Ardei iute pentru longevitate! Potrivit oamenilor de știință, aceștia ajută și la obezitate

Dacă sunteți unul dintre oamenii care adaugă ceva înțepător la fiecare masă, acordați atenție. Potrivit portalului Earthables, hobby-ul dvs. este benefic și pentru sănătatea dumneavoastră.

longevitate

Potrivit oamenilor de știință, aceștia vă pot prelungi chiar viața. Cercetătorii au analizat datele colectate pentru Studiul Național de Sănătate și Nutriție, care a urmat 160.000 de americani pe parcursul a 23 de ani. Rezultatul cercetării este concluzia că ardeii iute pot ajuta cu unele cazuri de boli de inimă.

Potrivit oamenilor de știință, capsaicina, care provoacă celebra lor înțepătură, are, de asemenea, un efect asupra îmbunătățirii fluxului sanguin către inimă și ajută la prevenirea obezității. Nu în ultimul rând, este un ingredient care contribuie la longevitate.

În plus, ardeiul iute proaspăt este încărcat cu antioxidanți. Acestea ajută la ameliorarea inflamației și a unor tipuri de durere. Îți protejează ochii și îți accelerează metabolismul. Pe lângă o experiență unică de gust, chili-ul proaspăt vă ajută corpul.