- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Bună, aș vrea să întreb dacă nu știu dacă cineva a discutat deja aici, dar nu l-am putut găsi nicăieri. Sunt prim-născut și am 4 luni în aceste luni, am luat doar complexul de vitamina B, dar în dietă erau și mai multe sau mai puține fructe și legume. și nu știu dacă doar astfel de bebeluși astfel de vitamine sunt suficiente pentru dezvoltare, nu ar trebui luat altceva? Ginecologul nu mi-a prescris nimic altceva, dar sunt totuși îngrijorat.Mulțumesc pentru orice sfat și experiență. Dorință de frânare plăcută ❤
Bună, nu am luat niciun fel de vitamine artificiale. Am rămas însărcinată cu fiul meu în noiembrie și cu fiica mea în martie. Tot ce trebuia să fac era fier, pentru că eram anemic
dacă aveți o imagine cu sânge bun - și pe măsură ce scrieți, dacă există o mulțime de legume și fructe, totul este în regulă. femeile au de obicei puțin fier, dar medicul ar trebui să vă avertizeze, rep. fratele îl sprijină în pastile. Am avut puțin - am mâncat o mulțime de hoavdziny și am luat-o și în pastile - și am avut încă gust pentru vinul roșu (nu am băut, dar sora mea mi-a spus că ar fi trebuit să am un copil din cauza hemograma 🙂
așa că pot recomanda să încerc încă să completez dieta cu fier. carne rosie, cateva legume.
Îmi țin degetele încrucișate, mă bucur de sarcină.
Buna, am luat acid folic in termen de 3 luni si magneziu de la aproximativ 20 de tone si fier de aproximativ 25 de ori . tot ce imi spune medicul.Nu prescriu nimic
Este recomandat să luați acid folic în primele 3 luni, cineva îl recomandă pe parcursul întregii sarcini. Dacă aveți sânge, atunci nu sunt necesare vitamine artificiale, ci doar o dietă variată
Nu este nevoie, doar dacă aveți un debut de herpes sau sunteți obosit, suprasolicitat.
Aveți grijă la magneziu. Multor femei le plac bomboanele. Apoi uterul „slăbește” și este incapabil să împingă bebelușul afară din canalul de naștere fără ca femeia să primească oxitocină. Nu spun că este o regulă, dar este un fenomen foarte comun.
În ceea ce privește anemia. Femeile sunt anemice din punct de vedere fiziologic în timpul sarcinii, așa că dacă o femeie este în mod normal carne (chiar dacă nu există atât de mult fier) nu m-aș ocupa de el. Unul dintre cele mai bune alimente pentru o femeie însărcinată este grâul (terci de grâu, fulgi de grâu dacă prepararea este dificilă pentru cineva), sfecla roșie. Conține suficient fier în forma sa naturală, nu cauzează probleme, iar sfecla sprijină hematopoieza.
Deci, conglomerare calmă și pașnică 🙂😉