- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Bună iubito, fac o nouă postare despre slăbit. este metoda mea personală că sunt convins că nu este doar sănătos pentru corpul tău, ci și eficient.
Cred că vei râde corect când vei afla despre ce este vorba. 😀 Pentru că disperarea mea cu privire la modul de a începe exercițiile fizice fără a părăsi copilul m-a adus la Cindy Crawford. are 3 serii pe care le puteți practica acasă, descărcați-le de pe net. ca o bătrânețe adecvată, dar este foarte bună. una dintre acele serii este pentru mămici noi, cum pot să intru încet într-o formă excelentă (a împușcat partea la 6 săptămâni după naștere). Am descărcat toate părțile, astfel încât să nu mă plictisesc 😵 (și în loc de gantere folosesc 3dcl dzusiky 😀)
Practic de o lună acum și am slăbit 5 kilograme.
CHIAR AM HACIK: când slăbesc, mă ajută foarte mult, nu mănânc dulciuri și mai ales produse de patiserie. (Este foarte dificil pentru mine, pentru că depindeam total de dulciuri, ca să nu mai vorbim de pâinea proaspătă).
Te duci după asta.
@ patrisa1 îmi pare rău pentru greșeala de scris din titlu 😲
Hmmm, dar mă gândesc și la asta. Nu am mai mâncat dulciuri de două săptămâni acum, am și produse de patiserie și pastele mele iubite. 😝 Ar merita să mă antrenez puțin, să-l las mai repede.hihi. Unde îl pot descărca? 🙂 🙂 🙂