@ssisska salut. Tocmai am găsit acest subiect și vă sunt recunoscător pentru asta. După un număr incredibil de încercări de a pierde în greutate și de a eșua, încep să par mai mult ca să-mi ajut corpul să arate cât mai bine, fără stresul de dietă și de remușcări. Deci, sper că mâncarea conform KS va ajunge sub capra mea și voi găsi un stil de viață în ea. În caz contrar, sunt un ceh și vegetarian de 15 ani, așa că s-ar putea crede că ar trebui să pot ajunge din urmă. Nu este asa. 😒 Vă rog să-mi spuneți ce mai faceți. O zi plăcută.

blue

Aparțin grupului 0. Mi-a fost dor de pâine, orez, lapte, dulciuri. Cartofi, de asemenea, cu siguranță. Chiar dacă pot.

Urmez această dietă 4 grupe de sânge 4 săptămâni, nu se poate descrie, am fost depășită de eczema Atopic, pe care aveam 13 ani. Cel care suferă ar trebui să o încerce, nu pot decât să o recomand. Sunt o femeie de 63 de ani. Această dietă este în principal pentru cei care se îmbolnăvesc de unele boli. Omiind toate alimentele TOXICE din dietă, în funcție de grupa de sânge, vă puteți bucura în prima săptămână îmbunătățind sănătatea, vitalitatea și psihicul. Cine mănâncă moderat, face sport, pierde greutate. Fiecare KS are alimente otrăvitoare, acestea trebuie eliminate complet din dietă. Este o lectină periculoasă, care face cel mai mare rău din organism și provoacă toate bolile și inhibă digestia, așa că mai mulți oameni câștigă. este dietetică. Tomate. Exact invers, sunt cele mai rele din grupa mea de sânge B. Totul poate fi înlocuit cu un alt aliment, când văd cum s-a îmbunătățit sănătatea mea. 🙂

@martama Bună ziua, aș vrea să încep să mănânc în funcție de grupa de sânge, vă rog, puteți adăuga câteva rețete pentru KS B, vă mulțumesc.

M-am luptat să fiu mai puțin supraponderală toată viața. cunoașteți această dietă, vindecă minune. Desigur, aceste încercări și greșeli trebuie să aibă un impact asupra sănătății umane. tot pe a mea. Au început problemele digestive, eram deseori umflat ca un balon, dureri de stomac, crampe și arsuri la stomac, reflux. așa că am început să merg la sală pentru a încălzi mușchii, a începe metabolismul, dar mâna de pe cântar a crescut încet în fiecare an. la 168 cm deja cantaream 75 kg si am zis destul. Trebuie să fac o greșeală undeva. Am suficient exercițiu de 2 până la 3 ori merg la sală, casă, grădină, copii. o alimentatie mai sanatoasa. așa că am început să caut pe net pe cineva care are o problemă similară și am dat peste o pagină. pe dietă pe grupe sanguine. Am încercat. M-am gândit să încerc. pentru prima dată, mai mult din motive de sănătate decât din greutate, pentru că încet îmi era rău de apă. crede-mă, nu crede că încerc să mănânc așa fără să mor de foame timp de 2 luni. Nu am dureri de stomac, am oprit refluxul și am slăbit 5 kg. Mă simt mai sănătos și mai ales plin de energie. Pot spune pentru mine că funcționează. grupa mea de sânge este A- čko.