Produsul nu este disponibil mult timp

fasole

Data distribuției este necunoscută

Fasolea mung este o sursă de proteine, minerale și vitamina sk. B. Încercați să-l lăsați să încolțească și nu veți dori să-l pregătiți altfel.

Boabele mung provin din India și le vom întâlni în special în bucătăria indiană și chineză.

Compoziţie

Informații nutriționale la 100 g

valoare energetică 1315 kJ/314 kca
Grăsimi 1,2 g
dintre care acizi grași saturați 0,3 g
Carbohidrați 42 g
dintre care zaharuri 2 g
Proteine 24 g
Sare 0,04 g

Utilizarea

Înmuiați fasolea în avans timp de aproximativ 2-3 ore. Se clătește bine, se pune într-o oală cu apă rece și se fierbe. Gatiti aproximativ 25 de minute pana se inmoaie. Sare boabele mung numai după gătit pentru a preveni întărirea lor.

Avertizare

Alergeni: Poate conține urme de gluten, arahide, susan și nuci.