Bună, mă bucur foarte mult că ți-a plăcut ultimul articol despre substanțele chimice dăunătoare din cosmetice. Astăzi vom continua să compunem produse cosmetice, dar cu conținutul foarte dorit. Încep cu substanțe care ar trebui să fie o parte stabilă a produselor cosmetice, indiferent de tipul de piele pe care îl aveți. Și ei sunt antioxidanți. Chiar numele de antioxidanți este foarte elocvent, dar știi exact ce fac pentru pielea noastră și de ce nu sunt niciodată destui dintre ei? Calitatea pielii este influențată de nenumărați factori, iar calitatea pielii se bazează pe acest lucru.

Ca antioxidanți, ei ne protejează pielea?

Cu toate acestea, toți ne confruntăm cu un singur factor, fără excepție. Este oxidare. Oxidarea este o reacție chimică care produce radicali liberi. Un radical liber este o moleculă care conține o cantitate ciudată de electroni și caută unde s-ar putea împerechea. Și cel mai adesea folosesc proteine ​​corporale pentru aceasta. Cu toate acestea, antioxidanții își donează electronii radicalilor liberi, stabilizându-i astfel, ceea ce împiedică radicalii liberi să atace celulele din corp și să provoace boli. Îmbătrânirea prematură, cancerul, modificările degenerative ale corpului, hipersensibilitatea, inflamația, pierderea elasticității, regenerarea lentă cauzează în principal radicali liberi. Antioxidanții servesc la neutralizarea oxidanților și la prevenirea efectelor adverse ale radicalilor liberi sau la atenuarea impactului acestora asupra corpului nostru.

Radicalii liberi periculoși apar în principal din mediul poluat, consumul unor medicamente, efectele razelor X. radiații, influența radiațiilor ultraviolete (da, aici aparțin solarii) și, de asemenea, regenerarea insuficientă a organismului (radicalii se formează și în timpul metabolismului).

Unii antioxidanți se găsesc în mod natural în corpul nostru, dar producția lor scade odată cu înaintarea în vârstă și, prin urmare, trebuie să îi ajutăm, fie sub formă de produse cosmetice, dar și o dietă variată. Prevenirea este esențială pentru echilibru și sănătate. Cele mai bune rezultate se obțin prin combinarea mai multor antioxidanți. Acestea sunt, de asemenea, denumite polifenoli, flavonoizi, flavonoli, izoflavone, flavonone și antociani. Acestea ar trebui să formeze o bază solidă în lupta împotriva primelor semne ale îmbătrânirii.

destui

Ce antioxidanți se găsesc în corpul nostru?

  • vitaminele A, E și C
  • Coenzima Q10
  • beta caroten
  • glutation
  • melatonina
  • acid uric
  • catalază
  • seleniu, zinc, mangan, fier și cupru

Cei mai utilizați antioxidanți în cosmetică

Pe lângă toți cei ai organismului, enumerați mai sus, următorii antioxidanți sunt cei mai frecvent utilizați.

  • extracte de alge marine numite alge
  • ceai verde și alb - extract de ceai verde, extract de ceai alb
  • cafea și cacao - cafea și cacao
  • acid salicilic - acid salicilic
  • diverse noroiuri naturale - noroi
  • acid citric - acid citric
  • uleiuri naturale presate la rece
  • struguri - vitis
  • ginkgo bilobat - ginko biloba
  • BHT Hidroxtoluen butilat
  • BHA Hidroxianisod butilat
  • extracte de plante și plante

Antioxidanții din dietă

Nu numai produsele cosmetice, ci și dieta noastră sunt importante dacă dorim să obținem cea mai bună protecție posibilă a organismului împotriva oxidării. Acesta este singurul mod în care putem ajuta pe deplin la protejarea pielii. Fructele proaspete, legumele, semințele și nucile sunt cele mai bune pentru acest lucru. Foarte bogate în antioxidanți sunt boabele mici, cum ar fi afine, zmeură, afine, goji și acai. În general, cu cât fructele sau legumele sunt mai colorate, cu atât pielea este mai benefică.

Dacă nu vă plac alimentele proaspete care asigură cel mai bun aport de antioxidanți, acestea pot fi obținute și din condimente. Printre cei mai buni sunt; turmeric, cuișoare, mentă, cimbru, ghimbir, oregano, rozmarin, scorțișoară, nucșoară și salvie.

Aveți și antioxidanții dovediți pe care îi căutați, fie în produse cosmetice, fie în dietă, sau nu acordați atât de multă atenție compoziției? Cum alegi produsele cosmetice atunci? Este publicitate? Sfaturi ale experților, dar recomandări ale unui prieten?