În valul de testere sportive și ceasuri inteligente, o adăugare interesantă la portofoliul Suunto a plutit la suprafața pieței. Modelul Suunto 3 Fitness m-a fascinat pentru designul său modern și multe caracteristici utile pentru a susține un stil de viață sănătos. Aflați mai multe în recenzia mea.
Revizuire a Suunto 3 Fitness exclusiv - CUPRINS
- Suunto 3 Fitness vă asigură că vă exercitați suficient și vă odihniți
- Un tester sportiv care încă mai ține o mână de protecție asupra ta
- Suunto 3 Fitness și smartphone-ul tău vor fi prieteni
- Design frumos al unui tester sportiv
- Suunto 3 Fitness vs. Suunto Ambit 2
- Suunto 3 Fitness vs. Garmin Forerunner 35
- Concluzia recenziei - evaluarea Suunto 3 Fitness
Suunto 3 Fitness vă asigură că vă exercitați suficient și vă odihniți
În general, este necesar să rețineți că antrenamentele sportive nu sunt doar performanțe maxime la antrenament. Magia unei abordări sănătoase a sportului constă în armonia dintre o sarcină aleasă corespunzător și regenerarea ulterioară. Suunto 3 Fitness abordează îngrijorările cu privire la supraîntrenarea și prevenirea insuficientă a accidentelor un plan de instruire adaptat stării dumneavoastră actuale. Acest mod încorporat în ceas se poate programa cu până la șapte zile în avans.
Testerul sportiv Suunto 3 Fitness monitorizează constant activitatea zilnică pe încheietura mâinii, care este evaluată pentru procesul de antrenament de către un ghid de antrenament adaptabil. Există, de asemenea, un senzor de ritm cardiac pe marginea inferioară a cadranului, astfel încât să aveți întotdeauna o prezentare generală a valorilor indicative ale ritmului cardiac - deși, desigur, datele de pe cureaua toracică sunt de obicei mai precise.
Un tester sportiv care încă mai ține o mână de protecție asupra ta
Senzorul optic de ritm cardiac nu este singura caracteristică a monitoarelor dvs. Suunto 3 Fitness. După fiecare somn, îi puteți vedea cursul; Calitatea somnului este un element regenerativ important, la fel și nivelul de stres.
Afișajul ceasului Suunto 3 Fitness (în acest caz non-touch) se bazează pe orientarea dvs. în câteva secunde grafice cu bare în mai multe culori; la prima vedere, veți recunoaște nivelul crescut al tuturor indicatorilor. În cazuri extreme, sistemul de notificare vă va avertiza chiar că este timpul să vă odihniți.
eu Interesant:
Cristiano Ronaldo, în prezent cel mai bun fotbalist de pe planetă, urmează un tipar de somn diferit de cel al majorității populației. Nu doarme în blocuri clasice de opt ore, dar noi dormim de mai multe ori pe zi, astfel încât somnul său să reunească un multiplu de nouăzeci de minute.
Celebrul CR7 și-a adaptat obiceiurile la ideea antrenorului de somn Nick Littlehales. Ronaldo doarme perfect într-un pat proaspăt făcut, cu o saltea din spumă de zece centimetri și fără pernă, în așa-numita poziția fetală. În același timp, cu nouăzeci de minute înainte de începerea somnului, nu se uită la televizor sau la alte ecrane, telefonul mobil nici măcar nu-l duce în dormitor.
Suunto 3 Fitness și smartphone-ul tău vor fi prieteni
Veți primi prin conexiune bluetooth notificarea apelurilor sau mesajelor primite direct la încheietura mâinii. Trebuie adăugat că vibrațiile și sunetele Suunto 3 Fitness sunt imprevizibile, dar nu deranjante. Vă puteți împărtăși realizările în aplicație și puteți concura cu alți membri ai comunității în același timp. Datorită graficii clare ale ceasului, sunteți clar despre înregistrările dvs.
Suunto 3 Fitness este disponibil în mai multe variante de culoare - aspectul negru va fi apreciat în special de bărbați, în timp ce pentru femei există o versiune din aur alb sau variante cu curea roz.
Design frumos al unui tester sportiv
Versiunea turcoaz a Suunto 3 Fitness este descrisă ca o versiune unisex, dar aș recomanda-o personal femeilor - culoarea curelei a provocat adesea întrebarea de ce port ceasul pentru fete împreună cu colegii mei de la FTVS. Dar aștept cu atât mai mult cu nerăbdare realizând cureaua în alte culori, pe care producătorul intenționează să îl introducă în curând pe piață. De exemplu, pe negru, arată foarte elegant și sportiv în același timp. Curelele vor fi disponibile exclusiv în oferta Alza din 25 aprilie.
