Descoperiți versatilitatea spanacului.
Ton cu spanac
Frunze proaspete de spanac, ton, ceapă, usturoi, brânză, ulei și sare și piper. Simplu și gustos. Mergi la rețetă
Clatite cu spanac
Încercați versiunea sărată a felului dvs. preferat de mâncare dulce. Puteți umple clătitele cu bryndza sau brânză de vaci. Mergi la rețetă
Cupcakes cu spanac-brânză
Cina grozavă cu salată de legume, zeciuială sau olovrant. Datorită brânzei de vaci și albușurilor de ouă, ei se satură. Mergi la rețetă
Galuste de spanac
Chiar și găluștele pot fi verzi, trebuie doar să adăugați spanac în aluat. Este mâncare rapidă, gustoasă și plăcută. Mergi la rețetă
Risotto de pui cu spanac și ciuperci
Dacă vă place risotto, credeți că va fi o experiență și mai bună cu spanacul. Încercați să pregătiți risotto conform unei rețete cu o procedură foto. Mergi la rețetă
Supă rapidă de spanac
Această supă rapidă este o cină ideală, care vă va satisface fără a vă strecura stomacul. Mergi la rețetă
Salată de quinoa cu ciuperci și spanac
Dacă nu cunoști quinoa, descoperă-i gustul și calitatea prin această rețetă. Mergi la rețetă
Lasagna cu spanac-pui
Pentru a pregăti aveți nevoie de lasagna, pui, spanac, sos de lapte, condimente și brânză. Mergi la rețetă
Rola de spanac
Rola gustoasă de spanac este potrivită pentru orice ocazie. Îl puteți pregăti și pentru Paști. Mergi la rețetă
Spaghete cu spanac
Spaghete foarte simple și în același timp interesante. Mergi la rețetă
Smoothie de banane-spanac cu avocado
O băutură plină de vitamine îți va oferi energie în orice moment al zilei, dar vei gusta cel mai bine la micul dejun. Mergi la rețetă
Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.
- Rețete dietetice sănătoase pentru preparate și salate de la SALATĂ DE LITUCE
- Am ales rețete cu glonț
- Am selectat cincisprezece rețete cu coacăze - femeie IMM
- Smoothie verde pentru detoxifiere și pentru a începe să slăbească; REȚETE pentru slăbit
- Am ales deserturi, prăjituri și plăcinte cu jeleu și gelatină - femeie IMM