bratislava

Vlado Zlatoš

Vlado Zlatoš este soț, părinte, atlet, antrenor etc. expert în nutriție optimă și stare funcțională la o singură persoană. Dezvoltă multe proiecte importante a căror misiune este diseminarea o cultură pozitivă de exerciții nutriționale și dietă funcțională în Slovacia. Și SKILL LAB este unul dintre proiectele cu cea mai mare prioritate.

Vlado este autorul multor produse proprii și al unei sute de articole gratuite pe blogul său, care este unul dintre cele mai citite și hrănitoare de pe internetul slovac. Filozofia sa de-a lungul vieții se învârte în jurul motto-ului: „Deveniți o versiune mai bună a dvs.”. El crede că ne așteaptă o viață mai bună, mai sănătoasă și mai reușită și informații de calitate îl transformăm în cunoștințe și idei de acțiune.

  • Mai multe informații despre el și munca sa pot fi găsite AICI

Vlado a început să implementeze primele antrenamente Parkour & Freerun în 2004 și a fost, de asemenea, unul dintre primii sportivi care au început acest sport în Slovacia. Împreună cu echipa lor de formatori, care au fost odată studenții săi, au instruit peste 4.500 de instruiri în SKILL LAB din 2004 până în prezent (2016) și au fost peste 45.000 de persoane în toate formările (în toate formările împreună - desigur de multe ori și din nou ).

Veți învăța din următoarele link-uri:

  • Preferință pentru activități fizice: fitness wrestling [1] [2], acrobație (Parkour & Freerun), corp la corp [3], [4], antrenament și Crossfit [5], [6], program iCore & Abs [6], metode de antrenament pentru a controla oboseala. Nivelul de aptitudine fizică:
  • funcționalitatea și rezistența miezului corpului [7], [8], [9]
  • rezistență în forță și viteză [10], [11] [12]
  • performanță specială a forței [13], [14], [15]
  • spectacol special în acrobație [16], [17], [18], [19], [20]

Puteți studia mai multe informații despre Vlad și munca sa din următoarele link-uri:

Profil

  • s-a născut în 1981
  • fondator al proiectului SKILL LAB
  • mișcare funcțională din 2000
  • Parkour & Freerun au introdus primele antrenamente de grup din 2004
  • a fost unul dintre primii sportivi Parkour & Freerun din Slovacia
  • expert în nutriție optimă și stare funcțională

Dávid Chudý

Chiar și la început, împreună cu Vlad Zlatoš, Dávid a ajutat a construi proiect Laboratorul de abilități și, de asemenea, datorită abordării sale proactive, proiectul a devenit una dintre cele mai importante selecții în oferta de instruiri din Bratislava. Este, de asemenea primul antrenor, care a început să se antreneze în Skill Lab (BA) la începutul anului 2012 și în acest timp mii de studenți au trecut deja sub mâinile sale, dintre care cei mai pricepuți au devenit traineri fie în Skill Lab, fie în proiectele lor. Ca parte a proiectului, el este, de asemenea, fondatorul canalului Youtube Skill Lab, pe care a pregătit multe altele. Videoclipuri și tutoriale.

În calitate de antrenor de persoane sau grupuri, a instruit tot ceea ce a fost instruit în Skill Labe - Parkour, Freerun, pregătirile pentru copii, antrenamente individuale de grup pentru cluburi (BA Slovan, grupuri de dans), antrenamente individuale de persoane.

În prezent se antrenează Parkour și Freerun antrenamente și Sesiune de antrenament instruiri, a căror fondator este și el. El este conștient de gradul de responsabilitate pentru sănătatea acuzațiilor sale, astfel încât poate vedea o disponibilitate constantă de a învăța și de a îmbunătăți procesul de instruire.

Este implicat în Parkour și Freerun de peste 10 ani. În plus față de practica de coaching, el este, de asemenea, angajat în spectacole acrobatice (din 2009) și astăzi, în principal, educație în seminarii și ateliere pe tema formării parkour mai sănătoase, pe termen lung și mai eficiente. În plus, este implicat în toate sporturile posibile, unde are ocazia să experimenteze sentimentul maxim libertate A adrenalină. Îl vei întâlni adesea chiar și sub un stâlp olimpic complet încărcat.

Puteți vedea mai multe despre David pe aceste linkuri: