multe

Cât timp ți-a luat să spui că ai reușit să combini familia cu o carieră?
În timpul sarcinii și apoi în a șasea săptămână, am sugerat să nu-mi încep din nou cariera. Mi-am spus cu nostalgie că m-am distrat bine cu acei ani și voi merge complet diferit. Apoi, pe măsură ce nivelurile de hormoni erau comparate și nu mai eram atât de nebun, am început să mă întreb că mi-a plăcut profesia și nu știu alta. Am fost la spectacol pentru prima dată când Danik avea patru luni, scrie idnes.cz.

Cum te-ai simtit?
Mă temeam teribil că nu mă supăram cu adevărat, nu aveam încredere în mine și am decis, de asemenea, că sunt grasă. Astăzi, odată cu trecerea timpului, îmi spun că am fost stresat inutil de a fi supraponderal. Dimpotrivă, aveam dreptul la un sentiment de mândrie în a-i oferi fiului meu viață. Am început să lucrez la mine, am reușit să scap încet kilogramele și să câștig acea îndepărtată încredere în sine. Am constatat că nu pot renunța doar la slujbă. Îmi place să am grijă de gospodărie, de copii, dar pentru mine nu este suficient.

Cu fiecare sarcină, ați crescut în greutate semnificativă. Ce s-a întâmplat?
Avem fluctuații de greutate în familie. De îndată ce slăbesc puțin frâiele, kilogramele zboară în sus, pentru că nu sunt complet disciplinat. Dacă ar fi să vorbesc despre tovarășul meu de-o viață, cu siguranță ar fi o dietă. Am încercat zeci dintre ele, inclusiv înfometarea. De-a lungul timpului, desigur, știu că acesta este cel mai mare rahat pe care l-am putut face vreodată, deoarece o persoană își poate scutura metabolismul și este foarte dificil să-l readuc la normal. Știam că sarcina va însemna o mulțime de kilograme în plus pentru mine. Prima dată am câștigat douăzeci și cinci de lire sterline, a doua oară douăzeci și două. Și nu a fost ușor să scapi de ele.

Cum ai făcut-o?
Disciplină, renunțare ușoară și multă mișcare. După cel de-al doilea fiu al meu, încă aveam o durere de spate, așa că am început să merg regulat la Pilates de două ori pe săptămână. O săresc doar când sunt pe drum. O fac de patru ani acum, datorită unui antrenor abil, cu care mă ocup și de stilul de viață.

Acum ești mulțumit de caracterul tău?
Sunt, pentru că continuu să slăbesc încet. Am plantat recent făină. Îmi plac produsele de patiserie, dar se spune că femeile de patruzeci de ani nu se descurcă bine cu făina.

Nu ai omis să fugi?
Nu, dar antrenorul mă încurajează să merg repede, așa că am mers vioi prin pădure până la iarnă. Inspiră frumos, expiră, lucrează cu mâinile tale. Acum, că se întunecă curând și este uscat sau înghețat, nu prea îmi doresc. Voi începe din nou în primăvară, aștept cu nerăbdare.

Ilona Csáková

S-a născut în urmă cu 46 de ani în Cheb, a început să cânte cu un cor de copii, a învățat să cânte la chitară, a cântat la tobe în orchestra școlii.

La vârsta de cincisprezece ani, ea a câștigat runda de district a concursului de canto, cu propria ei melodie.

În timpul studiilor la școala pedagogică secundară, a început să cânte cu trupa Laura și tigrii ei în 1987, în 1993 a lansat primul său album solo Kosmopolis, urmat de Amsterdam, Pink, Turquoise, Near and Far, Ilona Csáková și mai mulți Best Of.

A cântat în Cleopatra, Golemul, Săpunul călăului, Cei trei muschetari, acum o puteți vedea în Sibila, Regina din Saba și Fantoma Londrei. Ea și soțul ei Radek Voneš au fiii Daniel (7) și Dominika (4), locuiesc în regiunea Brno.

Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.

Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.