Suunto 3 Fitness vs. Suunto Ambit 2
Ceasurile inteligente Suunto 3 Fitness au fost jignite în comparație cu modelul anterior în ceea ce privește caracteristicile. Din fericire, producătorul a compensat și acest lucru prin reducerea prețului. Spre deosebire de modelul mai nou, Suunto Ambit 2 are mai mulți senzori și traductoare. Să numim, de exemplu, GPS, barometru, busolă sau termometru.
Noul ceas Suunto 3 Fitness oferă un număr mai modest de funcții în comparație cu Suunto Ambit 2. Cu toate acestea, acestea echilibrează acest fapt cu un preț mai prietenos și o durată de viață a bateriei mult mai bună.
Cu toate acestea, ceea ce lipsește modelului mai vechi este măsurarea ritmului cardiac. Durata de viață a bateriei este, de asemenea, mai gravă - cu GPS activat în mod constant și urmărirea activității, durează maximum 50 de ore, în timp ce versiunea mai nouă are capacitatea de a funcționa până la 120 de ore.
Suunto 3 Fitness vs. Garmin Forerunner 35
Vom analiza și comparația cu concurența. Mai exact, ceasul Garmin Forerunner 35 nu duce lipsă de GPS sau accelerometru, dar îi lipsește ANT + sau busolă. Cu toate acestea, acestea au o măsurare optică a ritmului cardiac și sunt disponibile în patru variante de culoare, care concurează direct cu Suunto 3 Fitness.
| Rezoluția afișajului | 218 × 218 px | 128 × 128 px | 128 × 128 px |
| Bluetooth | ✓ | ✓ | ✓ |
| GPS | ✕ | ✓ | ✓ |
| Greutate | 36 g | 89 g | 37 g |
| Rezistenta la apa | 3 bancomat | 10 ATM-uri | 5 ATM-uri |
| Rezistență în pace/sport | 10 zile/5 zile | 30 zile/50 h | 9 zile/13 h |
| Măsurarea optică a ritmului cardiac | ✓ | ✕ | ✓ |
| Pretul | 229 € | 332 € | 199 € |
Prețul este valabil începând cu 9 aprilie 2018.
În ceea ce privește durata de viață a bateriei, cei doi rivali sunt practic echilibrați, Garmin va rămâne inactiv timp de aproximativ 9 zile (cu o zi mai puțin decât Suunto 3 Fitness), cu urmărirea activității activată, este semnificativ mai mică - 13 ore. Dar va mulțumi calculul VO2max și rezistența decentă la apă.
Datorită parametrilor săi, pot recomanda Suunto Fitness 3 o gamă largă de sportivi din toate categoriile de performanță. Datorită rezistenței la apă, este posibil să înotați, să faceți surf, să vă scufundați la mai puțin de 30 de metri, să faceți canotaj sau să parcurgeți cu ei întregul triatlon.
Toate funcțiile sportive pentru captarea atributelor de alergare vor fi apreciate de sportivi, sportivi de rezistență sau de fanii drumețiilor sau altor activități în aer liber. A ta Acest tester sportiv poate fi folosit și în jocurile sportive. Puteți începe chiar să vă antrenați direct în modul sport interior.
Pe scurt, există atât de multe moduri sportive încât ar fi o mare surpriză dacă nu l-ai găsi pe al tău în ele. Îl văd în asta bonus mare în comparație cu majoritatea celorlalte ceasuri, adesea limitată la sportul de bază.
- O gamă largă de moduri sportive
- Plan de antrenament adaptabil de șapte zile
- Măsurarea calității somnului și a nivelurilor de stres
- Avertizarea valorilor limită ale valorilor măsurate
- Notificări de apeluri și SMS-uri primite
- Durată lungă de viață a bateriei
- Design modern
Patrik Mažári este absolvent al Universității Charles FTVS, reprezentant de tineret al Cehiei la futsal, titular al unei licențe UEFA B, titular al unei medalii de bronz la Campionatele Mondiale Academice din Brazilia 2016 și antrenor de fotbal pentru tineret FK Dukla Praha.
Suunto 3 Fitness - ceas PREVIEW
La prima vedere, Suunto 3 Fitness arată aproape ca ceasurile inteligente obișnuite de la alte mărci. Dar aspectul este înșelător, în comparație cu concurența, există mai multe modificări. Primul lucru pe care îl veți observa cu siguranță este cadrul din oțel inoxidabil din jurul afișajului, care, pe de o parte, îl protejează împotriva șocurilor și, în același timp, servește ca aspect de proiectare. Un alt aspect îl constituie câteva variante de culoare atractive. Totul este completat de un nivel de preț relativ frumos. Să aruncăm o privire mai atentă la ceas.
