- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Bună mămică, vă rog să mă sfătuiți cum să mănânc în timpul alăptării. Mănânc doar iaurturi, șuncă, produse de patiserie vechi și supă . Pot include și mere și alte fructe. și încă vreau să întreb dacă pot să beau cafea mulțumesc
@ veronika56 Bună, am o fiică de 3 luni alăptată complet, am adăugat treptat lucruri la dietă, cum ar fi varza, nu pot lapte și produsele lactate ar trebui aruncate din ea și îmi beau cafeaua imediat după alăptând, așa că am încercat și cola. gust și încerc puțin
@ veronika56 medicii pediatri recomandă de obicei să elimine din dietă toți alergenii, supradozajul și alimentele nesănătoase, picante, grase. dar după nou, unii consilieri pentru alăptare recomandă totul cu moderare, desigur. părerea mea personală este că, pentru prima lună, aș omite cu adevărat tot ce recomand pediatrii și apoi aș adăuga treptat celelalte mese, una câte una, pentru a putea urmări posibila reacție a bunicii mele. dar și cele mai puternice toppinguri, cum ar fi porumb, mazăre, fasole, varză murată, m-aș fi așteptat la asta cel puțin în trei luni și dacă aș fi avut atât de multe în timp real. Nu am băut cafea pentru că aveam senzația că atunci când beau cafea, și fiica mea dormea mai puțin. Un măr este un must și alte fructe care se cultivă în țara noastră. ferește-te de citrice, kiwi, ananas, căpșuni etc. de asemenea, legume precum roșiile . asigurați-vă că omiteți și ciupercile și brânzeturile mucegăite. Aș încerca să mănânc patiseria proaspătă în curând și, atunci când nu se întâmplă nimic, este atât de calmă. din nou, nu este posibil să stați tot timpul numai pe paturi uscate cu o șuncă.