iubiți

Ne iubim copiii mai presus de toate, dar este greu de arătat, mai ales în momentele în care noi și copii suntem rupți de emoții negative tumultuoase.

Îți amintești acele vremuri în care ai trăit anticipând cum va fi bebelușul tău când se va naște? S-ar putea să fi văzut că petreci fiecare minut împreună, abia aștepți să se trezească bucuria ta, îți vei sprijini bebelușul în toate, va dormi frumos aproape toată ziua, vei fi relaxat și fericit să te bucuri de acele minunate și trecătoare momente pline de dragoste, bucurie și admirație pentru cel căruia i-ai dat viață. Dar realitatea nu s-a dovedit a fi o reclamă pentru scutece sau lapte artificial. Zilele se dovedesc a fi prea lungi, oboseala nesfârșită și epuizarea la un pas de tolerabilitate.

Înțelegerea este baza comunicării

Ce înseamnă acel strigăt frustrant? Este dificil să îi identifici cauza și este și mai dificil să o calmezi. Cu toate acestea, răspunsul este destul de obișnuit. Bebelușul plânge pur și simplu, vrea să-l cunoști. Și din cauza modului în care reacționezi, te cunoști din nou pe tine însuți.

Plânsul unui bebeluș poate însemna că îi este foame, că trebuie confiscat, că a schimbat scutecul sau că nu poate adormi. El poate zâmbi din nou pentru a indica faptul că îi place când îl ții în brațe.

Modul în care interacțiunea noastră cu bebelușul îl va învăța cum va reacționa la noi și la alți oameni din viața sa. Dacă îi acordăm suficientă atenție și răspundem nevoilor sale, copilul percepe că este iubit așa cum este, îl ajută să construiască bazele încrederii în ceilalți, îl învață cum să facă față emoțiilor și provocărilor mari și îl încurajează să abordeze alții cu înțelegere.

Desigur, felul în care vorbești cu copilul tău și subiectele pe care le tratezi împreună se schimbă odată cu dezvoltarea copilului, dar există încă câteva principii de bază care trebuie respectate pentru a simți că îl iubești.

Iubirea nu impune condiții

Prima este iubirea necondiționată. Un copil poate face ceva cu care nu-ți place și nu ești de acord, dar trebuie totuși să știe că oricum nu-ți va pierde afecțiunea. De exemplu, puteți spune: „Nu-mi place să-l lovești pe fratele tău, dar tot te iubesc.” Dacă putem comunica copiilor că îi iubim așa cum sunt și cum vor fi ei, nu așa cum am avut noi visat întotdeauna la ei, este momentul cheie pentru construirea încrederii și securității în relație. Încercați să construiți o relație, lăsând deoparte timpul pe care îl petreceți cu copilul, făcând ceva ce alege, urmărind cu atenție ceea ce îi place și de care este interesat. Lăsați deoparte tot ceea ce vă poate distrage atenția, inclusiv treburile casnice și îndatoririle telefonului mobil. Copilul ar trebui să vadă clar că vă concentrați asupra lui doar în acest moment.

Copiii care se simt bine într-o relație sigură și iubitoare au încredere în sine mai mare și autocontrol, au dezvoltat o gândire critică și rezultate academice mai bune comparativ cu cei care nu au o astfel de relație cu un părinte. În plus, au abilități sociale mai bune, mai multă empatie și înțelegere.

Al doilea principiu este motivarea copilului să-și împărtășească sentimentele, deoarece acestea permit părinților să determine ce are nevoie. „Aud că plângi și mă gândesc la ce ai nevoie. Voi încerca să te iau în brațe și să văd dacă te ajută. " Când sunt obosit, sunt enervat. Va fi la fel și pentru tine? ”

Sigur, fiecare părinte este fericit dacă copilul este bine dispus, dar chiar și cei mai mici simt emoții negative, la fel ca noi. Pot fi tristi, dezamagiti, frustrati, furiosi, speriati. De aceea îi vedem plângând, aruncându-se pe pământ, împrăștiind lucruri în jurul lor, făcând scene dramatice. Dacă putem rămâne cu ei, ca să spunem așa, nu îi vom lăsa în cele mai rele momente, le vom arăta că simt că este important pentru noi și că se pot baza pe noi pentru a face tot ce putem pentru a răspunde nevoilor lor.

Prin urmare, încearcă să te întrebi în momente tensionate: „Așteptările mele față de copil sunt realiste? L-am învățat pe copilul meu ce să facă, nu doar ce să nu facă? Cum afectează ceea ce simte el în acest moment? Este prea obosit sau emoționant pentru a gândi clar? Și care sunt sentimentele mele, pe baza cărora decid cum voi reacționa la copil? ”

Fii un model pentru un copil

Al treilea moment important este să-l înveți pe copil diferite modalități de a-și exprima sentimentele. „Este în regulă dacă ești frustrat, dar nu îmi place când țipi. Puteți respira adânc sau apăsați puternic pe pluș. Când sunt trist, mă ajută când mă așez și vorbesc cu cineva, când cineva mă îmbrățișează și mă mângâie. Dar alteori vreau să fiu singur. Ce mai faci? Ce crezi că te-ar ajuta? ”

Dacă copiii sunt mici, este bine ca ei să țipe când doare ceva sau nu se simt bine, dar cum să crească, ar trebui să îi învățăm un alt mod, mai potrivit pentru a ne exprima sentimentele. Să profităm de faptul că sunt mai în vârstă, creierul lor este mai matur și vocabularul lor este mai larg. Să vorbim cu copilul despre regulile din gospodărie. Cum vrei să se manifeste diferite emoții sub acoperișul tău? Folosiți cărțile pentru a le arăta copiilor că fiecare are sentimentele sale. Citind și apoi vorbind despre sentimentele eroilor din cărți, puteți arăta cum să faceți față momentelor tensionate emoțional. Amintiți-vă că pentru a învăța un copil să-și exprime emoțiile este nevoie de timp, de practică, pentru a fi un model bun și multă repetare.

Fiți conștienți că faceți ceea ce credeți că este cel mai bun și căutați să fiți cel mai bun părinte. „Plângi, dar nu înțeleg exact ce vrei să-mi spui acum, dar voi încerca să ascult și poate voi afla.” „Îmi pare rău că am ridicat vocea asupra ta. Nu ar fi trebuit să fac asta. Am putea vorbi despre ce putem face data viitoare pentru a îmbunătăți mâine dimineață? ”

Fiecare dintre noi are momente în care se simte ca un părinte cu adevărat mândru și momente în care vede că nu funcționează. Cu toate acestea, este important să știm că așa cum ne luptăm uneori cu noi înșine, la fel și copiii noștri. Dacă copilul vede că este în regulă să greșească, că încă înveți cum să treci mai departe personal, va învăța și că.

Dacă vorbești cu copiii tăi despre ceea ce faci în prezent, de ce îți este dificil și ce faci pentru a te îmbunătăți, îi poți ajuta pe copiii tăi să vină cu strategii pe care le pot folosi singuri. Indiferent cum te simți în rolul unui model, ești unul dintre cele mai importante modele în ochii copiilor. Și funcționează invers. Părinții au o ocazie unică de a învăța de la copii, la fel cum învață de la noi. Putem vorbi cu ei, îi putem asculta și îi putem percepe, pentru a le arăta că vrem să îi cunoaștem și să îi iubim pentru cine sunt. În plus, noi înșine aflăm cine suntem ca părinți.