ŠancaTanca este un studio de mișcare, dans și dezvoltare personală, pe care îl veți găsi în Karlova Ves din Bratislava.

bratislava

Scopul nostru este să creăm un mediu plăcut tuturor simțurilor, în care să vă simțiți confortabil și în siguranță. Clientela noastră este formată în principal din femei, deși primim și bărbați și copii care vin la noi pentru a face mișcare cu părinții lor de la vârsta de 3 luni.

În cursurile noastre pentru femei însărcinate, vrem să susținem o sarcină sănătoasă și o naștere naturală, dorim să le oferim viitoarelor mame încurajarea și puterea pe care le au în ele, de multe ori nu știu despre asta.

În cursurile pentru copii, vrem să susținem educația pentru creativitate, încredere în sine, dragoste și empatie. Vrem să susținem dezvoltarea unor relații sănătoase între copii și părinți, să încurajăm comunicarea reciprocă și să trezim jucăușul și acordul la părinți.

În ŠancaTanca vă puteți îmbunătăți în aceste dansuri:

Dansuri de burtă
Dansul burtii spirituale
Latino
Dans modern
Clipdance
Hip hop

Exerciții pe care le oferim pentru adulți:

Exercițiu pe fitlops
Zumba
Pilates
AkuJoga
PowerJoga
HathaJoga

Exerciții pentru femeile însărcinate:

Dans din buric
Yoga sarcinii

Exerciții pentru mame cu copii:

Scandare cu bebeluși (4-11 luni)
Scandare pentru părinții cu copii (1-3 ani)
Instruire pentru dans și mișcare (4-6 ani)