O mulțime de legume și fructe sunt considerate un scut protector împotriva cancerului de colon. Cu toate acestea, există și alte măsuri de stil de viață care pot fi considerate ca un sprijin special pentru prevenire. Dr. Igor Bukovský aduce unele dintre ele!

arme

Cum să sprijiniți prevenirea:

  • vitamina D: doza este ajustată în funcție de rezultatul testului de sânge ▪ la valori sub 30 micrograme/litru (= sub 75 nanomoli/litru) recomandăm utilizarea a până la 5000 UI pe zi (doza zilnică toxică preconizată este de 20.000 UI) ▪ luați cu o masă consistentă (grăsimea îmbunătățește absorbția) ▪ controlul sângelui cu 3 luni și ajustăm doza în funcție de rezultat ▪ ne străduim să atingem valorile optime de 60 - 65 micrograme/litru (= 150 - 165 nanomoli/litru ) cât mai curând posibil ▪ persoanele care au vitamina D în sânge la aceste valori au șanse de vindecare cu 50% mai mari decât persoanele sub 30 de ani (75) ▪ spune profesorul Garland (Universitatea din California, San Diego), după ce a analizat 63 studii din întreaga lume, „Efectul protector al vitaminei D asupra unor tipuri de cancer este la fel de puternic ca orice altceva. Rezultatul analizei noastre este la fel de evident ca și relația dintre fumat și cancer. ”
  • melatonina: 5 până la 10 mg (prevenire) sau 10 până la 20 mg (suport pentru tratament) pe zi strâmt înainte de culcare ▪ afectează în mod favorabil compoziția și funcția microbiotei intestinale ▪ are un efect antiinflamator ▪ blochează metabolismul celulelor tumorale ▪ susține activitatea celulelor NK „bune” - acestea sunt celule albe din sânge speciale, kamikaze-ul personal împotriva tumorii celulele ▪ îmbunătățește efectul chimioterapiei ▪ interacțiunile cu chimioterapia

  • curcumă: ½ până la 1 linguriță zilnică cu alimente (fără adaos de grăsime suplimentară) ▪ când luați celecoxib curcuma ameliorează efectele secundare
  • ghimbir: într-o doză zilnică la fel de mare ca la sfârșitul degetului mare ▪ grătar și infuzare pentru ceai ▪ puteți repeta de două ori pe zi și apoi mâncați ghimbirul levigat ▪ nu numai că are efecte antiinflamatorii și anticanceroase, dar la unii oameni diminuează foarte bine tulpina vărsăturilor/vărsăturilor și alte efecte secundare ale chimioterapiei


Cum să vă pregătiți eficient pentru chimioterapie și cum să susțineți tratamentul general al acestui cancer? Consultați Salvează-ți curajul pentru detalii!

  • cuișoare: Infuzați în mod repetat 5 bucăți într-o ceașcă de ceai verde pe parcursul zilei ▪ sau puteți adăuga 2 cuisoare zdrobite în mâncare în fiecare zi ▪ efect anticancerigen semnificativ = blochează creșterea celulelor tumorale ▪ nu există efecte secundare cunoscute la chimioterapie
  • Indol-3-C (Pharm Pharm): 1-2 capsule zilnic de 2 ori
  • Seleniu: 50-200 micrograme zilnic cu alimente
  • acizi grasi omega-3: ▪ acordați prioritate natural sursă (= ulei de in virgin sau ulei de pește purificat) înainte de formele procesate (capsule) ▪ doza a fost dată mai sus


Rezolvați problemele digestive! Deși diagnosticul și tratamentul sunt în mâinile unui medic, vă puteți ajuta ajustându-vă dieta și stilul de viață. Clinica de nutriție clinică aduce informații fiabile și verificate pe site-ul său web www.encyklopedia.akv.sk, care vă poate ajuta să rezolvați problemele de sănătate existente!

Protecție suplimentară

  • Consistentprevenirea și tratamentul bolilor inflamatorii intestinale ▪ Boala Crohn ▪ colită ulcerativă ▪ polipoză.
  • Consistentprevenirea și tratamentul diabetului - persoanele cu diabet zaharat prezintă un risc cu 40% mai mare de cancer de colon și rect ▪ dacă aveți diabet zaharat și obezitate, pierdeți în greutate, iar diabetul cel mai probabil va fi complet vindecat.
  • Dacă sunteți supraponderal sau obez, pierdeți în greutate ▪ cartea mea Plan B, de exemplu, vă poate ajuta, dar oricât de mult ați pierde în greutate, feriți-vă de comportamentul extrem - se aplică lecția „cu cât este mai rapid, cu atât mai rău și mai scurt”.
  • Renunțe la fumat - Aproximativ 10% din cazurile de cancer sunt cauzate de fumat.
  • Limitați consumul de alcool.
  • Fii activ - Pasivitatea fizică și ocuparea sedentarului măresc riscul de cancer colorectal ▪ Chiar și pacienții cu KRCa care sunt activi fizic adecvat au un prognostic mai bun și speră la vindecare sau supraviețuire mai lungă - deci nu abandon!


Mai ales pentru pacienți

Pregătirea pentru chimioterapie și susținerea chimioterapiei: în cartea „Salvați-vă intestinul!” Veți găsi recomandări speciale despre cum să vă pregătiți pentru chimioterapie și cum să sprijiniți eficacitatea acesteia prin ajustarea dietei și utilizarea suplimentelor nutritive recomandate.