- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
@snehuliena Aș fi interesat și eu Nu alăpt, dar pms am uneori și 7-14 zile 😢
@snehuliena În urmă cu aproximativ o lună, i-am menționat această problemă ginecologului meu, pentru că nu mai gestionez PMS. ☹
Mi-a scris doza de complex B, magneziu și câteva picături homeopate, al căror nume am uitat, pentru că am pierdut hârtia. dar voi întreba joi. 😉
La început, dr. M-a întrebat dacă am încredere în remediile homeopate. Am spus nu prea multe. 😒 Ei bine, voi încerca oricum. iar dr.mi a spus că nu mai există în competența ei și dacă vreau ceva mai puternic. ceva chimie. Trebuie să merg la un psihiatru și el îmi va da un cadet. 😒
Dacă știi să faci un pui de somn după prânz, vei fi mic și vei putea
Dacă bunica a dormit cel puțin o oră. dar doarme de 4 ori pe zi timp de jumătate până la trei sferturi de oră. 😖 @cikyta vă mulțumesc. Puneți întrebări și anunțați-ne pe ceilalți însoțitori. 😀
@snehuliena Stiu asta foarte bine. Nu mai alăpt, dar orice altceva este la fel. De asemenea, cantitatea și frecvența somnului la fiica mai mică, acum doarme doar de două ori pe zi, dar max. trei sute o oră. (Cei mai în vârstă nu dorm deloc ziua, nu au dus-o la grădiniță, deci fără odihnă). Un bărbat lucrează în străinătate, deci nu este acasă timp de 4 zile pe săptămână. Nu este străin să-și dea copiii soților și să se odihnească.
Acum încerc să spun, de fiecare dată când sunt inspirat că voi exploda din nou și voi țipa la fiicele mele, mă voi uita mereu la calendar. 😀 Nu vreau să o rezolv încă cu droguri, mi-e destul de frică de supresoare, mai mult decât atât trag pe copii, pe un câine și pe un soț și o zi frumoasă în spatele nostru, vorbind figurat 🙂
Când mi-am dat seama care era problema, de atunci am reușit să mă îmblânzesc complet. Când simt că voi exploda, încerc să descarc energia negativă diferit. De exemplu, fac curat. Obscenitate, dar ajută. Copiii protestează că, în loc să mă joc cu ei, fac curățenie cu ei, dar îmi spun mereu că este mai bine decât să țip și să-i înjunghii în fund pentru prostii. Sau mă duc la baie și îmi spăl forma cu apă cu gheață. Am învățat-o pe fiica mea mai mare când a văzut că sunt nervos să-mi spună „mamă, dar nu sunt de vină”. - Întotdeauna ajută. Implică doar legarea rațională pe cât posibil, aceasta poate rupe doar hormoni 🙂
Îmi iau doar 4 zile pe lună, deci nu-i așa de rău.
Desigur, dacă credeți că autoreglarea nu este posibilă, vizitați un expert. Dar mă întreb dacă merită să întrerupeți alăptarea, resp. dați dieta prin laptele matern, chiar dacă este minim, dar totuși o cantitate de medicamente. Aceasta nu ar trebui să fie o gravură, ci doar să evalueze cu adevărat dacă beneficiul este mai mare decât riscul.