru utilizare ulterioară.
Cu toate acestea, rețineți întotdeauna că laptele matern este foarte important pentru dezvoltarea corectă a bebelușului și că uneori poate fi mai bine să îl alăptați cu o cantitate mică de alcool rezidual în lapte decât să-i dați lapte artificial.
Când consumăm alcool, ar trebui să ne amintim, de asemenea, efectul său asupra reducerii atenției, vigilenței și creșterii oboselii materne. Se știe că sindromul morții subite a sugarului este mai frecvent în familiile în care mama consumă băuturi alcoolice sau chiar fumează. Fumatul și alcoolul, cele două droguri cele mai frecvente care pot dăuna semnificativ unui copil în rolul primitorului lor pasiv, merg, din păcate, adesea mână în mână.
Sursa: www.llli.org, www.breastfeeding.asn.au
Articolul a fost consultat cu medicul pediatru MUDr. Martin Gregor