Psihicul și pierderea în greutate: o atitudine pozitivă poate afecta întregul rezultat
Te-ai întrebat vreodată ce rol important joacă psihicul în pierderea în greutate? Cum să căutați motivație sau să lucrați la o voință puternică? Martina Dvořáková, consultant în nutriție la KetoDiet, care lucrează la un stil de viață sănătos de mulți ani și ia ajutat deja pe mulți să-și atingă figura de vis, ne va spune mai multe despre asta. Printre clienții ei mulțumiți se numără și vedete slovace și cehe.
Miraculosul elixir al sănătății: trei minute de râs în loc de treizeci de minute de alergare?
Aveți kilograme supraponderale? Nu-ți place sportul, dar vrei să slăbești? Încercați să vă corectați atitudinea și combinați râsul cu sportul. Vrei să trăiești mai sănătos și cât mai mult timp? Învață multe și râde din suflet.
Zece atitudini pozitive
Începem să prețuim sănătatea doar atunci când o pierdem sau o pierdem. Până atunci, o luăm de la sine. Medicina holistică și o abordare holistică au decodat mult timp cunoașterea faptului că cu cât sufletul, mintea, cu cât este mai pur și mai fericit, cu atât sănătatea se află mai repede în corp.
Cum să faci față morții cuiva drag?
Tristețea este o parte esențială a pierderii cuiva drag. A face față pierderii este una dintre cele mai dificile provocări pentru o persoană, iar cu o persoană dragă, durerea și durerea sunt deosebit de severe. Cum să te descurci?
Începe să gândești pozitiv și viața ta va fi mai frumoasă
Fiecare dintre noi încearcă să scape de gândurile și sentimentele negative care îi afectează radical starea de spirit și gândirea. Gândirea pozitivă nu numai că îți va aduce un zâmbet pe față, dar îți va ajuta și psihicul.
Ziua mondială de prevenire a sinuciderilor
Visul fiecăruia dintre noi este să ducem o viață frumoasă, lungă și fără griji. Cu toate acestea, atunci când nu reușim să facem acest lucru, cădem în depresiuni, din care adesea nu vedem altă cale de ieșire decât să încheiem o viață aparent inutilă.
Publicitate text
MUDr. Andrea Steinerová - terapie de frecvență - Tratamentul viitorului
Pământul - o descoperire benefică a tuturor timpurilor. DESENEAZĂ ENERGIA ȘI PUTEREA PĂMÂNTULUI.