slăbit

În aprilie, schimbări mari apar în natură, iar majoritatea copacilor și arbuștilor încep să încolțească și să înflorească. Plantele expulzează lăstari tineri noi și primele plante verzi încep să arunce o privire din pământ. Mere, cireșe, pere sau caise înfloresc în grădini și livezi, iar animalele se trezesc din hibernare.

Aprilie, ca și luna martie, este o perioadă în care totul crește, aerul este plin de energie și un miros dulce și îmbătător se răspândește peste tot. În timpul plimbărilor în natură putem observa cum totul crește rapid (uneori într-o zi) și înflorește.

Și în această perioadă organul nostru important, ficatul, este cel mai expus riscului. Este principalul organ al metabolismului și al metabolismului, astfel încât afectează cel mai mult toate organele din corp. Ficatul este un important organ detoxifiant din organism, filtrează sângele care se numește fabrică chimică a corpului nostru. În plus, ficatul stochează vitamine (acestea sunt dizolvate în grăsimi), alimentează organismul cu zahăr, care este eliberat treptat în sânge și, desigur, ajută la digerarea eficientă a grăsimilor. Drept urmare, aproape toate procesele din corpul nostru sunt controlate de ficat.

Cum slăbește ficatul?

Ficatul în sine nu doare, slăbirea acestuia se manifestă într-un mod diferit. Conform medicinei chineze, ficatul afectează mușchii, tendoanele, dar și ochii și unghiile.

Din punct de vedere fizic, una dintre manifestările tipice ale slăbirii sale este oboseala musculară mare. Uneori pot apărea febră, piele palidă, tulburări de vedere sau hipersensibilitate la lumină, zgârieturi pe unghii, senzație de presiune sub cutia toracică dreaptă, care crește în sus.

Manifestările slăbirii sale includ, de asemenea, arsuri la stomac și probleme digestive, iar mai multe grăsimi încep să se acumuleze în jurul abdomenului. (Știați că grăsimea ne ajută să ne protejăm organele importante?). În această perioadă, oamenilor le este mai greu să reziste tuturor influențelor - se manifestă diverse alergii, fie la nivel fizic, fie mental. În ceea ce privește emoțiile, slăbiciunea ficatului se manifestă prin agresivitate, furie, explozivitate, dar și furie, furie și gelozie.

Cum ne putem echilibra ficatul?

În acest caz, este foarte important să nu încărcăm ficatul (cu dietă sau disconfort mental) și să includem treptat în programul nostru zilnic activități fizice care nu ne vor epuiza foarte mult. Este necesar să ne trezim corpul dintr-un regim de odihnă care a durat în timpul iernii. Plimbările mai rapide, ciclismul sau alergarea lentă sunt potrivite în special.

Corpul este, de asemenea, foarte ajutat de diferiți masaje care calmează emoțiile și stresul, ceea ce slăbește foarte mult funcția hepatică. Ficatul are o capacitate regenerativă ridicată și, conform orelor de organ de la ora 23:00, beneficiază de pace și căldură.

Nu ar trebui să consumăm alcool între orele 23:00 și 3:00, deoarece acest lucru îl va deteriora. Este necesar să excludem din meniu toate alimentele care slăbesc ficatul, în special laptele și produsele lactate, și este important să nu combinăm cafeaua cu laptele, ar trebui să omitem și toate alimentele prăjite, dulciurile și mai ales alcoolul și cu siguranță fără fast-food! Dacă este posibil, să reglementăm și utilizarea medicamentelor.

Alimente care ajută la întărirea ficatului

În general, ficatul este întărit de toate alimentele care au un gust natural acru și fierbinte. Cele mai bune ierburi care regenerează ficatul includ ciulinul de lapte (fierbeți 1 linguriță de plantă pentru câteva minute și apoi beți sau tundeți fasolea), apoi există frunze de păpădie sau rădăcină de păpădie.

Păpădia este cea mai importantă plantă care ajută la tratamentul ficatului deoarece are un gust fierbinte. De asemenea, este potrivit pentru a bea ierburi precum de ex. Rapiță, vierme, șoric sau păpădie. În afecțiunile hepatice relativ grave, putem consuma anghinare sub formă de ceai sau tinctură.

În ceea ce privește alimentele care ajută la regenerarea ficatului, alimentele aburite și alimentele crude (în special legumele) sunt. Dintre leguminoase, este recomandabil să consumați în special fasole mung încolțită și lăstari de leguminoase. Cereale precum de ex. bulgur, cuscus, grâu, spelta sau orez.

Dintre legume, ar trebui să consumăm în principal mazăre, varză murată, salate, ridichi și să adăugăm păpădie, cicoare, urzică, sfeclă albă la salate și treptat tot ce începe să crească în mister. Dintre fructe, lămâile, merele, perele sau căpșunile sunt potrivite în special pentru ficat. Dacă consumăm carne, este important să alegem carne din creșterea ecologică a animalelor, pui, rață sau pui. Ca supliment la o dietă variată, toate grăsimile sănătoase sunt potrivite, de ex. ulei de măsline (în combinație cu suc de morcovi) ciulin, orez și ulei de cocos. Orice nuci, semințe și avocado sunt, de asemenea, potrivite.

Produse TianDe cu care putem susține funcția hepatică

Ceaiul de ciulin are un efect benefic asupra digestiei, contribuie la apărarea naturală a organismului, favorizează digestia, funcția ficatului, menține un nivel echilibrat de zahăr din sânge și, în același timp, susține funcția căilor urinare, a vezicii biliare, ajută la echilibrul mental și la somnul liniștit.

Sare de corp (ceai verde, grapefruit) un peeling de sare care conține sare de mare și ceai verde sau extract de grapefruit. Sarea are efecte detoxifiante, este recomandat să faceți peelingul la duș pe pielea umedă și masajul trebuie să înceapă de la picioare și să lucreze în sus. Ceaiul verde are efecte răcoritoare asupra corpului, ajută și la reducerea temperaturii, ceaiul verde acționează ca un antioxidant natural pentru pielea noastră. Sarea din extract de grapefruit are, de asemenea, efecte de răcire pentru corpul nostru și, în același timp, ne ajută să scăpăm de coaja de portocală și ajută la începerea metabolismului celular, ajută la procedurile slabe.

Plasturii de detoxifiere conțin oțet de bambus și ierburi care ajută la eliminarea toxinelor, inflamației, metalelor grele și paraziților din corp. Se lipesc de picioare noaptea după ora 21:00 și sunt lăsate pe toată noaptea până dimineața. Tratamentul recomandat pentru ameliorarea stării este min. 10 zile.

„Acceptă-i pe alții ca ființe pure și unice. Asumă provocările vieții și vindecă-ți relațiile cu tine, cu ceilalți oameni și cu lumea. ”

Numele meu este Nina Holešová și folosesc produse cosmetice TianDe de aproape 5 ani. Am o relație strânsă cu natura și deviza mea este, natura trebuie admirată și protejată. În revista noastră, aș dori să vă împărtășesc experiența mea personală cu produsele TianDe. Gama de produse cosmetice este largă și este potrivită pentru toți cei interesați de utilizarea produselor cosmetice naturale.