Veți cunoaște senzația acră neplăcută din gură însoțită de arsuri în gât și piept? Durerea care acționează chiar în spatele sternului poate indica faptul că suferiți de acid. Așa-numita arsură la stomac afectează în curând o mare parte a populației și nu este evitată nici măcar de femeile însărcinate. Ce trebuie să faceți pentru a preveni o problemă și cum să o transformați atunci când se strecoară în viața voastră?
Dacă vă așteptați la un copil și arde în curând, va dura zile altfel plăcute, nu strică cel mai frumos moment din viața ta. Vă vom sfătui cu privire la modul de a face față focului din tractul digestiv. Inspirați-vă de celelalte sfaturi din secțiunea de sarcină săptămână după săptămână.
Articolul este foarte detaliat, dacă sunteți interesat de o anumită secțiune, puteți săriți la:
Ce este mai exact arsurile la stomac?
Arsurile la stomac sunt o afecțiune în care o persoană suferă de durere arzătoare în partea superioară a sistemului digestiv. Deschiderea esofagului în stomac este închisă printr-un fel de „supapă de reîntoarcere”, care împiedică în mod normal conținutul stomacului, inclusiv sucurile gastrice, să revină. Cu toate acestea, ocazional, acest mecanism este întrerupt, iar problema este în lume.
Vine vărsături incomplete, care provoacă nu numai durere, ci și cea mai neplăcută senzație din cavitatea bucală.
Simptome
durere arzătoare în piept
gust fierbinte sau acru în gură
Factori de risc
Ca și în cazul altor afecțiuni medicale, arsuri la stomac Există mai multe declanșatoare care sunt mai bine evitate. De exemplu, unele alimente și băuturi sunt cel mai bine lăsate în afara dietei dacă sunt predispuse la acid:
produse citrice
produse din roșii precum ketchup
alimente grase sau prăjite
cafea și alte băuturi cu cofeină
alimente mari sau grase
Supraponderalitatea și sarcina pot crește, de asemenea, riscul de arsuri la stomac
Cine este cel mai afectat de problemă?
Majoritatea oamenilor au întâmpinat un tip similar de dificultăți cel puțin o dată în viață. Cu toate acestea, femeile din cel de-al doilea stat sunt atacate în mod special. Modificările hormonale ale sarcinii încetinesc digestia și relaxează contracția musculară a esofagului, astfel încât sucurile gastrice se deplasează în sus (mai ales dacă vă mișcați) și provoacă o senzație de arsură neplăcută în piept.
Acid în timpul sarcinii
Se spune că până la două treimi din cărămizi vor experimenta arderea în curând într-o perioadă de anticipare bucuroasă. Femeile care așteaptă un copil tind să facă față acestei probleme, mai ales la începutul sarcinii și apoi la sfârșit. Deși aceasta nu este regula și viitoarele mame mai fericite nu se vor lupta cu nicio dificultate, multe altele pot avea deja probleme digestive cauzate de producția de acid încă din a 12-a săptămână. Senzația neplăcută de arsură se intensifică de obicei în decubit dorsal.
După un prim trimestru critic, arsurile la stomac dispar de obicei în al doilea trimestru, pentru a reveni apoi din nou în ultimul al treilea trimestru, când un copil în creștere crește presiunea stomacului.
Când să vedeți un medic
Arsură ocazională în curând nu trebuie să fie un motiv de panică. Majoritatea oamenilor reușesc să controleze singuri această afecțiune, prin modificări ale stilului de viață și medicamente fără prescripție medicală. Chiar și viitoarele mame sunt sfătuite de mulți experți să suporte această perioadă. După naștere, problemele tind să dispară complet.
Cu toate acestea, arsurile la stomac frecvente, care afectează viața de zi cu zi, pot fi un semn al unei afecțiuni mai grave care necesită asistență medicală. Dacă aveți dureri sau presiune severă în piept, căutați imediat ajutor, mai ales atunci când este combinat cu alte semne și simptome, cum ar fi dureri la nivelul brațului sau maxilarului sau dificultăți de respirație. Durerea toracică poate fi, de asemenea, un simptom al unui atac de cord.
Motive pentru a vizita ambulanța
arsurile la stomac apar mai mult de două ori pe săptămână
simptomele persistă în ciuda utilizării medicamentelor fără prescripție medicală
aveți dificultăți la înghițire
aveți greață sau vărsături persistente
scăderea în greutate din cauza anorexiei
Sfaturi și sfaturile bunicii
Vestea bună este că Puteți atenua semnificativ disconfortulprin ce, cum și când mănânci. Încercați câteva mici modificări pentru o ușurare vizibilă.
Dacă dificultățile sunt insuportabile în perioadele de anticipare bucuroasă, discutați cu medicul dumneavoastră despre ce medicamente să utilizați în condiții de siguranță în timpul sarcinii. De asemenea, puteți ajuta cu „sfaturile bunicii”, al cărui efect este însă o chestiune foarte individuală.
bea un pahar de lapte
aveți sandvișuri de orez (așa-numitele polistiren) sau biscuiți