Suunto 3 Fitness este plin de caracteristici
Ceasul excelează în special în funcționalitatea avansată de fitness. Suunto 3 Fitness are încorporate mai multe programe de antrenament și încearcă astfel să „înlocuiască” antrenorul personal de fitness. De exemplu, un ceas vă poate ajusta automat antrenamentele în funcție de nevoile dvs., forțându-vă să vă deplasați.
Smartwatch Suunto 3 Fitness oferă un design atractiv.
Funcționează de către Suunto 3 Fitness, pregătind un plan de antrenament de o săptămână, bazat pe starea dvs. fizică și istoricul exercițiilor, pe care îl completați treptat. Cu toate acestea, dacă vă este dor de un exercițiu (sau de mai mult exercițiu, de exemplu), ceasul se adaptează și ajustează planul următor în consecință. Programele de formare integrate includ, de exemplu:
- Înot
- Behanie
- Întărirea
- ciclism
- si multe altele
Suunto 3 Fitness este potrivit pentru o gamă largă de sporturi.
Ceasuri și senzori Suunto 3 Fitness
În ceea ce privește echipamentul, ceasurile Suunto 3 Fitness sunt literalmente pline de tehnologie modernă. Un accelerometru de calitate pentru măsurarea distanței și a numărului de trepte este o chestiune firească. În partea din spate a ecranului este un monitor de ritm cardiac extrem de precis de la Valencell. Desigur, rămâne posibilitatea conectării curelei toracice prin tehnologia ANT +. Aceasta este mai mult o caracteristică pentru sportivii mai exigenți, cu accesorii deja achiziționate. Pentru majoritatea sportivilor amatori, măsurarea ritmului cardiac la încheietura mâinii este mult mai confortabilă.
Suunto 3 Fitness are și conectivitate Bluetooth pentru a vă conecta smartphone-ul și, astfel, afișa notificări pe ecranul ceasului etc. Acestea vor oferi, de asemenea, un calcul al VO2max, care este valoarea volumului maxim de oxigen pe care un atlet este capabil să îl folosească în timpul exercițiului. Suunto 3 Fitness vă poate monitoriza, de asemenea, somnul și, în funcție de ritmul cardiac și de mișcare, pot evalua calitatea și tendințele de somn.
Dezamăgitor este absența unui ecran tactil. În schimb, ceasul este acționat de cinci butoane laterale. În mod surprinzător, lipsește și GPS-ul.
Ceasurile Smart Suunto 3 au măsurare optică a ritmului cardiac.
O alternativă la GPS-ul lipsă la Suunto 3 Fitness?
Din fericire, absența GPS-ului poate fi înlocuită relativ ușor de un smartphone cu aplicația Suunto Movescount instalată, care este compatibilă atât cu iOS, cât și cu Android. Aceasta vă oferă o imagine de ansamblu a vitezei, traseului și distanței parcurse. Deci, dacă îți place să alergi și nu te deranjează să ai un telefon cu tine, această noutate va fi o alegere bună pentru bani la prețuri accesibile.
Suunto 3 Fitness este rezistent la apă până la 30 m. În ceea ce privește durata de viață a bateriei, acestea vor dura aproximativ 5 zile când monitorizarea activității 24/7 este activată, în timp ce în starea de repaus (afișarea timpului) se numără aproximativ 10 zile.
Suunto 3 Fitness vă va însoți cu fiecare sport
Suunto 3 Fitness va fi disponibil în cinci culori
Veți putea precomanda Suunto 3 Fitness în 5 variante de culoare - Auriu, Negru, Negru, Ocean și Sakura exclusiv pe Alza.sk.
Dacă sunteți în căutarea unui ceas la un preț bun și nu vă deranjează absența GPS-ului, vă putem recomanda Suunto 3 Fitness cu conștiința curată. Echipamentele lor (și chiar aspectul lor) cu siguranță nu vor ofensa și sunt perfecte pentru sporturi recreative.
- Antrenor de fitness II
- Thai Airways - Revizuirea zborului nostru de 10 ore De ce călătorim
- Antrenorul a vrut să experimenteze obezitatea, s-a transformat într-un pinguin leneș!
- Antrenorul din Detroit a vorbit despre Tatar. Este un copil pasionat
- Antrenor Adam Klanica Cum se antrenează copiii prin coronavirus