Scorțișoară - un condiment aromat, cu gust plăcut, este, de asemenea, un medicament. Când vă poate ajuta și ce trebuie să aveți în vedere în tratamentul scorțișoarei?

mirosuri

Scorțișoara este de fapt scoarța unui copac numit scorțișoară. În magazine îl puteți găsi măcinat sau în bucăți întregi de scoarță. Efectele (terapeutice) ale scorțișoarei pe sănătate

- scorțișoara (chiar și mirosul ei) stimulează activitatea creierului și memoria, ajută la concentrarea mai bună, de exemplu, asupra studierii sau lucrului la un computer,

- reduce coagularea sângelui, îmbunătățește circulația sângelui și furnizează energie corpului epuizat,

- susține sistemul imunitar, are proprietăți antibacteriene și antifungice,

- Consumul regulat de scorțișoară este o prevenire împotriva bolilor de colon,

- Scortisoara sustine digestia si activitatea tractului digestiv, scade nivelul colesterolului, inclusiv colesterolul „rau”,

- acționează ca afrodiziac,

- ajută la respirația urât mirositoare, balonarea, obezitatea, artrita, crampele menstruale.

Scorțișoară și diabet

Potrivit mai multor surse, scorțișoara este benefică în diabetul de tip 2, dar este necesar să consultați un medic cu privire la adecvarea și amploarea tratamentului suplimentar cu scorțișoară.

Scorțișoară și cancer

Potrivit cercetărilor din SUA, scorțișoara nu numai că are efecte preventive (de exemplu, împotriva cancerului de colon), dar chiar încetinește proliferarea celulelor canceroase, de exemplu în leucemie.

Scorțișoară și sarcină

Consumul prea mare de scorțișoară nu este potrivit pentru femeile gravide, din nou, cel mai bine este să consultați un medic.

Scorțișoară și reacții alergice

În unele cazuri, scorțișoara poate provoca o reacție alergică la consumator din cauza conținutului de iritanți. De aceea se aplică vechea regulă familiară - totul cu măsură. Doza zilnică recomandată este de aproximativ o jumătate de linguriță pe zi, dar este adesea depășită din motive terapeutice. Consumul excesiv de scorțișoară poate afecta, de exemplu, ficatul sau rinichii.

Scorțișoară și cafea

Scorțișoară în ceașca de cafea de dimineață poate fi un început foarte plăcut pentru o nouă zi. Dacă sunteți obișnuiți (sau vă obișnuiți) să beți cafea fără zahăr, doar un vârf de scorțișoară îi va oferi cafelei un gust și o aromă deosebit.

Ceai de scorțișoară

Scorțișoara poate fi combinată cu ceai în multe feluri. De exemplu, trebuie doar să adăugați o bucată de scoarță de scorțișoară neagrinată la ceaiul de fructe de calitate înainte de a turna și condimentați cu miere.

La sfarsit

Datorită proprietăților sale curative, scorțișoara este, de asemenea, utilizată ca parte a tratamentului de susținere a multor boli de către medici, adesea în combinație cu miere (care contribuie la creșterea efectului).

SFAT: Citiți articolul despre alte alimente minune.:)