- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Buna ziua. Vreau să știu ce crezi și câteva sfaturi. În ultimii doi ani, dintr-un anumit motiv, am mâncat în două moduri: sănătos și nesănătos. Când sunt acasă, atât de sănătos, mănânc mese ușoare, la pâine la micul dejun, la pâine la cină, prânz niște paste sau risotto sau supă și altele asemenea. Cu toate acestea, când nu sunt acasă și sunt plecat, mănânc mai puțin sănătos sau chiar nesănătos decât oricând.
Mănânc alimente tăiate și grase, le mănânc la cină ca întotdeauna. Sănătos, când sunt acasă, mănânc vreo 2 săptămâni, ptm din nou pentru o săptămână nesănătos și ptm din nou sănătos și din nou nesănătos.
Vreau să știu ce și dacă are vreun efect asupra stomacului meu. Am auzit părerea că este o atracție pentru corp, să te obișnuiești cu moduri noi și noi tot timpul. Și anume, să te obișnuiești cu o masă ușoară dintr-o dată pe o dificultate ... și de la o masă grea din nou la o ușoară și așa mai departe. Ultima dată am fost acasă mult timp. de vreo trei săptămâni și acum am plecat din nou și mănânc din nou mese mai grele. Am avut stomac și am diaree.Nu știu dacă are vreo legătură cu asta.Multumesc.