Ora sărbătorii Paștelui este aici. Șunca sărată, carnea grasă sau delicatese din ouă îți pot lua digestia. Ce vă va ajuta cel mai rapid?

făcut

Dacă mâncați o cantitate excesivă de alimente bogate în grăsimi și zaharuri animale, stomacul va deveni acru. Se manifestă sub formă de arsuri la stomac, balonare, diaree sau constipație.
Diaree trebuie să vă opriți cât mai curând posibil, deoarece acestea pot duce la deshidratare. Încercați unul dintre medicamentele eliberate fără prescripție medicală concepute pentru a elimina aceste probleme, bananele vă vor ajuta cu fructe, ciocolata caldă este, de asemenea, eficientă și, cel mai important: începeți o dietă, nu uitați să obțineți suficiente lichide.
Flatulență rezolvați-l fie folosind cărbune, fie cu ajutorul probioticelor, care împiedică dezvoltarea bacteriilor producătoare de gaze. Încercați ierburi de ghimbir, fenicul, mentă sau rasca.
Constipație, care durează doar puțin timp, îl puteți îndepărta și cu ajutorul unui laxativ. Probioticele sunt, de asemenea, potrivite, deoarece cresc cantitatea de mucus din tractul digestiv. Mișcarea, o mulțime de lichide și, mai presus de toate, o mulțime de fibre, care se găsește în principal în fructe și legume, sunt de asemenea importante.

Ce te va scuti de durere?
• Banana neutralizează acizii stomacului.
• Mișcarea intestinelor este activată și de semințe și fulgi de ovăz.
• Crampele sunt ameliorate de un prosop cald sau de o sticlă de apă fierbinte atașată la stomac.
• În caz de durere, amestecați mierea în lapte pentru a regenera stomacul.
• Mierea, mușețelul și busuiocul au, de asemenea, un efect calmant.
• Țelina are efect antibacterian.
• În caz de durere, mizați-vă pe biscuiți, bulion de pui și carne slabă.
• Ceaiul de mentă întărește și stomacul.

Tu stii asta.
● Sfatul bătrânului spun că puțină praf de copt ajută în curând să ardă.
● Se recomandă și infuzie de varză sau sfeclă, iaurt simplu și muștar.
● Sunt potrivite și diverse ceaiuri - de la rapiță sau ceai de ceapă.