Veți învăța în acest articol principalele diferențe între pantofii de alergare de antrenament și de curse. Atunci când alegeți adidași noi pentru alergare, trebuie să știți la ce sunt destinate în primul rând adidașii, adică dacă intenționați să vă antrenați cu ei și să rulați volume mai mari sau, dimpotrivă, aveți nevoie de pantofi de curse.
Pantofi de antrenament pentru alergare (antrenament/performanță)
Încălțăminte potrivită în primul rând pentru antrenament va fi preferata ta încă de la început. Veți fi fericit să luați acest lucru pentru antrenamentul dvs. pentru alergări scurte sau chiar mai lungi. Uneori o sunăm și pe ea încălțăminte de volum. Pantoful adidașului de antrenament amortizează în mod fiabil impactul suprafeței piciorului și vă simțiți confortabil pe toată durata alergării. Chiar și la sfârșitul antrenamentului, când îți pierzi încet stilul de alergare, vei fi recunoscător pentru calitățile sale.
Pantofii de antrenament păstrează bine stabilitatea, asigură confortul menționat deja, adică. s-a folosit mai mult material pentru producția sa și, prin urmare, are și o greutate mai mare decât pantofii de curse. Talpa intermediara mai groasa, partea superioara mai puternica, durata de viata mai lunga greutate de la 280 la 330g.
Veți confirma caracteristicile și avantajele pantofilor de antrenament în momentul în care le schimbați pentru pantofi de curse.
Pantofi de alergat
Să ne uităm acum la pantofii pe care îi porți pentru cursă. Putem spune că cursele și antrenamentele sunt opuse. La prima vedere sau la atingere, veți ști că pantofii de curse sunt mai ușori și dinamici. Este în primul rând axat pe viteză și, prin urmare, se folosește mai puțin material pentru producția sa. Partea superioară este de obicei mai simplă, iar talpa intermediară este mai subțire decât la pantofii de antrenament. Acest lucru se va reflecta în greutate mai mică aprox. de la 160 - 220g.
Acest adidaș nu este destinat învățării, dar presupune că știi bine ce vrei. Nu va tolera nicio imperfecțiune în stilul dvs. de rulare. Veți simți fiecare impact al picioarelor pe teren. Când sunteți începător, în orice caz nu fiți convinși să cumpărați astfel de pantofi, vă puteți răni.
Pantofii de alergare vă vor servi bine în competiție atunci când doriți să atingeți cea mai mare viteză posibilă și un timp bun de finalizare.
- Pantofi de curse - Scott Supertrac RC Negru/Galben -
Pace pantofi de alergare
Ai vrea ceva între pantofii de curse și de antrenament? Poftim. Confort de antrenament și viteză de curse mai bune pantofi într-o oarecare măsură vă va oferi așa-numitul pantofi cu tempo. Combină ușurința și amortizarea relativ bună a adidașilor de antrenament. În general, este mai potrivit pentru alergătorii cu greutate redusă, care nu necesită o amortizare ridicată. Deci, dacă vă hotărâți pentru terenul de mijloc, alegeți pantofii tempo.
- Instrucțiuni de construcție în SPORTline Trainning Cage 20 - recenzii, experiențe
- Lumânări de tort cu număr de aur
- Îmbătrânești Fiecare deceniu are problemele sale
- În Trnava, sunt primii din Slovacia care efectuează o nouă metodă de chirurgie a obezității morbide
- Săptămâna științei și tehnologiei la FZ KU