Bună RyzQie, Vă mulțumim pentru întrebare

prescris

Iată câțiva factori care pot afecta producția de lapte:

  • Golirea sânului frecventă sau deloc

În principiu, cu cât laptele este golit mai des, fie prin hrănirea laptelui matern direct bebelușului, fie prin utilizarea unei pompe pentru sân, cu atât va fi mai mare producția de lapte. Alăptarea directă de la sugari este mai eficientă în golirea sânului, deci este mai eficientă creșterea producției de lapte. Cu cât un copil bea mai rar din laptele tău, cu atât producția scade.

Alăptarea atunci când bebelușul este somnolent va determina adormirea bebelușului și oprirea alăptării, astfel încât sânul nu va fi gol și laptele nu va mai fi produs. Schimbarea în timpul alăptării atunci când copilul este ridicat și nu are somn, va stimula copilul să alăpteze și sânii vor fi mai goali.

Alăptarea de la ambii sâni va crește producția de lapte comparativ cu un singur sân. Ar trebui să începeți să alăptați de la 1 sân până când rămâneți fără lapte de la 1 sân, apoi schimbați din nou la 1 sân. Bebelușul va bea mai mult și sânii vor fi mai goali.

Femeile care alăptează au nevoie de aproximativ 300-500 de calorii mai mult decât femeile care nu alăptează. Regimul alimentar prin reducerea cantității de alimente în timpul alăptării poate reduce producția de lapte.

Femeile care alăptează au, de asemenea, nevoie de mai multe lichide decât femeile care nu alăptează. Femeia care alăptează medie bea aproximativ 3,1 litri de apă în fiecare zi, comparativ cu femeile care nu alăptează, care beau aproximativ 2,2 litri pe zi.

Utilizarea unor medicamente, cum ar fi medicamentele pentru frig, contraceptivele hormonale combinate, poate reduce producția de lapte.

Consumul de alcool și obiceiurile de fumat pot reduce producția de lapte

Utilizarea laptelui pentru sugari în producția de MPASI nu vă va afecta producția de lapte. Dar dacă îi dai lapte sugarului direct bebelușului, astfel încât acesta să nu mai bea ASI, producția ta de lapte va fi redusă. Pentru a asigura o producție ridicată de lapte, amintiți-vă întotdeauna să vă goliți sânii hrănind copilul sau pompându-vă sânii. Puteți salva pompa ASI sau ASIP pe care o obțineți și o puteți utiliza pentru a produce MPASI ca alternativă la utilizarea laptelui pentru bebeluși.

Atât de multe informații de la mine, sperăm utile